开展冬季群众体育与开发冬季体育旅游产业的思考及对策

就改革开放以来,随着社会主义市场体制的建立和发展,促进了生产力的发展和人民生活水平的提高,所引起人们追求更高层次生活方式和体育文化消费水平进行了分析,指出冬季体育是北方居民健身运动和体育消费的最佳运动项目之一,它作为体育旅游产业已成为我国经济发展的一个新的增长点。为此,对开展冬季群众体育与开发冬季体育旅游产业提出对策性意见。     

从短道速滑发展规律性看竞赛中的战术运用

根据短道速滑运动特点、竞赛规律,通过客观现状的分析与研究,对短道速滑战术进行分析,为充分认识战术在比赛中的作用提供依据。     

关于培养新型速度滑冰专项人才素质教学模式的研究与实践

本课题围绕着如何办好省冰上重点专业速度滑冰专项,培养新型速度滑冰专项人才素质的教学模式进行了系统研究,并将其成果付诸于实践,取得了较好的社会效益。在创办省速度滑冰重点专项的过程中,创出了教学、训练、科研一体化培养新型冰上人才办学的新途径。     

单板平行大回转滑雪陆地训练器的研制与应用

本研究是设计几种使用单板并可多变角度的单板滑雪平行大回转陆地训练器,克服现有训练方法和器械的不足,利用最新研制开发的模仿器进行力量训练.为提高单板平行大回转滑雪的专项力量、平衡、心肺功能和能力,研制了三种单板平行大回转滑雪陆地训练器,介绍了设计结构、功能和实验,对使用训练方法功效特征进行了分析.目标是训练极限加速运动所需要的肌肉运动系统力量、心肺功能系统能力,可有效提高专项力量水平,促进运动成绩的提高.在实验过程中对器械完成的动作和雪上动作技术相似性和训练效果特征进行了对比分析.     

优秀短道速滑运动员500m赛后肌肉疲劳特征分析

运用爱沙尼亚产MYOTON肌肉疲乏测试系统对短道速滑运动员500m比赛后肌肉伸缩性、硬度、弹性进行测试,将运动员赛后数据与赛前12h数据进行对比,并与速度滑冰相同距离比赛运动员肌肉数据进行对比,分析专项疲劳特征,以便为教练员有针对性地安排肌肉恢复训练。根据专项动作结构及涉及肌群,选取了腓肠肌、胫骨前肌、腘绳肌、股直肌、股外侧肌、股内侧肌、臀大肌、腹直肌等8块最重要的肌肉测试。结果表明,短道速滑运动员在500m比赛后,专项动作涉及的8块肌肉的疲劳程度各不相同,与自身赛前安静状态相比,下肢小腿肌群疲劳更为明显。与速度滑冰相同距离比赛的运动员相比,腓肠肌、胫骨前肌、股外侧肌、腘绳肌、臀大肌疲劳程度更高。     

北方高校冬季体育高水平运动队实行"体教结合"培养体制的新思路

采用文献资料法、调查法对我国及世界高校高水平运动队运动训练和文化、体育教育进行深入的分析和调查,找出目前高水平运动队训练中的经验和存在的问题,提出高校创办高水平运动队,是培养高水平运动员的重要途径,这种培养途径应该实行"体教结合"的方式,即运动员在高校学习训练阶段,一面进行运动训练,提高运动竞技水平,一面进行体育教育和专业课学习,使运动员在转业后又能在高校获得一门专业知识,为他们将来从事新的专业工作奠定基础,也减少过去运动员转业的后顾之忧。这应该是我国竞技体育的人才培养的一条新途径。     

亚冬会对中国速度滑冰运动训练的思考

通过对亚冬会速滑各项比赛成绩的对比、分析,证实我国速度滑冰短距离与亚洲一流水平无明显差距,长距离项目的差距较大。其原因涉及训练负荷、绝对速度训练、战术训练、心理训练和教练员业务素质等方面,建议对运动员赛前训练安排和国家队选拔组建方法进行调整。     

关于使用新式冰刀起跑技术与方法研究

对第18届冬奥会速滑男女500m成绩分析结果表明,使用新式冰刀虽然使速滑500m成绩有较大幅度提高,但对其起跑100m成绩不但无显著提高,反而有所下降,表明新式冰刀在起跑技术上尚存一定问题。针对这一问题,对速滑运动员优秀组和普通组进行两种起跑姿势的实验、对比研究,结果表明,采用蛙式起跑对500m的起跑100m成绩有明显提高,表明蛙式起跑相对更适应新式冰刀,就此提出了采用蛙式起跑对于进一步提高速滑500m成绩的可能性和可行性意见。并就进一步完善和改进站立式起跑技术提出了对策性意见。     

新式克莱普冰刀技术训练方法

第17届冬奥会以来,一种新型活动刀托速滑冰刀的应用,给速滑运动带来了革命性的变化,使速滑运动成绩产生历史性的飞跃。为了能使新冰刀技术尽快在教学训练中实际应用,对活动冰刀的结构特点、性能及新旧技术进行对比分析,提出新冰刀技术训练方法,并进行实验对照。     

高等体育院校速度滑冰普修课教学方法初探

本文作者通这几年来冰上课的教学实践,勇于改革传统的体院冰上普修课教学方法,在教学改革中实施具体措施进行实验,并对其研究成果进行对比分析,探讨教法改革的具体途径,增加对学生基础练习内容,取得了较好的教学效果,这也是作者在教学中的一些体会,仅供冰上教师同仁参考。