为有源头活水来

我1959年毕业于南航,在国防与地方工业战线上工作了40年,1998年从领导岗位上退下来,又担任了机关离退休干部党支部书记。任职初期有缘结识了《老友》,一见面就被她那面向时代、面向生活、面向老年人的丰富内容及众多精彩栏目所吸引。她不是一份普通杂志,而是一部最美     

赞《老友》

我从1992年初就订阅《老干部之友》(《老友》)。那时我刚退休不久,一种失落感涌上心头,整天无所事事,就常跑图书馆、新华书店看书报。晚上仔细阅读《老干部之友》,觉得它的     

中国红茶之乡高奏发展乐章——祁门县60年发展纪实

在美丽如画、神奇富饶的皖南边陲，在风光旖旎、景色迷人的黄山西麓，有一块状如枫叶的“绿色净土”。这儿气候温和、雨量充沛、空气清新；这儿山川明秀、资源丰富、名产荟萃。这里拥有茂密的森林和驰名中外的“祁红”，这便是中国红茶之乡生态旅游王国祁门。祁门建县于唐永泰二年（766年），因城东祁山、城南闾门而得名，是一个“九山半水半分田”的典型山区县。     

中老年女性宜多吃豆制品

大豆及其制品,诸如豆浆、豆腐、豆腐皮、腐竹等,不仅营养丰富,而且对中老年妇女具有独特的保健作用.     

中原花木第一县——鄢陵

鄢陵县位于中原腹地，隶属河南省许昌市，辖7乡5镇382个行政村，人口62万，面积871.6平方公里，耕地92万亩。属于黄河冲积平原，地势平坦，土壤肥沃，地下水资源丰富。属暖温带季风性气候，四季分明，雨量适中。北距郑州机场70公里，西距京广铁路、京珠高速公路20公里，311国道、325省道、237省道、许亳高速横穿东西，219省道、兰南高速纵贯南北，处于全省“米”字型高速公路网核心区、郑（州）许（昌）漯（河）食品工业带中心区、中原城市群经济隆起带，区位优势明戥     

"耳濡" "目染"话英语——英语口语教学之自然教学法再发展

鲜活的英语口语课不仅要有循序渐进的教学方法和丰富多彩的教学模式,更要有绝对丰富的中西文化知识背景和历史背景.所以营造一个英语的大气候、创建一个耳濡目粢的软环境英语的世界尤显必要.     

社区也搞“安全生产月”

"安全生产"不仅是生产企业的事,更与居民生活息息相关。今年6月是全国第11个、南京市第19个"安全生产月",江苏省南京市栖霞区迈皋桥街道各社区以安全生产月活动为契机,紧紧围绕"科学发展、安全发展"的主题,开展一系列内容丰富、形式多样的活动,在社区营造出"人人关心安全"的氛围。     

人生如书

看如花的少女从身旁走过,看年轮渐渐爬上自己的额头,总有一丝没来由的害怕,害怕走向人生的暮季。想来,人生就是从朝阳走向夕阳这样一个简单的历程,就像一本书,有扉页也有末页,一本书内容再多总有终结语的出现,书有厚薄之分,人生亦有长短之区别。每个人的寿命不一样,历程不同,内容也不相同。所以,从这个意义上说,每个人都是写手,都可以写出属于自己的书,只是内容和意义的区分而已。     

“沙井新八景”美丽绽放

深圳市宝安区旅游资源丰富，人文历史悠久，沙井街道就是一个突出的代表，山水美景比比皆是，古村遗迹遍布全境，千年蚝乡铸就的魅力，仍旧在现代化大都市里上演着它的传奇。历史上有名的“沙井八景”，令无数的文人墨客留下丽词佳句。自2004年起举办了第一届“沙井金蚝节”至今第七届“沙井金蚝节”落下帷幕，几年来“沙井新八景”异军突起，八方游客纷至沓来。     

干烧大虾更能保住营养

虾营养丰富,可是经常水煮、油焖、油炸着吃,家人觉得提不起兴趣。下面给您介绍干烧大虾的做法：原料虾500克,鸡蛋1枚,盐2克,味精2克,姜末5克,花椒粉、辣椒粉少许,料酒、植物油适量。做法1.大虾去头,由脊部片开,腹部相连,展平虾身,用料酒、盐、味精、姜末腌渍半小时。