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随着国家对教育的重视和教育体制的深化改革及教育市场需求，近年来有了不少大学本科以上毕业生走进小学校园，体育院系的毕业生也不例外。这不仪给小学的学校体育工作带来了新的生机，还将进一步推动学校体育教学工作不断发展和提升。 相似文献
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高抬腿跑是一项经常用于掌握与改进跑的技术的辅助性练习,学生做得正确与否,会直接影响到跑的正确技术动作,特别是初学者。我在教学训练中采用原地跳箱练习高抬腿,取得了较好的教学效果.具体做法是:一腿跪在跳箱上,另一腿做上下摆动,上摆时提髋带腿,膝盖不要超过跳箱水平面,大小腿尽量折叠;下摆时用前脚掌着地,上体伸直。在练习过程中,前后摆臂要协调放松。跳箱高度以摆动腿能伸直着地为准. 相似文献
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