体育锻炼提高身体自我概念的心理机制

为了探讨体育锻炼提高身体自我概念的内在机制,采用体育活动等级量表、身体自尊量表、一般自我效能感量表、社会体格焦虑问卷和自编的 理想-现实身体自我差异问卷,对752 名天津市在读大学生进行调查。结果发现,锻炼量与身体自尊之间呈显著正相关,表明经常参加体育锻炼确实 可以提高身体自我概念。中介效应检验结果表明,自我效能感、社会体格焦虑和理想-现实身体自我差异3 个变量分别在锻炼量与身体自尊关系之 间起部分中介作用。研究还将自我效能感、社会体格焦虑、理想-现实身体自我差异3 个中介变量整合在一起,构建体育锻炼提高身体自我概念的中 介效应整合模型。结构方程模型分析结果表明,身体锻炼提高身体自我概念的中介效应整合模型整体拟合较好,总的中介效应占39.32%,即体育锻 炼影响身体自我概念的总方差中有近40%可以由自我效能感、社会体格焦虑、理想-现实身体自我差异解释。上述结果提示,身体锻炼可以通过提高 自我效能感,降低社会体格焦虑,缩小理想-现实身体自我差异,进而促进身体自我概念的提高,这在一定程度上揭示了身体锻炼提高身体自我概念 的心理机制所在。     

身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响

采用文献资料法、数理统计法对大学二年级学生的身体锻炼、身体自尊和一般自我效能感等现状进行分析,旨在探讨身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响.结果表明:男大学生与女大学生的身体自尊差异不显著,男生高于女生;锻炼强度对"运动能力"、"身体状况"和"身体素质"维度上的作用比较显著;锻炼时间对"身体自我价值感"和"身体吸引力"维度上的作用比较显著;锻炼强度和锻炼时间的交互作用对身体自尊和一般自我效能感的影响不最著;身体锻炼与一般自我效能感相关性不显著.     

体育锻炼对大学生心理健康的影响:身体自尊的中介作用

目的探讨体育锻炼、身体自尊和心理健康的关系。方法采用体育活动等级量表(PARS-3)、身体自尊量表(BES)和大学生心理症状量表(MSS-CS),对石家庄地区249名大学生进行问卷调查。结果男女大学生达到大锻炼量水平的分别仅为18.42%和7.41%;体育锻炼量和身体自尊水平与大学生心理症状均呈显著的负相关,体育锻炼和身体自尊正相关显著;体育锻炼可以通过身体自尊间接地影响大学生的心理健康水平。结论身体自尊在体育锻炼对大学生心理症状的影响中起部分中介作用。     

中学生体育锻炼自我妨碍行为调研

为了解我国中学生体育锻炼自我妨碍的现状、验证国外对于自我妨碍的研究结论在不同文化背景下是否具有普遍性。采用分层加随机抽样的方法，运用自编的中学生锻炼自我妨碍量表等测量工具，对我国中学生锻炼自我妨碍行为及其一系列预测指标的关系进行研究。结果表明：（1）中学生体育锻炼自我妨碍行为在性别上差异存在显著性意义；（2）中学生锻炼自我妨碍行为在年龄上差异存在显著性意义；（3）中学生的任务目标取向和锻炼自我妨碍之间存在显著的负相关，自我目标取向与锻炼自我妨碍之间的相关性并不显著；（4）中学生的身体自尊及自我效能等预测指标与锻炼自我妨碍之间存在显著负相关；（5）身体自尊、自我效能等变量在中学生锻炼自我妨碍与锻炼等级之间起到部分的中介作用。     

中学生体育锻炼对其学业自尊的影响：自我效能感的中介作用

目的考察中学生体育锻炼与其学业自尊的关系中自我效能感的中介作用,为探讨中学生体育锻炼对其学业自尊的影响提供依据。方法采用《体育活动等级量表》、《青少年自尊量表》和《一般自我效能感量表》对475名中学生进行问卷调查。结果 1)中学生体育锻炼与学业自尊(r=0.308,p<0.05)、自我效能感(r=0.207,p<0.001)呈正相关。2)自我效能感在体育锻炼与学业自尊中起部分中介作用(β=0.007,r=0.098,p<0.05),自我效能感在锻炼强度与学业自尊之间起部分中介作用,在锻炼时间、锻炼频率与学业自尊之间起完全中介作用。结论 1)中学生体育锻炼能够提高其学业自尊水平,但不同等级的运动量,不同体育能力的中学生对其学业自尊的影响存在差异。2)自我效能感在中学生体育锻炼对其学业自尊的影响中起中介作用。     

身体锻炼自我效能感、目标自我一致对体质健康问题突出的大学生体育锻炼参与度的影响

探讨身体锻炼自我效能感对体质健康问题突出大学生体育锻炼参与度的作用机制,即身体锻炼自我效能感是否会通过目标自我一致的中介作用,对体质健康问题突出大学生的体育锻炼参与度产生影响.采用问卷调查的方法,研究样本来自于湖南8所高校的1624名体质健康问题突出的大学生.结果表明:(1)身体锻炼自我效能感、目标自我一致与体育锻炼参与度两两之间存在显著正相关;(2)身体锻炼自我效能感对目标自我一致、体育锻炼参与度有正向影响;(3)目标自我一致对体育锻炼参与度有正向影响;(4)目标自我一致在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有完全中介作用,自主性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有部分中介作用,控制性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间的中介作用不显著.     

女大学生自我观念与体育成绩关系的探讨

采用身体自尊量表和一般自尊量表对302名女大学生进行调查，探讨身体自我与体育成绩的关系以及不同体育成绩的女大学生身体自我的差异性。回归分析表明，身体素质、身体自我价值、身体吸引力对体育成绩有显著的预测力，不同体育成绩的女大学生在身体自我观念各项与整体自尊上都存在显著性差异。     

体育锻炼对中老年人一般自尊、生活满意感的影响

以主观身体健康、身体吸引力、身体价值感、一般自尊和一般生活满意感5个量表为研究工具,对246名中老年人进行调查.结果显示:锻炼水平在因变量身体价值、一般自尊和生活满意感的主效应非常显著;锻炼形式与每周锻炼次数对各因变量均不存在显著的主效应.在主观身体感受、一般自尊因变量上,锻炼水平与每次锻炼时间具有显著的交互作用.不锻炼与每周锻炼3次以上者在所有测试变量的得分都具有显著性差异,体育锻炼对中老年人一般自尊和生活满意感既有直接的也有间接的影响.     

影响中学生自我评价的锻炼行为——以西安、乾县中学生为例

运用身体吸引力量表、身体价值感量表、一般自尊量表和一般生活满意感量表,对西安和乾县的1237名中学生进行体育锻炼行为及其自我评价的影响调查,运用Spssll.5对调查数据进行分析,结果显示:(1)有锻炼行为的中学生在各量表上的自我身体评价水平均比无锻炼行为的中学生高;(2)过少的锻炼对身体吸引力评价没有多大的改变,没有锻炼活动的中学生在身体吸引力的评价上与每周锻炼1-2次者之间不存在区别;(3)合适的锻炼时间能够增强中学生时自身的评价能力,每周锻炼次数在3次以上、每次锻炼时间在31 min-45 min 之间对中学生比较合适;(4)学历、性别与地域差异等对中学生自我评价均有不同影响,地域差异是导致中学生自我评价水平不同的可能原因之一,学历与性别不会影响中学生对一般自尊与一般生活满意感的评价,身体吸引力和身体价值感的评价存在性别与社会环境因素取向,男生对身体吸引力与身体价值感的关注度高于女生,初中生对身体吸引力、身体价值感的评价优于高中生.     

篮球运动对大学生自我观念的影响

采用身体自尊量表和一般自尊量表对120名篮球专业一年级大学生和120名非体育系大学生进行调查,探讨篮球运动对大学生自我观念的影响.结果表明,篮球专业受试者在身体自我和整体自尊上均有所上升,而非体育系专业未发生显著变化;实验后两组差异达到显著水平;篮球专业自我观念的各个维度随着时间的变化发生了显著变化.     

体育课程与体育教学的关系

针对目前我国学校体育课程概念不清、体育课程与教学关系不明,将体育课程和教学不同范畴的问题混为一谈的现状,运用现代课程论和体育教学论的基本观点,对体育课程和教学的关系进行论述,从而弄清两的本质和功能之间的辩证关系,为我国“十五”期间学校体育课程教育的深化改革提供理论依据。     

重新审视课外体育锻炼在学校体育中的地位

通过对学生体质下降原因的分析,揭示出学校体育工作中对课外体育锻炼的不重视是造成学生体质下降的主要原因,并提出学校体育应以课外体育锻炼为中心,以体育课、课外体育训练和竞赛等形式为辅的观点。只有真正提高课外体育锻炼在学校体育中的地位,才能落实和保证学生“每天锻炼一小时”的任务,从而提高学生身体素质,有效完成学校体育的任务。     

学生体质健康的影响因素与学校体育的应对

教育部公布的2004年全国学生体质健康监测结果显示,我国学生体质健康状况不容乐观。认为不良的教育观念、繁重的课余学习负担、学校体育的缺位、不良的卫生习惯和生活环境是导致我国学生体质健康水平下降的主要影响因素。为了学生体质健康水平的提升,从转变教育观念、调整学校体育的指导思想、教学内容、教学模式、学校家庭社会三结合等多角度提出应对策略。     

高校体育课生理负荷的聚类分析

为了更加深入全面地探讨高校体育课生理负荷强度分布与生理负荷量的特点，避免因不同类型的生理负荷强度分布之间的互相叠加而造成总体分布曲线的偏差，对采集30所高校的458名“标志”学生的16万个数据进行K—Mema聚类分析，分成3类曲线，平均生理负荷强度为：113、132、151次／min，并分别建立了相应的数学模型，用中国高校体育课生理负荷数据分析软件进行分析处理。     

辽宁省城乡大学生身体形态、身体机能、体能比较

对辽宁省2005年城乡大学生身体形态、身体机能、体能测量和分析。结果显示：1）辽宁省城市大学生身高、体重、胸围高于乡村大学生，除体重低于2000年平均水平外，总体高于2000年平均水平；城市学生超重与肥胖现象较农村学生多，较2000年总体减少。2）辽宁省大学生心肺机能较低，城市学生优于乡村学生，男生肺活量2005年优于2000年，女子下降显著。3）辽宁省农村大学生体能总体上优于城市大学生，但体能状态下滑严重。     

论体力活动与学校体育

深入探讨了体力活动的定义、理论意义，体力活动在学校体育中的理论地位以及体力活动的相关知识和技能对学生体育实践的意义，以引起学校体育工作对这一概念的重视。     

体育锻炼对香港大学生身体自我概念的影响

以“身体自我描述问卷”为研究工具，研究体育锻炼对香港大学生身体自我概念的影响，被试为香港某大学的56名学生。研究结果表明，经过6周的体育锻炼之后，男性被试在身体活动、运动能力以及整体身体自我三方面的自我概念较锻炼前有显著性提高，女性被试在协调性、身体活动、运动能力、整体身体自我、外貌、力量、耐力（体能）以及整体自尊等方面的自我概念较锻炼前有显著性提高。     

试论健身运动与学校体育

从全民健身作为社会化的组成部分．提出了健身运动的价值观念与学校体育教育的改革;学校体育教学要以培养跨世纪的人才为核心．转变学校体育教育观念．以体育健身运动为准绳,建设学校体育基本框架;把健身教育贯穿于学校体育教育中．为终身体育健身奠定良好的基础。     

"通过身体的教育"和"针对身体的教育"辨析

通过对美国体育思想发展的回顾，分析美国当代学者对体育的认识，进而辨析“通过身体的教育”和“针对身体的教育”两种观点的异同，得出以下结论，即“通过身体的教育”和“针对身体的教育”两种体育观的主要分歧不在体育手段上，而是在体育目的上。“通过身体的教育”目的众多，与目的的唯一性不符，在实践中表现为教授运动技术，目的是否得以实现无从知晓；“针对身体的教育”目的明确，就是完善人的身体，、在实践中表现为健身知识技能的传授。     

关于学校体育中开展娱乐体育的讨论

由于传统体育的影响,以及中考与体育加试的刺激。现行的学校体育在某种程度上仍停留在应试教育的模式上。不能完全适应素质教育的要求．而娱乐体育项目的多样性．内容的趣味性。技术的简易性．参与的自由性。能够满足素质教育和终身体育的需要。开展娱乐体育是学校体育的发展趋势。在未来的学校体育活动中娱乐体育将占主导地位。起主流作用。