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抗阻力训练是军校体能训练常用的训练方法,而训练至肌肉失败(TMF)作为抗阻力训练中一种新兴的训练方法,已经在健身领域引起越来越广泛的关注,并已经逐步应用于专业运动员训练中。TMF在军校这类对体能要求较高的机构内具有广阔的应用前景,但现阶段TMF在军校还未得到推广,大部分军校仍然沿用过去的传统抗阻力训练模式。本文从介绍抗阻力训练与TMF的相关概念出发,分析了TMF的作用机制,提出了在军校训练中引入TMF的可行训练项目。为了进一步研究TMF对于军校学员体能训练效果的影响,本文选取成绩相近的部分学员进行分组对照实验,运用统计学方法处理实验结果,从而证明了TMF对于学员体能具有明显提升作用,最后对本次研究工作进行了总结和展望。 相似文献
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在高校体育课程当中发展学生的爆发力练习是非常重要。教师通过在课堂上对学生进行爆发力能力的训练,从而达到提高学生运动能力的要求。本文通过查找文献的方法,总结出在高校体育运动过程中,练习爆发力所带来的好处。针对高校学生中爆发力不强的特点,相应地提出提高爆发力的相关策略和方法,为我国高校体育教师更好地提高学生爆发力提供理论依据。 相似文献
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在快速发展的新时代下,我国体育事业发展的越来越强,取得了许多卓越的成绩,对体育后备人才的培养也更加重视。中学是发展体育传统项目学校的重要场所,将文化知识与体育训练很好地结合,教体结合的方式提高学生对体育运动的兴趣,培养一批高素质的体育竞技人才。现如今,中学体育传统学校的发展已经有了一定的建设,但是管理方式还存在一些漏洞,需要对管理模式进行改革与创新。本文分析了中学发展体育传统项目学校的作用,以及传统校管理工作的现状,并对如何提高管理工作提出了具体的方法。 相似文献
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李春光 《吉林省教育学院学报》2020,36(9):91-94
前置性作业对教学主体任务的落实有着不可小视的教学价值,体现着语文学习的实践性和综合性。本文主要讨论了前置性作业的内涵,对小学语文前置性作业的教学价值进行了剖析,探讨了前置性作业设计的基本原则和几种主要方法。 相似文献
76.
为深入理解图书情报学学术论文中所使用的研究方法的语义功能,为用户提供基于知识单元的细粒度知识服务,文章首先基于体裁理论来分析引文分析法、田野研究法、共词分析法、实验法、比较分析法和问卷调查法的知识单元构成。其次采用文本分析法,检索CSSCI图书情报学领域的18种期刊中使用以上6种研究方法的论文,进行知识单元层次的深度标引,作为知识库构建的语料。再次采用系统设计法,开发具有4种功能的学术论文研究方法学习系统。最后采用实验法,招募30位研究生使用系统,并根据用户体验对其可用性进行评价。结果表明:研究方法的体裁分析能较好地表示使用该方法开展研究的论文的语义功能,解释研究方法使用过程各部分的语义特征,为深入到知识单元层面的标引提供了基础,也为用户提供了基于知识单元的细粒度的检索点,知识库具有很好的可用性。文章揭示了论文研究方法使用过程各部分的语义特征,基于知识单元构成而设计的学术论文研究方法知识库能有效帮助用户学习研究方法,为学术论文研究方法内容的深度语义标引和本体开发奠定了基础,也为用户提供细粒度、多维度的论文研究方法内容的检索服务,对面向知识发现的知识组织研究具有参考意义。 相似文献
77.
体育教学,是教师在课堂中增强学生身体素质、引导学生掌握基本体育技能、帮助学生提高身体免疫力的重要途径。同时,体育课堂也是学生在紧张的学校氛围中放松的有效途径,教师在教学过程中,可以让学生做自己喜欢的体育运动,让学生在运动时放松自己,这样可以让学生完全放松下来,有利于学生在之后的学习中提高自己的学校效率,同时学生在运动过程中还可以增进与同学的友谊。教师以这样的教学方法来让学生进行体育课,既可以锻炼学生身体,增强学生体质,还能让学生在体育运动中学习到新的体育技能。本文针对小学体育教学的教学模式做出以下探究。 相似文献
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有"爆头王"之美誉的骆宗诗在2018年亚运会勇夺57kg级跆拳道冠军,获得了我国跆拳道项目在此级别期待已久的桂冠。成绩的取得,与骆宗诗拥有全面技术有很大的关系,也与她出色的特长技术,也就是精湛的腿法技术有很大的关系,尤其是推踢技术,更是为骆宗诗取得桂冠奠定了特长技术基础。本文运用文献资料、录像统计等研究方法,以骆宗诗特长技术的推踢技术运用情况为研究对象,从而为其他运动员进行推踢技术的训练和使用提供良好的理论依据。 相似文献
79.
篮球教学时运用竞赛方法,可以显著提升大学生篮球运动水平,并快速形成篮球运动意识,实现提升篮球教学质量的目的。体育教师运用竞赛教学法时,需要选择合适的切入点,打破常规教学模式的限制,实现竞赛与教学内容的有效融合,切实发挥竞赛教学法的作用,提升篮球教学质量。本文主要分析篮球竞赛教学的特点,探讨篮球教学中竞赛教学法的应用策略。 相似文献
80.
《湖北函授大学学报》2020,(2)
当前,专利申请的数量和质量已成为衡量国家创新能力的重要指标。高职院校作为培养各领域应用型人才的重要场所,应把学生专利教育作为培养学生创新能力的重要途径。高职院校学生大一阶段属于过渡阶段,通过营造学生专利申请氛围、完善专利教育课程体系、完善学生专利内容来源、完善学生专利成果转化平台四个方面提升高职院校新生专利申请能力,为学生创新能力的进一步培养打下坚实的基础。 相似文献