颈脊髓损伤治疗的新方法

采用大重量枕颌双环牵引、手法快速整复,配合手法治疗、运动疗法、意气攻气疗法以及颈部气动牵引固定器等,共治疗43例不同程度的截瘫患者,其优良率为53.5%有效率95.4%。此疗法能增强心肺功能和食欲,改善睡眠及膀胱功能,保护皮肤,防止褥疮,缓解肢体痉挛和疼痛,促进运动功能的恢复,还可消除截瘫患者悲观的心理状态。     

运动员训练后早期肌肉酸痛、僵硬的问题

<正> 大运动量训练后,特别是练习的强度突然增加或进行不习惯的练习之后,运动员往往感到肌肉酸痛和僵硬。练习后的酸痛(不是不可忍受的疼痛)目前分为两种:早期的或急性的(练习的后