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1.
运用保护与帮助是体操教学的主要特征之一,在技能和技巧的形成过程中,除了练习者需具有相应的身体素质外,尚需通过必要的保护与帮助才能建立动作的正确概念并有效防止伤害事故。双杠练习主要是发展上肢的支撑能力,反过来说,支撑能力弱的学生在练习中就会出现较多困难而且易出现身体失控,他们是保护帮助的重点。一、保护帮助的站位双杠项目中有悬垂、挂臂和支撑三种类别的动作,一般站在杠侧进行保护,必要时可以采用两人在左右两侧同时给予保护帮助。例如:练习杠上分腿坐慢起肩倒立时,一侧的教师从杠的上方帮助提臀、并腿、稳定身体…  相似文献   
2.
体操课怎样让“差生”练起来   总被引:1,自引:0,他引:1  
体操器械项目的练习对学生身体控制能力的要求较高,但每个班里总有为数不少的“差生”,或是因为身体超重、或是因为协调性差、或是力量素质较弱等原因不能很好的完成教学任务。在教学中应当做到:第一,分解动作、降低练习难度,使学生树立完成动作的自信。例如,学习单杠翻身上成支撑这一动作,学生直接完成难度很大,我们可根据动作结构特点分解成两个练习:1、仰悬垂引体向上,腹部靠杠。2、仰卧收腹举腿。学生对这两个练习有了较为清晰的肌肉用力感觉以后,再去完成翻身上,成功率就大大提高了。第二,注重学生间保护帮助的运用学生间相互保护帮…  相似文献   
3.
我国竞技健美操技术水平的影响因素   总被引:15,自引:0,他引:15  
金逵  商毅 《体育学刊》2004,11(2):121-123
针对我国竞技健美操项目的现状及发展,问卷调查业内专家以及参加2002年全国健美操锦标赛的运动队,在分析诸多影响技术水平的因素时,深入了解运动队的训练、组织及运作情况,研究认为:训练系统性、教练员训练指导水平、物质保障、运动员梯队建设等是影响我国竞技健美操技术水平提高的主要因素。同时对现实条件进行分析,寻求项目发展和有效提高我国竞技健美操技术水平的途径。  相似文献   
4.
商毅  金逵  胡娟娟 《体育学刊》2001,8(6):51-52
通过教学实验证明在普通高校健美操教学中引入表象演练,对提高学习效果的作用是显的,着重表现为对成套健美操动作完成的熟练性有较大促进作用;同时在选择其运用时机和量的方面存在正、反两方面的影响。  相似文献   
5.
风险投资者特别偏爱那些在高技术领域具有领先优势的公司,比如软件、药品、通信技术领域。如果风险企业家能有一项受保护的先进技术或产品,那么他的企业就会引起风险投资公司更大的兴趣。这是因为高技术行业本身就有很高的利润,而领先的或受保护的高技术产品/服务更可以使风险企业很容易地进入市场,并在激烈的市场竞  相似文献   
6.
“电力电子技术”是一门应用性和实践性极强的学科,通常配置了相关的电力电子实验教学环节。但传统定制化的规范型、基础性实验平台教学效果不佳、实验案例更迭困难。为解决上述问题,该文提出一种基于模块标准化和设计自动化理念的新型电力电子实验教学平台,其优势在于:(1)既可快速组装,又能给予学生足够的测试自由和创新空间;(2)布局紧凑美观,性能优异,教学示范效果好;(3)配套自动辅助设计软件,极大缩短了课程开发周期。这些优势与“新工科”实践性、创新性及工程认知等理念完全契合,可显著提升实验教学质量。  相似文献   
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