定向运动对大学生身体形态、机能的影响

研究选取定向运动为教学内容,对三峡大学定向运动公共体育选修课的500名大学生进行15周、每周1次的定向运动课程教学,对大学生的身体形态和身体机能的各项指标进行实验前、后测量,并对测量所得数据进行自身对比研究,对实验数据统计分析后,其结果显示:定向运动不仅能够改善大学生的身体形态,同时也能提高大学生的身体的各项机能,对大学生的身体健康起到了积极促进的作用。     

定向运动对大学生身心健康发展的实践研究

采用测量、问卷调查、数理统计等方法,分析定向运动学习前后对大学生身心健康的影响.结果经T检验和x2检验且表明：定向运动不仅能增强学生体质健康水平,而且有助于学生的情绪调节,增强自信心与创新意识,培养勇敢顽强的意志品质,建立良好的人际关系,能有效地促进学生身心健康发展.为了全面提高大学生整体素质,积极实践,构建定向运动课内外一体化教学模式,进行定向运动课程模块化教学,以满足学生的多元化需求.     

2009年度南京林业大学《国家学生体质健康标准》检测结果与分析

为了解南京林业大学《国家学生体质健康标准》的实施情况,掌握在校大学生体质健康状况和总体发展趋势。根据2009年度大学生体测试获得的有效数据,采用文献资料和数理统计等方法,从学生的身体形态、身体机能、身体素质及综合评定等方面进行研究,结果显示：南京林业大学学生体质健康状况总体一般;身高标准体重指数呈偏态分布,偏向较低体重的一侧;肺活量体重指数相对较差,柔韧力量素质相对较好;女生的体质状况好于男生,大二年级学生的体质状况最好。建议应加强大学生的健康管理,倡导大学生建立积极健康的生活方式;建立健全对学生体质健康的检测和指导;体育教学中加强大学生体能发展,关注高年级大学生课外体育锻炼;开发适合不同体质大学生的运动处方。     

运动处方教学与大学生身心健康的研究

针对我国普通高校学生体质状况下降,高校学生普遍存在体质、心理、运动技能水平不足的现象,通过实验研究应用运动处方教学对大学生的身体形态指标、身体素质及心理健康水平的影响。研究表明高校体育选项课中实施运动处方教学,改善了大学生心血管功能,增进了健康,对提高大学生身体素质有明显效果,其教学方式对大学生心理健康效果显著,推动了大学生身心健康发展。     

公安院校大学生身体形态与机能指标综合评价研究

采用文献资料法、比较研究法以及数理统计等方法,依据<大学生体质健康标准>,对417名公安院校大学生部分身体形态与机能指标进行测量,以探讨公安院校大学生身体形态与机能指标与浙江省普通高校大学生体质状况的差异性,运用科学的评价方法建立一套符合公安院校大学生体质综合评价的方法与标准,旨在为公安院校大学生体质健康水平的评价提供科学的理论依据.     

新疆少数民族大学生体质状况与生活方式相关调研

为探讨新疆少数民族大学生体质状况、生活方式以及两者相互关系,对新疆大学、新疆师范大学和石河子大学共1046名少数民族大学生进行了生活方式的调查和体质状况的测试。生活方式调查采用《生活方式自评量表》,体质测试采用《学生体质健康标准》。结果显示,新疆少数民族大学生生活习惯表现参差不齐,有相当比例的学生存在各种不良生活方式,主要表现在运动不足,饮食结构不尽合理,应激控制能力欠缺方面;同时,体育锻炼与身体成分、体质综合得分均呈现一定程度的正相关。     

2005年、2015年江汉大学与全国大学生身体机能及耐力素质的对比分析

耐力素质是评价身体素质的重要指标之一,身体机能是从事各项运动的基础.中国每5年一次的大学生体质健康调研结果表明大学生体质持续下降问题日益凸显.运用文献资料法和数理统计法,选取2005年及2015年江汉大学学生有关身体机能及耐力素质的体测结果与相应年份的全国大学生体质调研指标作对比分析,了解江汉大学学生身体机能及耐力素质变化情况及其与全国大学生的差距,通过对全国大学生及江汉大学学生身体机能及耐力素质状况变化原因作深入探究,分析其影响因素,为提高全国大学生体质水平和高校体育工作的开展提供参考.     

"中国梦"视阈下高校体育教学因材施教之反思

在实现"中国梦"视阁下,为进一步提高大学生体质,本文从班级教育、教学效率和道德合理性角度对高校体育教学中的因材施教原则进行了反思,指出了其局限性,提出了大学体育教学中因材施教的关键在于量"材",可根据大学生的身体条件、体力状况、运动技术水平或兴趣爱好进行分班教学,从而提高大学体育教学质量,增强大学生体质,满足现代体育教学需要.     

定向运动对大学生体质健康的促进

定向运动最早作为瑞典国家军队训练的一种方式,逐渐成为一种风靡全球的锻炼方式。高校定向运动的开展,对于激发大学生运动参与的兴趣,提升大学生体质健康促进的效果有着重要的意义。基于此,该文以定向运动与大学生体质健康促进为研究的主题,在分析定向运动与大学生体质健康契合点的基础上,结合教育实践进行了有益的探讨。     

高校体育课对大学生体质健康影响的实验研究

本文以高校体育课教学纲要为指导,以提高学生体质健康为目的,以华中师范大学一年级200名学生为研究对象,通过问卷调查、体质测试和体育课堂运动干预等研究方法,在分析高校大学生的健康现状的基础上,制定与实施了为期16个周的体育课堂运动干预及干预后的效果研究。结果显示:通过对体育课进行运动干预的实验,可提高大学生的健康意识和体质健康水平,其中技术与素质实验综合干预组效果最好。体质测试成绩尤其是爆发力、力量素质有较大提高;身体脂肪率下降,优化了身体形态;肺活量体重指数由及格向良好转变。为提高大学生体质健康水平和高校体育课教学改革起到了积极作用。     

体育专业学生肺活量的初步探讨

高等师范院校体育系的主要任务,就是要有效地增强学生的体质,提高运动技术水平,培养出一专多能的合格的中学体育师资。研究目前体育专业大学生的身体发展状况,进行分析,探讨其规律,根据机能进行选材,对改进高等师范院校体育系专业学生的教学和训练工作,具有重要的现实意义。     

广东省大学生体质因子结构的研究

运用Ｒ－型因子分析法，对广东省１９９１年和１９９５年１９～２２岁大学生所作的因子结构研究，揭示了大学生体质指标线性组合的规律性，以及因子结构的某些特点。结果表明城乡男女大学生体质状况具有较高的一致性和稳定性；身体形态和运动素质指标在体质主因子中的作用显著，对体质的影响最大，从而为我国普通高校体育教学改革和大学生体质的深入研究和发展战略提供了理论参考。     

运动干预对黑龙江省女大学生体质影响的实验研究

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注自身的健康问题。大学生的体质状况,不仅直接关系到他们现阶段的学习和生活,并且对于整个人生的体质水平、健康状况和劳动能力都将产生深远的影响。本文通过对黑龙江省女大学生体质状况的调查研究,通过运动方案,对大学生体质问题进行干预,使大学生身体指标进一步发展,促进大学生体质向更好的方向发展。     

运动处方指导下有氧运动对大学生体质影响

目的让大学生了解并应用运动处方进行体质锻炼,促进体质健康。方法通过文献法、归纳法、实验法,对120名大学生随机分为实验组与对照组进行体质测试,实验组进行10周有组织的运动干预,实验前后测量BMI、肺活量、台阶指数、耐力、立定跳远、骨密度、身体成分等相关体质指标进行对比。结果:实验组身体健康指数无显著性差异(P>0.05);肺活量、台阶指数有显著性改善(P<0.05);800/100m、立定跳远有显著性改善(P<0.05);肌肉量、体脂肪量、去脂体重有显著性改善(P<0.05);骨骼肌、身体水分、骨密度无显著性差异(P>0.05)。结论实施有组织的运动处方干预有助于改善大学生体质状况。     

不同专项大学生男运动员体质状况比较研究

采用文献资料法、测试法和数理统计法,对哈尔滨体育学院16个不同专项的男大学生体质状况进行监测,比较分析大学生运动员的体质特点及差异,探讨长期不同运动训练对身体的影响。结果显示哈尔滨体育学院大学生运动员从整体上看体质状况良好,高于全国大学生的平均水平;各专项之间身体形态和身体素质差异明显,但身体机能差异不明显。得出不同专项对大学生体质水平的提高均有显著的影响,但在促进大学生身体形态、身体素质和身体机能方面存在差异,这种差异主要与专项技术特征、训练内容以及运动员身体机能代谢对长期系统专项训练的适应性有关。     

24式太极拳对大学生体质健康测试指标影响的研究——以中北大学为例

文章以24式太极拳运动对大学生体质测试指标的影响为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法及逻辑分析法,对反映大学生身体形态、身体机能和身体素质的的体质健康指标进行测试和分析,分析实验前后指标的变化,探索太极拳运动对大学生健康体质测试指标的影响,以为提高和改善大学生体质健康状况具有重大的意义,也为高校开展太极拳运动提供一定的参考依据。     

构建大学生体质最优化教学模式的实验研究

通过对大学生进行健身运动处方和常规体育教学两种教学模式的实验对比,探讨和研究大学生体质最优化的教学模式,为推进高校体育课程体系改革和促进大学生健身的科学化提供理论和实践指导方面的依据。本研究按随机抽样原则在柳州医学高等专科学校05级学生中,随机抽取4个班,其中两个班作为实验班,另两个班作为对照班,进行健身运动处方教学和常规体育课教学的对比,实验期为1年,以验证运动处方教学模式对大学生体质影响的效果。结果显示：实验班和对照班在身体素质、身体机能等指标上,存在非常显著性差异。健身运动处方教学模式能有效提高大学生体质健康水平,对增强、改善学生体质有显著效果,具有更强的实效性和科学性,是实现大学生体质最优化的一种有效可行、值得推广的教学模式,符合高校体育课程体系改革发展方向。     

2000年福建省大学生体质状况下降的分析研究

通过 2 0 0 0年福建省 19- 2 2岁的 15 5 8名大学生体质健康状况的调查研究 ,分析 2 0 0 0年城市和农村大学生体质状况的差异 ,以及同 1995年 15 6 0名大学生身体形态、身体素质和身体机能类所测均数进行对比分析 ,发现 1995年 - 2 0 0 0年大学生体质状况大部分项目属下降水平 ,分析其存在原因 ,并提出增强学生体质的新建议和方法 ,为大学生综合健康素质的提高提供有利的科学依据。     

太极拳运动对改善大学生体质的有效性研究

运用文献资料法、数理统计法及测量法,通过对安康学院部分本科在校生的太极拳运动干预前后的体质状况的调查得出,太极拳运动对大学生的身体素质的提高,身体形态的改善,肺功能的提高都有较好的干预作用。为有效开展高校太极拳运动和提高大学生体质现状提供科学理论依据。     

契约学习在高校公共体育教学中应用的实践研究——以福建农林大学为例

运用实验法在高校公共体育教学和课外活动中实施契约学习,验证该法对促进学生体育锻炼养成、掌握运动技能、改善体质健康等方面的成效.研究结果表明,大学生实施契约学习的效果明显优于非契约式学习,男生的自我契约效果更为显著,多人契约的方式进行体育学习与锻炼更适宜女生;契约式体育学习有益于高校学生改善身体机能状况,保持身体形态、控制体重、降低肥胖率、促进身体发育等;契约式体育学习还有助于大学生掌握运动技能,相较之男生,女生的促进效果更为显著.