爱靠用心做出来

与老公结婚十多年,随着那种叫做激情的东西的消逝,我们之间便进入了"想说要你不容易"的状态。平日里,我们两个人各忙各的,晚上回家,也是一人守着一间屋,各找各的乐子,他玩游戏,我看肥皂剧,生活乏味而无趣。日常生活缺少激情     

盛夏时节 滋阴清补

中医时常提及"阴虚"一词。很多朋友觉得自己平日里吃得饱,穿得暖,怎么就阴虚了呢?殊不知,随着生活节奏的加快,很多人经常熬夜,烟酒过多、应酬不断也就成了家常便饭,久而久之会导致人体阴液亏损,出现"上火"症状,皮肤干燥、心悸气短、头晕眼花、神疲体乏、心烦易怒等不适也将随之而来。那么,盛夏时节,如     

治疗冠心病，药膳可帮忙

冠心病在中医学里属于"胸痹"、"心痛"范畴。冠心病治疗有多种方法,其中包括饮食调养。因此,患者平日要控制食量,少量多餐,维持标准体重,限制脂肪和胆固醇摄入     

夏季护肤“少折腾”

正家在福建省泉州市的公司白领黄女士,平日外出都会涂上厚厚的防晒霜。最近,黄女士外出流汗时,皮肤如小针刺,而且还伴有瘙痒。随着天气越来越热,这种刺痒感出现的频率越来越高。一晒太阳,脸上甚至"堵"出一串串的小红疙瘩。"夏季常易出现皮肤过敏,最有效措施是寻找出过敏诱发因子。"对此,全军皮肤病专业委员会青年委员会委员、福建医科大学兼职副教授陈向齐副主任医师建议,根据患者的皮疹情况,询问病史、     

欢喜过年也需“食之有度”

随着物质生活水平的提高，老百姓的菜篮子也越来越丰盛．平日里都鸡鸭鱼肉的．更不用说过春节了。亲朋好友欢聚一堂，宴请喝酒少不了。于是平日的饮食起居规律被打乱，一个个饭局轮番上阵．鸡鸭鱼肉、海鲜野味大饱口福．但同时一些疾病也随之而来．给节日增添了一份痛苦。     

最熟悉的“陌生人”

"针尖"对"麦芒",屋内分居结婚不到一年,在别的新婚夫妇还沐浴在甜蜜幸福中时,我和妻子便分居了。老话说天上下雨地上流,小夫妻打架不记仇。可偏偏我和妻子就爱记仇。平日里,因为鸡毛蒜皮的小事拌几句嘴那是家常便饭,妻子说我小心眼,没有男人的大度;我说妻莴     

盛夏养生有垂钓

随着生活节奏的加快，平日工作紧张的都市人渴望在假日获得全身心的放松以缓解压力和紧张的情绪。垂钓作为一项有益的休闲养生运动，得到了越来越多人的喜爱。     

享受园艺

园艺是疏解压力的最佳良药,我便是这剂良药的受益者. 我平日工作繁忙,一周六天,从早到晚,都需要充沛的体力和精力.在特别忙的时候,精神常常处在紧张状态中,倍感压力.对我来说,疏解压力的最好方法就是每天下班之后或休息日里,到家中的前后院去劳动一段时间,将自己沉浸于园艺中,置身于满院的碧绿中,享受着和煦的阳光、轻柔的暖风、花草的芬芳和清脆悦耳的鸟鸣,顿觉一天疲劳消散殆尽,平日工作忙碌的压力,也随着那享受飘散而去,身心皆彻底放空.     

节后综合症你怎样应对

本想着春节假期后,能精神抖擞地投入新一年的工作,谁知李林却事与愿违,第一天上班就毫无精神,无法集中注意力,思想似乎还沉浸在放假期间的狂欢、娱乐和终日的大鱼大肉中,连续几天,都无法回过神来,严重影响了自己的工作和生活。网上一搜才发现,原来,自己是中了"节后综合症"的招。何谓"节后综合症"购物、出游、娱乐、聚餐、会友……春节长假里,人们难得从平日繁忙的生活节奏中解     

健美世界里最前沿的训练、营养、健康、两性生活

<正>请问做爱时哪些部位肌肉参与最多,有什么方法可以练到这些部位吗?A男人在进行性行为时,腰、背、胳膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。因此,男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的"发挥",平日要注意上述肢体部位的保健和     

探天山赏美景品香茶

茶是维吾尔族人日常生活不可或缺的饮料,可以说是"不可一日无茶"。他们习惯于一日三次茶,与早、中、晚餐同时进行,通常是一边吃馕,一边喝茶,这种饮茶方式,实是一种以茶代汤,用茶作菜之举。而居住在新疆天山以南的维吾尔族人平日就最爱喝香茶,他们认为香茶有养胃提神的作用,是一种营养价值极高的饮料。     

孩子心理压抑的征兆

我的孩子平日里特别乖巧,但似乎"懂事"得有点过头了,有什么高兴的事或是难过的事都不和我们说,性格表现的很内向,请问这是一种心理疾病吗?王先生     

89岁国医大师的养生妙法

正段亚亭,2017年被授予"国医大师"荣誉称号的重庆市中医院主任医师。他胸怀"济世"之心,行医69载,已89岁高龄,上门诊时依然精神饱满,这得益于他的养生方法。每晚温水坐浴段老每晚会在温水中坐浴15分钟。他认为男性40岁后身体机能逐渐下降,大多都有前列腺疾病,每晚温水坐浴,平日里远离白酒、火锅、胡椒等保健方法,     

谁是徐静蕾的枕边人

前些天,有网友曝出登记人为"徐静蕾"的香港出入境表格资料,婚姻状况栏写明"已婚"。资料显示,出生年月为"1974年4月16日"、职业为"actress"等信息均与演员徐静蕾相符。但是,表格上面签名人字迹潦草,与写得一手好字的老徐笔迹相差甚远。有媒体称,可能是明星工作人员代登记。但表格登记人签名处有"徐静蕾"三字的连贯签名,与她平日签名颇为相似。最为劲爆的是,该表格的婚姻状况栏里竟然在"married"(已婚)中打钩,39岁的徐静蕾疑似早已嫁作他人妇。     

“周末战士”当心运动损伤

随着生活节奏的加快,不少人利用双休日进行集中式健身,以弥补平日锻炼的不足。但健身专家指出,周末时间充裕,却并非体育健身的最佳时间,这种暴饮暴食的锻炼方式无益于健康。     

坚定的拇指

艾米是我的妹妹,比我小15岁。那时我正上中学,由于学校离家很远,平日就寄宿在学校里,只有周末才回家。每次推开家门就会看到,蹒跚学步的小艾米像只快乐的小燕子,从远处直奔我而来,甜甜地呼唤着:"哥哥,亲亲哥哥!"     

高血压患者应注意什么?

<正>忌贪杯嗜烟有的患者,不仅遵医嘱服了药,而且视药如命。但是,却没有在生活行为方式的改变上下功夫,烟照吸,酒照喝,还美其名曰"吸支烟,赛神仙"、"酒可舒筋活血"、"要解馋,辣和咸"。平日肥甘之品照吃不误,早睡晚起不运动。这样,病是看了,药     

食物五味与人体五脏之间的关系

食物"五味"与人体"五脏"间有着一定关系。按理讲,一日三餐,酸甜苦辣咸五味可俱全,但医学证明,平日饮食适宜清淡、人体康健,若有过分偏嗜则可致病伤身。只有明白二者之间的关系,适可而止,方能健康地生存与生活。     

双侧重复肾、重复输尿管畸形合并右输尿管囊肿内结石1例

患者女,54岁,因发现"膀胱结石"15 d,突发小便困难2 h入院。平日偶有右下腹部疼痛,为阵发性,有肉眼血尿,伴有尿频、尿急、尿痛。化验室检查:尿常规红细胞(++)白细胞(+),其余化验室检查正常。     

“知行合一，学用合一”的语文教学初探

随着我国教育事业的蓬勃发展,教育部对小学语文教学提出了更高的要求,其中一项便是语文教学要注重学以致用。所以,在平日的小学语文教学中,教师要采取一些行之有效的方法,来提高学生运用语文知识的能力。本文立足于小学语文教学现状,对培养学生学以致用的能力展开了浅议,纯属我一己愚见,权当引玉之砖。