"内三合"理论与孙氏太极拳的养生属性

随着社会的发展,人民生活水平的改善,人们越来越多地感到健康的重要。21世纪,是人类追求更高生存质量的世纪。尽管医药工程、生物工程和生命工程的研究不断的深入和发展,但人们依然在努力寻找着更佳的提高生命质量的方法和手段。在这个阶段,无论是国内还是国外,无论是生命科学家还是普通的百姓大众,正在趋于一个共同的感知:源于中国的太极拳运动,是     

太极拳腾空摆莲540°接雀地龙动作起跳阶段技术的运动学分析

为提高动作质量、揭示动作特点和运动规律,运用立体定机摄影摄像测量方法进行运动学分析,通过爱捷运动图像采集解析系统找出运动学参数指标原始数据,通过运用spss13.0统计软件进行处理对比分析得出踝、膝、髋关节充分伸展有利于增大蹬地力量、蹬摆结合有利于提高离地瞬间的垂直速度等结论.     

在中小学开设国术课的可行性研究

武术要继承和发展,需要全社会的共同努力。弘扬民族的传统文化,把武术作为中小学的一门课程,进行系统的武术教学是武术发展的良好途径。文章在查阅了大量文献整理得出,武术有着单独开设课程的理论基础和经验。     

太极拳的健身原理初探

随育社会的发展,科学的进步,人民生活水平的改善,人们越来越感到健康的重要。现代化的生活方式给人们的健康带来许多困扰,尤其是事业上的竞争,加快了人们的生活节奏,给人们心理上带来压力,造成精神紧张,心态失去平稳。人们迫切的需求一种可以使精神放松,身心平衡,生命整体得到调整,而且有一定健身价值的体育运动。太极拳—这一东     

略论竞技武术国际发展中的问题及建议

竞技武术作为推广的先导和窗口 ,预示出广阔的发展前景。武术已经成为亚运会常设竞赛项目 ,为实现竞技武术最终的发展战略目标 ,进入奥运 ,尚有许多问题急待解决。以竞技武术国际化发展现状为研究对象 ,探讨其中的问题及对策 ,为推动武术国际化进程 ,使武术进入 2 0 0 8年奥运会献计献策     

“散打组合动作”的概念和分类研究

通过查阅近12年以来的有关武术方面的论文、论著,观察、统计全国散打锦标赛,特别是2002年全国散打锦标赛录像资料,并聘请专家、教练进行效度检验调查问卷,对武术散打组合动作的概念和分类进行了研究;界定了散打组合动作的概念,明晰了各类组合动作中的高频和高分组合的发展趋势,为散打技术、理论体系构建完善和科学有效地进行散打组合动作的训练提供参考和实践依据。     

警察擒拿格斗训练引入武术推手练习的可行性研究

擒拿格斗是警察技能训练的重要方面之一,但通过调查研究,目前,警察的擒拿格斗技能训练开展的不是很好,擒拿格斗的训练一直来都被安全问题所困困扰着。文章运用文献资料法、调查座谈法、理论分析法,以实战为基础,根据警察警务实战的需要,从研究警察擒拿格斗易出伤的原因入手,在擒拿格斗训练中引入武术推手研究,结果表明:引入武术推手练习使擒拿格斗训练的安全问题得以解决,警察训练兴趣高昂,擒拿格斗技术水平提高,实践检验可行,值得推广。     

等速技术在武术运动中的应用现状研究

等速技术作为一项肌肉功能评定和训练的手段,已经广泛地应用于体育运动的多个方面,在武术散打和套路的运动员肌力评定和训练监控也开始涉及。文章通过对等速技术应用条件和解决问题以及在武术运动中应用的研究,为等速技术更好地应用于武术运动提供参考。     

不同目标设置对武术普修课教学效果的影响

运用目标设置理论的有关成果,对体育系武术普修课的4个班的学生进行了分组实验,结果表明：长短期结合目标设置组和短期目标设置组学生学习成绩优于长期目标组和“尽力做好”组。