颈椎病的防与治

认识颈椎病 颈椎病是一个很常见的疾病,很多人都受到过颈椎病的困扰,为了能够更好地了解颈椎病,首先我们应该了解一下颈椎的结构和功能.人的脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎四部分,颈椎是最上面的部分,位于头和胸椎之间,正是来自这短短七节颈椎的疾病,不知让多少人陷入痛苦的深渊.     

颈椎病在找年轻人

如今,越来越多三十来岁的白领遭受着颈椎病的折磨。但颈椎病到底是怎么回事,很多人并不清楚,有的人脖子一痛就觉得自己患了颈椎病,这存在一定的误区。对于大多数人来说,颈椎病源于慢性劳损。人的颈椎共有7节,上面连着头颅,下面连着胸椎。可以说,一个人10来斤重的脑袋主要靠颈椎来支撑。当然,在颈椎四周还有肌肉、神经等组织来固定它,帮助它活动。人的颈椎     

日常生活怎样保护好颈椎

1.人的脊椎解剖特点人的脊柱由26节脊椎骨组成,分别是:颈椎7节、胸椎12节、腰椎5节、骶椎1节、尾椎1节。各椎骨上下由椎间盘及韧带相连接。26节脊椎骨正中间的椎管贯穿     

对比认识颈椎病的病因和症状

颈椎病是一种常见的中老年疾病,但随着现代人工作忙碌,生活节奏快、压力大,不注意颈椎保健,导致目前颈椎病的发病率逐年升高,并在逐步年轻化.颈椎位于头部、胸部与上肢之间,又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变.长时间颈部处于一个姿势、伏案工作、操作电脑、低头看手机、高枕等易造成颈部肌肉劳损、颈椎退变.临床上,颈椎病已经不是老年人的“专属”,青年工作者甚至是学生都有出现颈椎病的例子.     

颈腰椎病仅15％需手术

长期低头伏案工作的白领,经常会觉得脖子痛、肩痛、背痛、腰痛……以至于有些人以为自己患上了颈腰椎病,其实,80％的人一生中颈腰椎会有这样那样的不适,但不一定是脊柱病,就算是脊柱病,也只有15％左右需要做手术. 弯腰驼背写字、跷腿很伤脊柱 脊柱包括颈椎、胸椎和腰椎.据介绍,最常见的脊柱疾病是退行性疾病,好发于颈椎和腰椎,胸椎不常见,这与颈、腰椎活动度高有关.另外,人体的正常老化不一定会导致退行性疾病.     

家庭颈椎牵引要注意什么?

上期我们已对中老年颈椎病患者的家庭颈椎牵引内容作了部分介绍。开展家庭颈椎牵引的一些要领,也是中老年颈椎病朋友需要了解,并加以注意的。 1.哪些人适合颈椎牵引? 这一问题实质上就是医生们说的颈椎牵引的适应证、禁忌证。适合颈椎牵引的是:①颈部肌肉痉挛;②颈椎退行性椎间盘疾病;③颈椎椎间盘突出     

腰背痛学校之二——腰部的功能解剖

了解腰部的解剖结构对理解腰背痛的发生机理及制定治疗方案是必要的。随着直立行走及头部的抬起,人的脊柱形成“S”形(从矢状面上观看)弯曲,此为正常的生理弧度,即七节颈椎弧向前,十二节胸椎弧向后,五节腰椎弧向前,骶椎联合成一块向后突。它的生理意义是传递生理负荷,使身体重心在脊柱的前方,同时也保持胸腔和盆腔容量。一旦脊椎骨及周围结构     

“腰脱”你知道多少

人体就象一部机器,一些关键的部件长期反复使用,加之一些特殊的损伤,就会发生退行性病变。腰椎间盘突出是比较常见的情况之一。人体承重最大的是腰椎直立行走的人类,其支柱是脊柱。椎骨则是组成脊柱的骨性部分。椎骨被分成颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨五部分,它支撑着人?..     

警惕这种高血压拉响的“颈”报

正提起高血压,很多人首先想到的就是心脑血管疾病,如果告诉你,颈椎病和高血压也有关系,你会不会觉得有点晕乎?你是不是身边有的人血压高,吃降压药却不明显?是不是遇到过患了颈椎病之后血压增高的问题呢?颈椎病为什么会引起高血压要想知道颈椎病为什么会引发高血压,先要来看看颈椎的结构和神经走向。我们颈部的交感神经节共三对,分别是颈上交感神经节、颈中交感神经节和颈下交感神经节。交感神经节分布在颈椎横     

颈椎疾患多保养放首位

正说到颈椎病,很多人会想到"脖子酸痛"。其实这只是颈椎病的症状之一。颈椎病不是一朝一夕出现的,而是一个渐进的过程。除了颈椎的退行性变、发育性颈椎椎管狭窄和颈椎的先天性畸形三个内在因素,以下因素也是导致颈椎病的常见原因。外界环境的风寒湿因素可产生无菌性炎症,造成颈椎病;颈部肌肉长时间处于一种姿势,极易劳损而导致颈椎病,如长期低头伏案工作;香烟中的尼古丁等有害物质可造成颈椎椎体血管供应降低,最终使椎间盘代谢改变,     

脊柱转移性肿瘤的外科治疗进展

脊柱是肿瘤骨转移最常见的部位 ,在所有的脊柱肿瘤中 ,转移性肿瘤发病率远高于原发肿瘤 ,据统计大约有70 %因肿瘤而死亡的病例尸检时可发现脊柱转移性肿瘤 ,尸检发现硬膜外转移灶阳性率高达 5 %～ 10 % ,一般首先累及椎体 ,但只有当椎体破坏达 30 %～ 5 0 %时 ,才可能被Ｘ线平片发现[1] ,有 75 %的脊柱转移性肿瘤来自乳腺、前列腺、肾、甲状腺 ,肺癌和乳腺癌通常转移至胸椎 ,而前列腺癌通常转移至腰椎、骶椎和骨盆 ,这与局部静脉回流有关。就其发生的节段而言 ,又按颈椎、胸椎、腰椎的顺序发生率依次增加 ,这可能与椎体的体积大小有关 ,但由…     

颈椎病患者的健康处方

每天伏案工作,整日与电脑为“舞”的白领人士恰恰是颈椎病的高发人群。 被颈椎病折磨的人有多少？有个消息你可能不信,华中某理工大学一研究中心做职工颈椎病专项检测;结果查出颈椎病的患病率竟高达８７．３％。 诠释颈椎病 颈椎病是由颈椎间盘退行性改变及慢性损伤引起的,好发于脑力劳动者。主要症状为 颈肩部酸痛不适、手麻、头昏、记忆力下 降、视力模糊及走路不稳等。根据症状 尺ＣＴ或核磁共振（ＭＲＩ）检查,可 以明确诊断。颈椎病发病率高 与颈椎的解剖结构和生理功 能密切相关。颈椎是脊柱中活 动度最大而结构又是最薄弱 的结…     

中学生脊柱弯曲异常的调查分析

目的分析中学生脊柱弯曲异常的调查结果。方法入选2014年7月~2016年7月的中学生脊柱弯曲150例,通过X线检查对脊柱弯曲异常情况进行调查,分析中学生脊柱弯曲的部位、程度和脊柱弯曲异常的原因。结果中学生脊柱弯曲异常的部分为胸椎50.7%、颈椎18.0%和腰椎31.3%,胸椎脊柱弯曲异常的发生率明显高于颈椎和腰椎部位的发生率,差异有统计学的意义(P﹤0.05)。脊柱弯曲异常的程度为Ⅰ度和Ⅱ度。影响脊柱弯曲异常的因素包括单肩负重、营养不良、坐姿不正和缺少体育锻炼。女学生的脊柱弯曲异常发生率为62.0%,明显高于男生脊柱弯曲异常的发生率38.0%,差异有统计学的意义(P﹤0.05)。结论根据中学生脊柱弯曲异常的调查,为脊柱弯曲的矫正提供参考,有利于中学生的健康生长。     

“高枕”未必无忧

高枕无忧,源自《战国策·魏策一》:“高枕而卧,国必无忧矣”。是说把枕头垫得高高的,可安心睡觉,无所顾忌,放松警惕。现在多指一种无忧无虑的心境。在现实生活中,如果睡觉高枕,未必无忧。因为,枕头过高既不利于休息和健康,又是颈椎病的重要诱发因素。《人体解剖学》告诉我们,人类的脊柱共有四个生理性弯曲,它是靠椎间盘、前后纵韧带连接的,人在胚胎和婴儿时期,脊柱的生理弯曲表现为后凸;出生5个月后,开始爬行或坐着仰头,颈椎间盘渐渐前面变厚、后面变薄,形成颈椎前凸。颈椎和腰椎的前凸,用来平衡胸椎和骶尾椎的后凸。人们上班、做工、种田、…     

颈椎病的治疗方法

正颈椎病是人类进化过程中出现的特有疾病。因为哺乳动物四肢着地,头位于脊柱的前方,它们主要靠牙齿的撕咬和头部的强烈运动才能生存,因而颈椎非常强壮。人类进化站立后头部位于脊柱的上方,由于生存方式的改变,不需要强壮的颈椎和肌肉支持,而更需要颈部的灵活,由此人类的颈部明显变细。但人类进化后脑容量明显增大,这个进化上的弱点使人不能长期低头工作,否则很容易发生颈部肌肉劳损、颈椎间盘退变,进而出现各种类型的颈椎病。随着社会的进步,颈椎病的发病率越来越高且越来越趋于年轻化。由于目前还没有有效的办法能使颈椎的退变     

保护脊柱多做保健操

脊柱俗称"脊梁骨",是人体后背正中的骨性支柱,分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎几个部分,具有支撑躯干、负重减震、保护内脏器官和脊髓的重要功能。但是,人到中年以后,随着骨骼逐渐变得疏松,肌肉组织弹性减弱,使得人体脊柱承受身体的压力更大,从而诱发脊柱骨质增生,引起椎间盘突出,以致产生腰腿疼痛,下肢无力,行走困难,甚至累及脏腑等器官,严重影响日常的工作、学习和生活。     

特殊型颈椎病——颈源性心律失常

临床上常见的心律失常,人们在治疗实践中摸索出一些较为有效的治疗方法。但仍有部分经过中、西药抗心律失常治疗,其治疗效果不稳定,疗效不明显。我们在门诊治疗颈椎病的同时,发现患者所存在的心律失常症状也得到控制。经过大量的临床治疗观察,我们认为特殊型颈椎病是引起心律失常的原因之一,或者说,颈源性心律失常是一种特殊型颈椎病。 由于一侧颈椎软组织的病理改变、颈椎的骨质增生,造成颈椎体的钩突关节侧方移位,这样就刺激或压迫颈交感神经节;由于颈交感神经节有心支而支配心脏,而其又有来源于胸1、2交感神经节的交通支,这样颈源性心律失常就产生了。高位颈椎错位、颈上部交感     

莫把人老驼背当小事

说到"驼背",我们印象中最先出现的是这样一幅画面,一位白发苍苍的老人,一手拄着拐杖,一手扶着腰,弯腰驼背地慢慢走在路边.问题来了,原本身体挺拔的年轻人,到老了为何会出现驼背? 驼背源于脊柱的变化 人老了会驼背,既可能是经常弯腰驼背成为一种习惯,更是由于人年纪大了脊柱发生的退行性改变的外在表现.人体脊柱由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎及尾椎组成,其中颈椎曲度是前凸的,胸椎是后凸的,腰椎是前凸的.这样,从侧面看颈胸腰椎构成了"S"形的脊柱,这种形态保证了身体的平衡,保证了运动的协调,保证胸腹腔脏器的正常位置和功能.     

保护颈椎从婴儿开始

现在,颈椎病越来越多了。病人颈部疼痛酸胀,手臂发麻无力,头晕眼花,甚至肢体瘫痪。颈椎病的发病原因,一向认为与职业及工作有关：长期伏案、低头等工作致使颈椎负担增加,加快颈椎间盘、韧带及椎间关节的退变和劳损。此外,外伤也是颈椎病的重要原因,但只有很少的人能够记得自己颈椎曾受过伤。最近研究发现,部分颈椎病患者的外伤,竟然发生在还不记事的刚出生和婴儿时期!     

浅谈颈椎病的预防

颈椎病的预防应从病因和诱因方面加以预防,才有可能达到降低发病率和复发率的目的。除先天畸型和外伤外,颈椎病均由软组织损伤（如姿势不良）引起颈部各组织病理改变而逐渐引发的,而且是长期缓慢作用的结果。所以颈椎病的预防要从日常生活工作的姿势上抓起,使颈椎周围的软组织强壮有力,有利于颈椎及整个脊柱的稳定,