延缓衰老四部曲

任何生物都要经过“出生、发育、成熟、衰老、死亡”5个阶段走完生命的全过程,衰老是生物界不可抗拒的自然规律。遗传基因赋予人类的最高自然寿限是100～120岁。尽管科学技术的发展使人的平均寿命不断提高,但百岁老人仍是少数,我国至今不到十万分之一,可见早衰现象是相当普遍的     

限食——能延长人类寿命吗

限食(节食)与寿命的关系素为我国医家所重视。早在2000多年前,内经、素问《上古天真论》中就提到:“……饮食有节、起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。度百岁乃去。”把节制饮食作为健康长寿的重要因素。类似观点,屡见于历代医书中;如《博物     

老征,并不一定代表衰老

<正>白发不一定代表衰老程度老年人群常被称为银发族,可见白发是衰老的象征之一。我们的调查结果表明:60岁左右头发花白者占32.8%,90岁以上者上升到71.5%,绝大多数寿星都是白发苍苍。头发变白是由于生发部位的黑素细胞减少、合成黑色素的功能减退等缘故,是细胞衰老的结果。     

人体老化度测定指标的商榷

人体老化度测定是指通过对不同个体若干敏感指标的检测．用以评价该个体目前衰老的程度，预测其寿命。亦用于评价抗衰老措施(药物和非药物)有无抗衰老效果。是伴随社会老龄化而出现的一门新兴学科。由于其难度大，目前尚无统一的公认检测方法。其中反映衰老程度指标的选择是否恰当，是老化度测定的成败关键。     

2型糖尿病自由基损伤的探讨

目的探讨2型糖尿病患者是否存在自由基损伤。方法选择血清总抗氧活性（TAS）、超氧化物歧化酶（SOD）及血清丙二醛（MDA）三项指标，分别对60岁以上51例2型糖尿病组及30例对照组进行测定，做比较分析。结果TAS及SOD在2型糖尿病组低于对照组，MDA在2型糖尿病组高于对照组，差异有统计学意义（P〈0．05或P〈0．01）。结论2型糖尿病患者普遍存在自由基损伤，应是其病因之一。     

两组老年人群血压和寿命关系16年纵向观察

对长沙市区１００例９０岁以上长寿老人,及长沙市社会福利院１５０例６０岁以上老人,在调查体检基础上,采用每年复查一次血压等方式,进行了１６年纵向观察。结果发现,不同血压者死亡平均终年相近;福利院老人中活过８０岁者,高血压者占４５．２％,正常血压者只占３７．９％;１００例长寿老人１１例活过百岁,其中９例有高血压史。     

长沙市区企业老年职工生活质量评价

对555例60岁以上老年企业职工采用中华老年医学学会流行病学组“老年生活质量调查问卷”进行调查检测，所得资料通过多元逐步回归分析作出评价．结果表明，其生活质量（QOL）在中等以上者主、客观评价分别占87.9％和90.8％（P＞0.05）；共同影响因素依次为；身体健康、日常生活功能、经济收入、生活满意度和精神心理．评分低者突出身体健康与经济收入，两者互为因果，且忽视精神心理、生活习惯和社会交往．通过分析，肯定QOL评价的现实意义，提出普及健康教育和心理卫生指导，通过建立合理的生活方式以促进健康，提高QOL．     

长沙市区和湖南边远山区长寿老人流行病学的比较研究(一)

本文报道了长沙市区及湘西自治州等山区90岁以上长寿老人344例和60～69岁老年人256例流行病学比较结果。描述其人口特征、家庭情况、居住环境、营养条件、职业、劳动和机体功能状况等特征。经过资料对比分析后笔者认为,先天的遗传因素和后期长期坚持适量体力活动是影响健康与寿命的决定性因素。生活水平、家庭结构、职业、营养等因素与健康和寿命的关系尚有不同看法,如山区作为长寿因素必须与其优越的自然环境条件相结合才有意义。     

各负其责 协调推进 五部门表态全力支持社区卫生建设——积极发展社区卫生服务 努力构建城市群众健康保障体系

4月11日全省社区卫生工作会议上，省发展改革委员会、财政厅、民政厅、劳动和社会保障厅、食品药品监督管理局领导先后就加快社区卫生发展发言，全力支持城市社区卫生工作建设，现将其发言摘编如下。[编者按]