高校教师体育健身状况的研究与分析——以南京市为例

以南京高校教师为研究对象,探讨影响其体育健身活动的因素。研究表明：南京高校教师＂体育人口＂比例较全国水平较低,参加体育健身活动的男教师组内百分比随年龄的增长而增高。而女教师呈现中间高、两头低的形态。另外教师体育健身活动主要是自发型的,有组织的体育健身活动的开展情况较差。其参加活动的首要动机是强身健体,并带有明显的年龄特征。     

广州高校女教师参与休闲体育的现状与发展对策

本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数据统计法等，对广州高校女教师参与休闲体育活动的特征进行调查与分析。结果表明：广州女教师对休闲体育的认识水平和参与休闲体育行为水平均处于较低状态，参与休闲体育意识有待于加强，针对广州高校女教师参与休闲体育的特点，提出培养其参与休闲体育意识的对策。     

银川市生态移民区移民体育锻炼的现状调查研究

运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法,对银川市生态移民的基本情况、移民对健身活动的认识、移民参与健身活动的现状和影响移民参与健身活动的因素等方面进行了调查与分析。发现银川市生态移民对体育健身活动的认识片面、参与意识淡薄、内容和形式单一,体育锻炼的活动场所和设施缺乏等诸多因素都制约生态移民点全民健身活动的开展,在此基础上提出了发展生态移民体育健身活动的建议。     

苏州市古城区老年人体育健身指导的现状调查

运用文献资料、问卷调查及数理统计等方法,对苏州市古城区老年人参与体育健身活动指导情况进行调查与分析,并对存在的问题提出相应对策,旨在为苏州市古城区老年人参与体育健身活动提供科学参考.     

武汉市在职人员参与健身运动现状调查及对策研究

通过问卷调查对武汉市在职人员健身活动的意识、内容、场所、消费及对健身的要求等方面的情况进行了研究。武汉市在职人员体育健身意识较强,但体育健身的普及程度较低,经常参与健身活动的人较少;体育消费水平很低,当前影响武汉市在职人员参与健身活动的主要因素是工作和家务繁忙、没有场所锻炼、经费限制等。对此提出相应措施及对策     

城市新生代农民工健身行为研究

通过文献资料法和调查法,对城市新生代农民工健身行为进行了调查研究。结果发现:新生代农民工参与体育健身活动的频率较低、持续时间较短、活动强度不大,健身活动内容对运动技能和运动场地要求较低,在开放性场地健身活动为主,体育消费水平较低。工作时间较长,缺少健身时间、健身器材和健身运动指导等对新生代农民工健身影响较大。为更好促进城市新生代农民工参与健身活动,需要加大社会支持力度,保障新生代农民工的合法权益;建立政府、社区、企业多层次的体育健身服务体系;加强城市公共体育设施建设和对公众的开放;开展多样化企业体育健身活动和竞赛等。     

高校教师全民健身现状与对策思考——以阿坝师专教师健身现状调查为例

文章运用文献资料研究方法、调查法、数理统计法等科研方法,对阿坝师专教师参与体育健身的意识与动机及体育人口进行调研分析,探讨影响高校教师参与全民健身活动的原因,并提出相应措施,以期推进高校全民健身活动的持续开展。     

西安市社区公共体育服务研究

采用文献资料法、问卷调查法、序列关联规则数据挖掘等方法,实证分析西安市社区居民公共体育服务需求与供给特征。研究表明：社区居民公共体育服务需求依次为,参与体育健身活动,占被调查对象总数的57.56％;社区体育活动设施,占被调查对象总数的51.93％;体育健身指导,占被调查对象总数的41.15％。在服务需求内容的关联性方面,参与体育健身活动与体育健身指导之间,参与体育健身活动与有定期组织社区体育比赛之间存在关联性特征。     

武汉市妇女健身活动现状研究

通过文献资料调研及社会调查等方法对武汉市妇女定向群体参与健身活动的现状进行研究。结果表明:武汉市妇女定向群体的文化素质偏低,参与健身活动的态度和健康状况有待提高,目的与动机呈多元化,对体育深层次的价值大部分还缺乏一定的认识,妇女定向群体有较充足的时间参与健身活动和具有较高的主动性,但在恶劣天气下健身活动受到一定的影响。本研究还对改善武汉市妇女定向群体参与健身活动提出了对策。     

大连市城乡居民健身休闲与体育消费调查分析

基于相应的国家规范,通过行业部门普查、抽样调查、统计分析以及满意度指数分析等一系列调查和分析研究方法,对大连市城乡居民健身休闲与体育消费进行调查。研究认为大连市群众性健身休闲活动成效显著;体育消费已实物型为主,参与型和观赏性体育消费为辅;时间不足是限制城乡居民参与体育健身活动的主要原因。建议进一步增加政府在群众性体育活动方面的投入;贯彻《全民健身条例》,普及全民健身活动,提高居民参与健身活动的积极性,促进体育消费以及体育产业发展与提升。     

有氧运动与女性形体及身体自尊关系的实验研究

探讨有氧运动与女性形体及身体自尊之间的关系，通过45周的有氧健美操训练发现：它可以有效改善女性形体；提高女性外显身体自尊水平；内隐身体自尊和外显身体自尊是两种不同的心理结构；内隐身体自尊不受训练的影响，具有较强的稳定性。     

健美操运动对女大学生体质健康的影响——以黑龙江科技大学为例

运用实验法和数理统计法,对黑龙江科技大学2010级健美操选修班34名女大学生的体质健康进行测量和评定,了解健美操运动对女大学生体质的影响,为促进女大学生体质健康发展提供参考。结果显示,健美操选修班女大学生在参加健美操运动前后,身体形态中的体脂百分比和体脂重量值显著降低（P〈0.05）,而瘦体重和肌肉重量值显著升高（P〈0.05）;身体机能中的舒张压值显著降低（P〈0.05）,而收缩压、肺活量和台阶试验指数值显著升高（P〈0.05）;身体素质中的800米、仰卧起坐、坐位体前屈显著升高（P〈0.05）,其余指标变化不明显。说明健美操运动可降低脂肪含量,增加瘦体重和肌肉含量,有利于改善心血管和呼吸系统机能,从而提高耐力、力量和柔韧素质,这些与健美操选修课的有氧运动为主,不同形式的力量和牵拉伸展练习等教学内容有关。     

不同项目女子优秀运动员身体成份的实验研究

通过对赛艇、短跑及艺术体操女子优秀运动员身体成份的实验研究,结果表明:不同项目运动员体液指数与遗传及运动训练有关,体液指数可作为评价运动效果和运动选材的参考指标;艺术体操运动员肌肉含量及蛋白质含量相对较小,但无机质含量及体脂比率较高。     

广西高校教师体育锻炼自我评价的研究

随着日益增加的工作压力,心情不好、焦虑、睡眠不良等消极心理状态也逐渐成为困扰高校教师的问题.本文从高校老师的身心健康出发,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计等方法,把我区11所本科院校150名老、中、青各个年龄段的在职教师作为研究对象,概括整理出广西高校教师体育锻炼的自我评价结果.总结出体育锻炼对高校教师的身体健康及心理都有很大的促进作用.     

艺术体操锻炼对女大学生体质的影响

采用文献资料法、访问调查法与实验法，探讨艺术体操练习对女大学生体质的影响。结果表明，通过艺术体操锻炼，女大学生的体重有所下降，皮褶厚度减少，身体形态得到改善；肺活量、安静心率、心血管指数均有明显变化，促进了生理机能的提高；身体素质的各项指标均有所提高，对体质有良好影响。     

中、小学生参与不同强度锻炼心理效应的比较研究

通过实验比较的方法,使用锻炼感觉量表(EFI),研究中、小学生参与不同强度锻炼的心理效应.实验结果表明,小学生适宜参与中、小强度锻炼,且性别差异不大;中学生参与大、中强度锻炼更能取得较大的锻炼心理效应和获得更大的运动愉快感,且男生相对于女生更喜爱参与大强度锻炼.研究指出:就大众健身锻炼而言,不同年龄、性别的个体,为了取得较大的锻炼心理效应和获得更强的运动愉快感,应合理安排与选择运动强度,中等强度是大众健身锻炼较适宜的锻炼强度.     

舍宾(SHAPING)形体训练对中青年女性心肺功能、身体形态及素质影响的研究

研究目的:由于社会地位的改变,社会责任及义务的增加,女性的健康状况成了社会普遍关注,不容忽视的问题。通过舍宾形体训练对中青年女性部分生理指标影响的研究,对比分析出其科学性、实效性。研究方法:采用文献资料调研、实验法、数理统计法、比较法。主要结果和结论:舍宾形体训练能使中青年女性的心肺功能得到较明显的改善;舍宾形体训练对改善中青年女性身体形态非常有效;舍宾形体训练能提高中青年女性的力量素质及柔韧素质。建议:高校将舍宾形体训练系统引入女生健康、健美教学;将舍宾发扬光大,使更多的女性朋友了解舍宾,进入舍宾,进而更加完善自我。     

中、小学生参与不同项目锻炼的心理效应及其与心理健康的关系

本文使用锻炼感觉量表 (EFI)和心理健康诊断测验 (MHT)研究工具 ,通过实验比较的方法 ,旨在研究中、小学生参与不同项目锻炼的心理效应及其与心理健康之间的关系。实验结果表明 :不同年龄、性别的中小学生参与不同项目锻炼的心理效应和运动愉快感存在差异。身体锻炼有助于调节学生身心矛盾 ,增强心理健康。     

不同强度健步走对大学女生身体素质的影响

本文通过对72名南京大学普通大学女生进行为期8周的健步走锻炼,观察不同运动强度对大学女生体质的影响.研究结果显示:中、小强度的健步走是大学女生健身锻炼的最适宜运动强度.     

体态语言在中学足球教学中的运用

为了提高体态语言在足球教学及比赛中的应用水平,总结体态语言足球教学比赛中的实用经验。采用文献资料法,结合教学实践,对体态语言的概念、分类以及在教学、比赛中的运用等方面进行探讨。结果表明：在教学中的体态语言对学生将起到潜移默化的积极影响,对学生的学习态度、学习方式等起到关键作用。