他的事迹在读者心中延伸……——记尹学尧和《青年报》的读者们

一九八五年十二月十日中午时分,北京火车站开往上海的十三次特别快车上,催促送亲友者下车的广播已经响起。突然,列车广播室播出了“紧急找人”启事: “旅客们请注意,旅客们请注意:……”站台上,一位年轻女性,不时地前后张望着,急急寻找着一位对她来说,既熟悉然而又陌生的新闻记者。当那位头上冒着热气的记者,一溜小跑来到她的面前时,即将开出的列车留给他们交谈的时间已经不多了。他,有许多情况想急于了解;她,也有许多心里话要说。但此时,各自却只能     

运动干预改善肌肉力量调节抑郁症的研究进展

受新冠疫情影响,人们的生命健康和经济发展受到不同程度的影响,尤其在面对社会竞争以及复杂环境压力时很容易产生抑郁情绪。大量研究表明,进行规律性运动可以有效改善肌肉质量和力量,进而缓解和改善抑郁症状,有益于身心健康。本文对以往相关研究进行综述分析,以便了解肌肉力量与抑郁症的关系及肌肉力量防治抑郁症的可能机制,为运动干预抑郁症的研究提供新思路。研究结果：通过体育运动促进肌肉健康可能是对抗抑郁的潜在机制之一。