澳大利亚健身气功协会举办成立庆典活动

8月3日晚,澳大利亚健身气功协会在Fairfield市举办成立庆典晚宴。各方嘉宾先后致词,热烈祝贺澳健身气功协会成,并预祝协会事业顺利。来自澳健身气功协会和澳武术学院的中外学员们表演了精彩的气功和武术。澳健身气功协会得到中国健身气功协会的支持,在     

第六届浙江国际传统武术比赛7月开赛

第六届浙江国际传统武术比赛暨浙江省传统武术锦标赛将于7月30日至8月2日，在杭州市黄龙体育中心体育馆举办，据浙江省武术协会主席陈顺安先生介绍，截至6月底，已有来自全国各地的五千余位武术选手报名参赛，此次比赛共设武术套路、对抗性项目、武术功法、健身气功等若干大项，另设长拳类、太极拳类、南拳类和传统拳术类的个人全能大奖和总团体大奖。     

健身气功技术等级与职业证照制度研究

段级制源自中国段位制，是目前民族传统体育鉴别实力的方法，也是教练与职业认证的基础。文章认为健身气功与跆拳道、武术具有同构型，因此分析跆拳道和武术的相关制度，配合健身气功教材，设计健身气功段级及其它相关制度，以达到推展的效果。健身气功修练者以健身气功教学为业并不是普遍的现象，缺乏统一的实力鉴别模式、职业证照，以及有组织的鉴定机构，是主要的原因。中国健身气功协会推行健身气功，建构能力鉴定的段级制，拓展职业证照观念，统一鉴定组织，能给健身气功的推广起到积极的作用。     

浅析贵阳市健身气功现状与发展对策

健身气功是中华民族优秀的传统体育项目。为增加人们对健身气功的了解，推广普及健身气功新功法，对健身气功的概念、内容进行了简要的介绍，运用了文献资料、专家访谈及实地考察，了解贵阳市健身气功的现状，发现其在推广传播中的问题，从而为健身气功在贵阳市更好的发展，提出可行的、合理的、科学的传播方法及意见。     

武术书记张全亮

在北京市大兴区，张全亮先生是出了名的武术书记。他身为大兴建筑工程总公司党委书记、区人大常委会委员，有着出色的政绩、业绩。同时，张全亮先生痴爱武术，刻苦钻研，在太极拳和八卦掌上有着深厚的造诣。他是北京市吴式太极拳研究会常务副会长、北京市八卦掌研究会常委、大兴区武术气功协会主席，并获国家武术段位制七段称号。     

专家营养专栏

一、来函与回复 贵州省会江县罗开阳来信：我生活在偏僻的小县城．我们这里没有武术学校．也没有武术书籍。听说武术能够强身健体，我就订了一份《中华武术》杂志。现在有一个问题希望能够得到解答：我得了肾结石．听别人说练习气功可以把结石排出来，请问哪里有这种气功功法的书籍出售?     

新编健身气功推广策略研究

运用文献资料法、专家访谈法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法对健身气功推广的策略进行了分析.健身气功的推广应该加大宣传力度,传播科学健身理念和健康功法;加快健身气功功法的创编,让人民群众有更多的选择;组织各种层次的交流展示,提供健身气功交流平台;健身气功推广的受众群定位应为全体人;逐渐打破传统站点模式,实施以国家为主、市场为辅的公益事业推广模式;加快国内外师资力量的培养和认证工作.     

中国健身气功协会在北京成立

新华社北京5月20日电 经民政部批准,中国健身气功协会近日在北京成立。 中国健身气功协会是从事健身气功推广、普及和研究的全国性社会团体,是广大爱好健身气功的群众与体育行政部门联系的桥梁和纽带,其宗旨是弘扬中华     

浅谈太极拳

现代人大多认为太极拳像一种健身功法，觉得练太极拳的多数是一些年龄大的人，年轻人不太喜欢练，更有甚者觉得年轻人练太极拳是不可思议的事，这说明现代人对太极拳的认识还很不够。太极拳究竟是一种武术还是一种像气功一样的健身功法呢？其实太极拳简单地说是中国人根据易经的原理创生的一种拳法，它的缓慢是因为采用了道家思想的爱生、养生的宗旨，     

新编健身气功锻炼与健康的研究进展

新编健身气功·易筋经、新编健身气功·五禽戏、新编健身气功·六字诀、新编健身气功·八段锦四种健身气功是由国家体育总局组织多学科专家,以严谨、科学、创新的精神,在优秀传统功法易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦基础上精编著而成,在继承传统功法的基础上融入现代健身理念.新功法的编创适应了广大群众日益增长的多元体育需求并有助于开展健...     

健身气功对青少年终身体育的影响

文章以培养青少年终生体育理念,提高青少年体育教育质量以宗旨,以进一步推广健身气功在青少年群体中的良好开展为主要目的,通过对健身气功的起源和文化基础、健身气功新功法的创编、健身气功的特点等内容进行全方位、多角度、多层次的整理和系统剖析,着重论述了健身气功对青少年终生体育的益处,论证了健身气功对青少年终生体育的重要影响和健身气功在青少年中开展的必要性,为健身气功在青少年中的进一步推广提供了较为科学和充足的理论依据。     

健身气功海外推广现状研究

运用文献资料、专家咨询、实地考察、问卷调查、数理统计等方法,对健身气功海外推广现状进行调查研究.指出健身气功海外推广后续主要工作:1)全方位、多层次宣传中国文化,为推广工作营造良好的外部环境.2)推广不应局限在功法技术动作上,而应是中国健康理念、养生文化的对外传播.3)推广内容不急于出新,应以“一五六八”四套功法为主.     

关于“《健身气功——八段锦》视频教学”缺失之我见

健身气功是中国传统文化的组成部分。健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。而八段锦是流传最广的健身气功功法之一。文章采用文献资料研究方法，并通过观看《健身气功-八段锦》的视频教学，结合练功体会和教学实践经验，就该功法视频教学之缺失从呼吸吐纳、“调理脾胃须单举”之收势、“攥拳怒目增气力”之叩齿、“背后七颠百病消”之步型、收势之玉液还丹等五个方面进行了分析。     

江苏省健身气功推广策略研究

运用文献资料法、专家访谈法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法对健身气功在江苏的推广情况进行了分析。江苏省健身气功的推广今后应加大宣传力度;提高健身气功推广人员素质;加快健身气功功法的创编;提高健身气功在年轻人中的受欢迎程度;积极探索多种推广模式。     

广州市中小学健身气功推广策略研究

运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,对健身气功的价值与广州市中小学开展健身气功的优势展开讨论,重点对广州市中小学健身气功的推广策略进行了研究。结果表明:在中小学推广健身气功,可以增进中小学生的身心健康,有效促进中小学生对中国传统文化的学习。与其他项目相比,健身气功有场地器材要求不高,推广成本低等优势。在推广中,应该注意做好以下几个方面:加强科学研究,摸清健身气功的机理机制;积极创新,灵活编排功法套路,满足习练者个性化需求;定期组织竞赛活动,促进教练之间、学生之间的交流;优化教师队伍,加强师资建设;将健身气功引入课堂,让其成为阳光体育活动的内容之一。     

气功推拿的几种常用手法

气功推拿是中国传统医疗手段之一。它要求术者具有一定的气功基础，并掌握一定的中医理论。气功推拿广泛运用于推拿所适应的任何病症。 要学好气功推拿，必须要具备一定的内功功法，诸如南少林一指禅内功、少林周天搬运功、少林达摩易筋经、武当剪刀手、太极功等等。下面介绍一下气功推拿常用的几种手法。     

开办“朱砂掌健身养生功”函授班通告

为了更好地贯彻、落实、开展全民健身运动,弘扬中华民族的优秀传统健身功法,我部特开办“朱砂掌健身养生功”函授班。 “朱砂掌功”是中华武术的优秀传统功法,是武术内家功的绝学和精粹。我部特邀杨永先生主持函授。杨永老师四代家传,他于1981年以文字形式推出此功,就轰动武术、气功界,1982年有关武术报刊、《气功与科学》第2期都做了转载。1988年发表于《武术健身》杂志上,读者纷纷要求举办函授、面授班。1989年《武术健身》杂志开展函授,长达6年,长盛不衰,并在全国各地办过多期面授班。学者如潮,获益显著,有     

开办“朱砂掌健身养生功”函授班通告

为了更好地贯彻、落实、开展全民健身运动,弘扬中华民族的优秀传统健身功法,我部特开办“朱砂掌健身养生功”函授班。 “朱砂掌功”是中华武术的优秀传统功法,是武术内家功的绝学和精粹。我部特邀杨永先生主持函授。杨永老师四代家传,他于1981年以文字形式推出此功,就轰动武术、气功界,1982年有关武术报刊、《气功与科学》第2期都做了转载。1988年发表于《武术健身》杂志上,读者纷纷要求举办函授、面授班。1989年《武术健身》杂志开展函授,长达6年,长盛不衰,并在全国各地办过多期面授班。学者如潮,获益显著,有口皆碑。     

大金刚气功简介

“大金刚气功”是少林大金刚拳“内功法”中较为重要的气功练习法，它是以“八大金刚”的动势、姿态为基础，融合“意气相合，气力通达”的气功法锻炼，而形成的八种动作练习，所以世称“金刚气功八势”。少林大金刚拳属北派少林拳法，以“拳禅一体、内外合一、形神兼备、功法相济”为中心。因此，气功法的训练为强健体能、增强拳法与实战技能的有效提高奠定了扎实的功法基础。“大金刚气功”的练习，强调自身意念、呼吸与劲力的相互协调、相互配合、相互作用。坚持长期拳法、气功锻炼，掌握科学、适宜的原则，不仅可以相应提高武术运动所必备的身体素质、技能素质、心理素质，达到“体用兼备”的效果，同时又可改善人体气血的运行、经络的顺通，对改善因疾病、伤患等引起的不良状况均具有较理想的康复作用，因此近年来深受武术专家、学者的重视和群众的欢迎。     

从导引图与养生功法的流变探研中国健身气功的本质特征

采用文献资料调研、逻辑分析和现象学等方法探研导引图与中国传统养生功法，发现马王堆导引图功法涵盖后世所有养生功法类型；马王堆导引图功法为后世养生功法的原型，具有健身气功的本质特征；这一中国养生体系所代表的共同健身本质就是调神、理气、正形。