每天10ml大豆低聚糖不让肠胃来捣乱

25岁的小森是办公室文员，老公吴是一家广告公司的职员。吴一到要提交方案时，就感觉胃部痉挛、疼痛难当。吴一直都有肠胃不好的毛病，工作压力让他感觉到自己的胄是变本加厉地闹毛病：一加班熬夜就胃痛，非要安安静静地躺在床上休息才有所好转。可是工作又不能落下，要是因为休息而完成不了策划案，可不是他一个人可以承担得了的啊!万般无奈下，他只能随便吃几片胃药，继续忍痛工作……     

积德净心亦养心

孔子曰：大德必保其寿,养生须先养德。这是中国文化中养生的精髓。环保心灵也就是养德,善行是一剂治疗百病的良药。     

活得“简单” 心愈自由

<正>心恋浮华多心多念曾听过这么一个故事,一个商人娶了四位妻子:第一个妻子非常的伶俐可爱,就如同他的影子一样陪在他的身边;第二个妻子是他从别人那里抢来的,美丽无伦让人羡慕;第三个妻子则为他打理日常的琐事,替他分担肩上的重担;第四个妻子每天都在忙,但谁也不明白她在忙些什么。     

简单沉静必自由

心恋浮华多心多念曾听过这么一个故事,一个商人娶了四位妻子：第一个妻子非常的伶俐可爱,就如同他的影子一样陪在他的身边;第二个妻子是他从别人那里抢来的,美丽无伦让人羡慕;第三个妻子则为他打理日常的琐事,替他分     

虞霞 真情若水

有"影视歌曲专业户"美誉的虞霞,逐渐从青涩走向成熟,但追求完美的她为人低调真诚。曾两次获得中央电视台全国青年歌手电视大奖赛银奖的虞霞,从2004年青歌赛至今,不断在歌坛磨炼和定位,逐渐从青涩走向了成熟,厚积薄发,终得"影视歌曲专业户"美誉。尽管对西洋的音乐,摇滚、爵士颇为喜爱,但私下的她完全是一个低调主义者。厚积薄发铸辉煌虞霞2004年参加第十一届央视青歌赛,以一曲《暗香》夺得业余组通俗唱法银奖。尔后数年,她先后为《香樟树》、《武林外传》、《贞观长歌》、《王昭君》、《大珍珠》等数十部热播剧配唱了主题曲,成为"影视歌曲专业户"。2011年5月,她在北京亮相,发行首张影视金曲专辑《一路走来》。视听发布会上,中国流行音乐家协会主席付林、著名青年钢琴家汪洋以及中国唱片界领军人物星外星唱片CEO周小川、DMC唱片CEO蔡诚俊等悉数现身捧场。来自内地、台湾、韩国三地的腾格尔、任贤齐、刘承俊     

爱惜身体省钱经

品质生活首先取决于身心是否健康。想要身心健康,就必须进行符合自然发展规律的自我健康管理,在平常生活中爱惜自己。