运动适度降血糖 运动过度升血糖

糖尿病人的运动治疗要适时适度，定时定量，坚持一贯才能收到良好效果。运动时的心律要保持在有效心律（170-年龄）范围内，运动时间要在30分钟以上，每周不得少于5天，要常年坚持。运动要避开降糖药作用的高峰时间，以防低血糖发生。     

天平原理与胰岛素用量调节

电视剧《刘罗锅》主题歌唱到：“天地之间有杆秤，那秤砣是老百姓，秤杆子呀挑江山，你就是那秤盘的星”。几句话唱出了一个杠杆原理。歌词把秤盘比做江山，定盘星比做支点，秤砣比做力点，老百姓若想把江山挑起来，就需要有一个像刘罗锅那样大公无私、刚正不阿的人来做支点。得了糖尿病也好似支点（胰岛）有了毛病。[编者按]     

胰岛素用量调节有讲究

胰岛素用量的调节就像绣花一．样，是个细致的工作。不少糖尿病患者，只按当天餐前血糖调节胰岛素用量，血糖高就加量，低就减量，正常就停药。此种时停时用的作法，一是不能保持血糖平稳，二是经常出现低血糖，加速并发症的发生。下面介绍两种实用的胰岛素调节方法：     

她与胰岛素相伴26年

刘女士75岁了,在一次胰岛素治疗心得交流会上,我听了她的发言,有经验、有体会、有见解,真称得上是"久病成医"。本人很受启发,现以问答形式写成下文,供病友们参考。     

用好磺脲类降糖药

磺脲类降糖药,主要是通过刺激胰岛β细胞释放胰岛素,而实现降糖作用的。此类药物由于生物半衰期不同,药效时间也有长短之分。短效的有:糖适平、美比达、迪沙片、甲苯磺丁脲、诺和龙等,日服3次。中效的有:优降糖、达美康,日服2次。长效的有:瑞易宁、格列本脲,日服1次。本文重点介绍不同时效磺脲药的合理应用问题。     

糖尿病的“马拉松式”自我保健

亲爱的朋友们,随着生活方式的改变和物质水平的不断改善,人们比以往任何时候都更加关注自身和家人的健康,更加注重生活质量的提高。衣、食、住、行、用的保健、行为保健、心理保健……众多以前隐而不显的生活细节都在“健康”的标准之下受到检验。在保护健康的路上,我们每个人都有自己的高招儿,每个家庭都有自己的故事。如果您关注保健,一定会在您自己或周围人身上发现保健的闪光点。将您的发现记录下来并与大家分享——您发现的眼睛就是“造星”之旅。朋友们,快快动手吧,发送邮件至xdbjchina@163.com,或者写信到:北京市朝阳区东三环南路54…     

运动适度降血糖运动过度升血糖

60岁的王先生近来装修房屋, 忙得不亦乐乎。自己又买了一台运动机,一天做两次。心想原治疗方案不变,又加大了运动量,血糖一定会下降……     

如何预防和治疗甲状腺功能亢进复发

甲亢是一种自身免疫性疾病,自然病程约l～2年,药物治疗只能控制其发展,使其顺利渡过自然病期,所以疗程要长,需2～3年。尽管如此,轻型病人仍有25%复发,重型50%复发;复发病人治疗后,再度复发率高达75%。故甲亢治疗以降低复发率,提高治愈率为目的。复发原因甲亢复发是指按正规治疗2年以上,达到治愈标准,停药后病情再现。有些病人病情时好时坏,是病情反复,不是复发。最常见的原因是药量不足,疗程不够,服药不按医嘱,病情好转就停药,病情加重再服药,如此反复长期不愈。下列因素可诱发甲亢复发,如感冒、扁桃体炎、腹泻、感染等,外伤、车祸、亲人亡…