锻炼心理学的历史演进轨迹

史源于20世纪70年代的锻炼心理学是一门将锻炼科学与心理学相结合的交叉学科，历经50多年的发展历程，锻炼心理学已取得了长足的发展，并成为体育科学的一个重要领域。论文分别从三个发展阶段对国内外锻炼心理学的发展轨迹作了回顾，从中可以窥见我国锻炼心理学从无到有直至与国际接轨的历程，以便学界及时掌握国内外锻炼心理学研究的成果与发展动向。通过追寻发展轨迹，可以更好的推动我国锻炼心理学的科学发展，以期推动锻炼心理学的研究向更深更广的领域开拓。     

体育锻炼与自尊关系的研究进展

对国内外体育锻炼与自尊和身体自尊的关系研究进展做了概括性综述。针对当前锻炼心理学领域内的研究,对该课题还存在的问题进行了讨论,涉及概念界定、科学性测量、实验的信效度等问题。指出在未来研究中,需要注意测量工具的使用、研究设计的把握、实验的严格控制,同时还需加强对体育锻炼提高自尊或身体自尊水平的心理机制研究。元分析研究发现,体育锻炼提高自尊、身体自尊水平的效果量为小到中等。     

基本需要满足量表在中学生体育课情境下的修订与检验

在中学生体育课情境下对中文版基本需要满足量表(BNSS)的信、效度进行检验,并根据心理测量学标准做出修订与完善.采用BNSS对930名被试中学生进行了测量,其中30名中学生参加了间隔两周的重复测量,以检验量表的重测信度.结果表明,中学生基本需要满足包括自主需要满足、能力需要满足及关系需要满足,各因素的项目载荷在0.462-0.795之间,各维度的内部一致性系数在0.817-0.866之间,重测信度在0.725-0.802之间,验证性因子分析结果表明量表结构效度良好,量表具有良好的信、效度.中文版BNSS适合在中学生体育课情境下使用.     

成就目标定向与大学生体育锻炼参与的关系——友谊质量的调节作用

采用运动中任务定向和自我定向问卷、友谊质量问卷和身体锻炼等级量表对700名大学生进行测量,运用分层回归统计分析方法,探讨友谊质量在成就目标定向与体育锻炼参与之间的调节作用。结果表明:任务目标定向、自我目标定向均能正向预测大学生体育锻炼参与;友谊质量对体育锻炼参与具有显著的正向预测作用;友谊质量对自我目标定向和体育锻炼参与之间的关系具有调节作用;友谊质量和任务目标定向之间对体育锻炼参与的预测不存在交互效应。结论:各科目教师和家长不应忽视对学生和子女的同伴友谊质量的培养,自我目标定向者参与课外体育锻炼时,应尽量选择和自己友谊质量较高的同伴一起锻炼。     

教育变革时代的体育课程标准新形态：台湾高中体育课标的案例

摘要：核心素养是继“终身教育”和“全民教育”思潮之后，引领当代教育改革的第三大思潮。采用文献资料法，解读台湾地区于2012年颁布的基于核心素养的高中体育课程标准，剖析其结构与特点，试图为大陆正在进行的围绕核心素养的高中体育课程标准修订和体育课程改革提供一些启示。台湾高中体育课程标准基于核心素养拟定课程目标，再将课程目标转化为能力指标，课程标准已呈现出新形态，主要特点有：具备多元的基础理论；注重培养学生的核心能力；重视课程的横向统整与纵向衔接；强调学校本位，赋予学校和教师自主权；可操作性强，便于教师参考和指导教学。解读台湾高中体育课程标准后得出启示：大陆核心素养指标体系的构建应科学规范；大陆围绕核心素养的高中体育课程标准研制和课程改革实践，可在综合其他国家或地区多种模式后启动与实施；核心素养是深化大陆高中体育课程改革有力助手，后续需要做好推进措施。     

大学生心理资本、体育锻炼行为与人格发展关系研究

以972名大学生为被试,考察大学生心理资本、体育锻炼行为与人格发展之间的关系,并检验心理资本在体育锻炼行为与人格发展之间的中介作用.研究表明:大学生心理资本、体育锻炼和人格健康之间的作用机制模型成立,大学生心理资本对体育锻炼与人格发展起重要作用,其中心理资本是通过体育锻炼进而影响大学生的人格,体育锻炼在大学生心理资本和人格发展中起中介作用.由于心理资本通过影响体育活动态度这一中介变量进而影响人格健康发展,心理资本和体育锻炼行为在大学生人格发展中的作用均不容忽视,大学生良好的体育活动行为及态度是其人格健康的一个重要保障因素.     

影响超重和肥胖少年锻炼阶段转变的心理因素研究:基于阶段变化理论

超重和肥胖危害少年学生的身心健康,基于阶段变化理论,探究影响超重和肥胖少年锻炼阶段转变的心理因素,以期达到制定干预对策、促进超重和肥胖少年参加锻炼的目的。研究结果表明,均衡决策和强化管理是影响超重和肥胖少年从前预期阶段转向预期阶段的心理因素,均衡决策、意识提高、互助关系是影响预期转向准备阶段的心理因素,自我效能、环境再评价、社会解放、互助关系是影响准备转向行动阶段的心理因素,自我再评价、自我释放、刺激控制、反条件化是影响行动转向维持阶段的心理因素。建议向前预期阶段的超重和肥胖少年阐述锻炼产生的身心效益,建立参与锻炼奖励制度;为预期阶段的超重和肥胖少年提供多元的实质性帮助和精神性支持;充分肯定准备阶段的超重和肥胖少年继续锻炼的自信心;引导行动阶段的超重和肥胖少年正向肯定和积极评价自己的锻炼行为,提醒维持阶段的超重和肥胖少年切勿中断锻炼,谨防锻炼阶段下滑。     

五年制高职班管理的探讨

通过对本校五年制高职班测量F0201班班级管理的实践,探讨较为有效的五年制高职学生管理措施,创新管理方法,从而保证学生成人成才.     

中学生体育课自主支持感、身体自尊及生活满意感的关系:基本需要理论的检验

通过探讨我国中学生在体育课上的自主支持感、身体自尊及生活满意感之间的关系,验证基本心理需要和身体自尊的中介效应潜变量路径模型,对基本心理需要理论(Deci&Ryan,1985)进行了检验.1 200名6至9年级的中学生参与了自主支持感、基本心理需要、身体自尊及生活满意感的量表测验,结构方程模型各项拟合指标指数支持了假设模型.结果显示:各变量之间呈正相关关系,且相关性均非常显著,基本心理需要在自主支持感与身体自尊关系中发挥部分中介作用,而身体自尊在基本心理需要满足与生活满意感关系间也起部分中介作用.结论:为促进青少年学生心理的健康发展,中学体育课老师有必要营造一种自主支持的课堂氛围,满足学生心理发展的三种基本需要;基本需要理论在强调集体主义文化的中国中学生体育课堂中的适切性良好.     

锻炼行为模型在锻炼心理学研究中的应用分析

对锻炼心理学领域构建的锻炼行为模型进行了应用分析,阐述了每一个锻炼行为模型的优点和缺陷之处。锻炼行为模型的构建对锻炼心理学的发展都起有重要的推动作用,对制定体育锻炼干预措施可提供理论性参考知识。