提高大学女生短跑速度的实验研究

通过在大学女生的短跑教学中增加心理训练内容，探讨心理训练对短跑成绩的影响。实验结果显示，传统教学与心理训练相结合，对提高大学女生短跑成绩有明显的效果。     

谈如何科学地进行少儿短跑训练

短跑速度是各田径运动项目的基础，如何科学的进行少儿短跑训练，应做到：（一）强调以技术为中心的全面身体训练；（二）建立正确的短跑技术动作，培养短跑专项能力；（三）加强速度素质训练，尤其是步频训练是少儿短跑训练的核心；（四）少儿速度力量训练要以跳跃练习为主；（五）遵循量大强度小的训练方法，形式多样化；（六）科学地安排运动负荷，严格掌握练习强度和间歇时间；（七）重视运动恢复，加强放松训练；（八）加强思想品德教育．培养良好心理品质。     

追逐跑在高校业余田径短跑训练中的实验研究

对追逐跑这种训练方法在短跑训练的作用进行实验研究．结果显示：采用追逐跑训练方法对高校田径短跑教学、业余训练中短跑队员速度素质的提高有明显作用，不仅能提高队员的运动能力，也能提高短跑的运动成绩．     

试论短跑的运动训练

短跑训练是一项复杂的“工程”，其主要过程是选材、资料收集、碗定成绩指标、制定训练计划、计划实施和比赛.主要根据短跑运动项目的生理学基础试从训练规律、速度训练、心理训练、比赛前的训练等方面来探讨短跑的运动训练.     

试论短跑的运动训练

短跑训练是一项复杂的“工程”。其主要过程是：选材、资料、收集、碗定成绩指标、制定训练计划、计划实施和比赛，主要根据短跑运动项目的生理学基础试从训练规律、速度训练、心理训练、比赛前的训练等方面来探讨短跑的运动训练。     

中学生短跑速度训练的特点和基本原则

短跑是体育高考的一门重要课程。中学生短跑速度训练作为中学体育课的一项重要内容,在中学的体育课程中占有十分重要的地位。但由于短跑速度训练难度大,要求高又见效慢,在中学体育训练中又是一门最难的课程。中学生短跑速度训练不仅要受到中学生的身体素质和生理特点的制约,还受到短跑速度训练的自身特点的制约。在中学生的短跑训练中,一方面要从短跑速度训练的特点出发,遵循短跑速度训练的规律。另一方面又要遵守多样化的训练原则,去逐步提高中学生的短跑速度。特别是对体育考生的短跑训练中,必须采用科学的、循序渐进的训练方法,克服训练…     

力量训练方法的改变与短跑成绩的提高

短跑训练中力量练习的比重很大。而根据短跑所需力量素质的技术结论，力量训练也需科学的方法。     

浅谈高校短跑运动员的心理训练

大学生短跑运动员的心理训练包括长期心理训练、短期心理训练、赛前心理训练。在长期心理训练中，提出了克服厌练情绪的方法和消除厌练情绪的方法。在短期心理训练中，提出了用模拟训练和表象训练方法来提高大学生短跑运动员的心理训练水平。赛前心理训练，提出了建立赛前程序并使其习惯化、建立准备活动的模式、静坐养神、放松肌肉、自我暗示的方法来提高大学生短跑运动员的心理训练水平。     

浅析提高短跑蹬地水平功率的训练策略

短跑成绩的优劣取决于运动员的水平位移速度,短跑运动员的水平位移速度又取决于运动员腿部蹬地对地面做功的效率。短跑运动员腿部蹬地功率指标是衡量短跑运动员竞技能力水平高低的重要指标。因此,提高短跑运动员腿部蹬地水平功率成为短跑训练的重要目标和内容。本文就提高短跑运动员蹬地水平功率的训练方向提出一些训练策略,为短跑运动训练提供有益的参考。     

短跑训练段落选择之我见

短跑成绩的好坏取决于步长和步频。要提高短跑成绩必须使步长加长、步频加快。短跑训练中采用各种有效的方法，笔者认为：短跑训练的段落为50米、100米、150米与200米较适宜，每一训练课只练一种段落，而在各个不同时期的周计划中将各种段落组合。     

与时俱进是马克思主义的永恒命题

与时俱进是马克思主义的理论品质，马克思主义发展的历史，就是与时俱进、不断开拓理论发展新境界的历史，与时俱进贯穿着马克思主义发展始终，是马克思主义一个永恒的主题，是人们一个永恒的实践过程，也是一个真正的马克思主义的终身课题，必须一以贯之。当今世界的形势变化，要求我们必须与时俱进。     

与时俱进的典范

江泽民同志所作的“十六大”报告充满了与时俱进、开拓创新的精神,体现了思想路线的创新、体制机制的创新、党的建设的创新,是与时俱进的典范。报告不仅在开篇中把“与时俱进”作为精髓提出来,还对“与时俱进”的地位和内涵进行深刻阐述,创造性地提出了一系列新思想、新观点、新政策,体现了与时俱进这个精髓。     

与时俱进--创新马克思主义的法宝

与时俱进是马克思主义的理论品质，对待马克思主义的正确态度就是与时俱进，这是新时期发展马克思主义的法宝。坚持与时俱进必须正确处理好坚持马克思主义基本原理与马克思主义理论创新的关系、马克思主义基本原理与个别结论的关系、马克思主义基本原理与马克思主义中国化的关系。     

与时俱进与理论创新

与时俱进是马克思主义特有的理论品质。坚持与时俱进，就必须不断根据实践的要求进行理论创新，实践基础上的理论创新是社会发展和变革的先导。理论创新必须以马克思主义为指导，在解放思想、实事求是、与时俱进的基础上进行。“三个代表”重要思想是马克思主义的理论创新。     

马克思主义的与时俱进性与"三个代表"重要思想

马克思主义是一个开放的、发展的理论体系,具有与时俱进的特性和理论品质.“三个代表“的重要思想,从我国面临的种种机遇和挑战作为出发点,以解决我们国家和党所面临的问题为着眼点,是用马克思主义理论解决中国现实问题的光辉典范,是马克思主义在当代中国的新发展,体现了马克思主义与时俱进的理论本质.     

与时俱进需要不断地解放思想

马克思主义发展史既是与时俱进的历史，又是思想解放的历史。与时俱进的当代中国共产党人在建设中国特色社会主义的进程中必须不断地解放思想，创造性地推进党和国家的各项工作，在实践中丰富和发展马克思主义。     

与时俱进的发展观

中国共产党关于发展问题的一系列理论和观念，是在治国理政的过程中，随着实践的发展而不断深化的。三代中央领导集体的发展观既一脉相承，又与时俱进。牢固树立和认真落实科学发展观，是中国特色社会主义事业不断走向辉煌的不竭动力。     

永葆与时俱进的品格--学习党的十六大报告

党的十六大报告是一篇马克思主义的纲领性文献.学习十六大精神,重点是要学习十六大报告.本文认为,十六大报告的主题贯穿着与时俱进的精神,十六大的灵魂彰显着与时俱进的品质,十六大报告的精髓要求我们永葆与时俱进的品格.这对于我们党始终保持与时俱进的精神状态,开创中国特色社会主义事业新局面具有重要意义.     

与时俱进:马克思主义的理论品质

马克思主义随着时代的前进,实践的发展,认识的深化,科学的进步,并在同各种学说的比较和斗争中而不断丰富自己的内容,改变自己的形式,深刻地蕴涵着与时俱进的理论品质。     

试述中国共产党对台政策的与时俱进

新中国成立以来,党和政府一直把实现台湾与祖国大陆的统一作为神圣的历史使命,并根据国内外形势的变化,适时制定了“解放台湾”、“和平解放”、“和平统一”的对台方针政策,体现了中国共产党在台湾问题上与时俱进的精神。