注重过程

人生童年最幸福。因为童年烂漫而质朴,烂漫质朴到最会自自然然踏踏实实地享受生命旅程中的每一时每一刻,而全然不在乎生命的目标。 一旦走过童年,便“人生识字糊涂始”,开始容易犯一个认知上的根本的错误:被生命旅程中的太多、太重、太大、太高的一个又一个目标所累,而忘记了享受生命旅程本身。于是,那么多人找不到了幸福,只落得苦叹:幸福在哪里?!     

人生旅程

人生有两件事最重要．一是储粮,储智慧的粮食．为你的人生旅程作准备;二是懂得放下,放下无渭的包袱,这样可以随时转进不同的人生旅程．而且可以享受当下的人生光景。     

为岁月留香

非常喜欢屠格涅夫的一句话：“人生的最美,就是一边走,一边捡拾散落在路旁的花朵,那么一生将美丽而芬芳。”生命是美好的,每一段旅程都有缤纷的花朵,每一个足迹都可以为岁月留香。     

浅谈临终患者的护理

生,老,病,死是人生的自然发展过程,死亡是生命活动的最后阶段,是够成完整生命历程不可回避的重要组成部分。帮助临终患者坦然,宁静地面对死亡,并尽可能减轻临终前的生理和心理反应,使之能有尊严而无遗憾,安详地度过人生旅程的最后一站,是护理人员应尽的职责。这就要求护理人员必须建立正确的死亡观,学习、掌握临终关怀及其相关的知识与技能,才能为生命即将结束的患者及其家属提供全面的心身照顾与支持。     

心率——生命的度量衡

心率与寿命休戚相关。从某种意义上说,心脏的最后一跳便结束了人生的旅程,敲响了生命的丧钟。因此,研究生命的专家一再提醒人们:过快的心脏搏动,是生命过早终结的信号,应该珍惜每次心跳。这绝不是危言耸听。     

安顿心灵

周国平说:人最宝贵的东西,一是生命,二是心灵,而若能享受本真的生命,拥有丰富的心灵,便是幸福。每个人都有自己独特的地方,总会找到适宜的位置,感受幸福的人生!     

健康心理 亮丽人生

生命本身就是一个旅程,本来应该美丽而从容.但由于种种原因,有些人会感到这段旅程漫长而艰难,而有些人则会感到这段旅程快乐又充实.为什么会有如此大的不同?     

在幸福中慢慢变老的加拿大人

在中国,我们经常会看到这样的画面,四世同堂的照片,一对老年夫妇抱着可爱的小孙子孙女享受天伦之乐,似乎国人认为守着子孙后代才是最幸福的生活,而在西方,人们会格外重视自己的精神和物质生活,平时做些自己感兴趣的事情,追求自己想要的"快乐人生",几乎是西方社会普遍的人生观。就像可爱的加拿大人钟情大自然,尽量回避人群,回避城市的喧嚣,甚至喜欢在没有"路"的山间落户。他们修剪、浇灌自家庭院的花草,或坐到咖啡馆聊天,享受着下午的阳光。他们同样酷爱户外运动享受着和家人在一起的幸福时刻。     

心率——生命的度量衡

心率与寿命休戚相关。从某种意义上说，心脏的最后一跳便结束了人生的旅程，敲响了生命的丧钟。因此，研究生命的专家一再提醒人们：过快的心脏搏动，是生命过早终结的信号，应该珍惜每次心眺。这绝不是危言耸听。     

珍惜现时 享受人生

正人生无"万岁",也不可能"永远健康"。步入老年,要珍惜现时,享受余生。昨天已经过去,永不回复,明天还未到来,尚不可知,只有今天才是实实在在的现实。好好珍惜身边已经拥有的,真真切切、快快乐乐地过好每一天,才是人生最受用、最重要、最幸福的事情。人生决定寿命长短有三大要素:一是基因、遗传;二是生存环境;三是生活状态和生活方式。唯有后者完全能由自己把握和掌控,而它对于提高老年生活的品质、延年益寿,其作用并不亚于前两者,可     

喝红茶时读的小故事

第一个果子 人生总有第一次,俗话说"一回生,二回熟".经验的累积可以丰富生命,也可以增长智慧,更可以享受人生!     

生命在于活出自己

生命在于活出自己。活出自己,即做自己想做并且能够做的事,那就是最幸福的人生。几年前,我因为青光眼行小梁切除手术,后来又出现了视网膜病变、视野缺失。比如外出时,明明是透明的玻璃门,我以为是门已敞开,会一头撞上去……类似这样的事经常发生。     

家庭环境美健康常相随

一个人在漫长的生命旅途中,至少有2/3的时间是在家庭中度过的,而童年和晚年更是离不开自己的家庭。因此,家庭环境是人生的一个最重要、最密切的生活环境。科学研究和大量调查结果表明,家庭环境优美,会增进家庭成员的身心健康,     

临床护士开展临终护理的探讨

发达国家有专门从事临终护理的机构和人员，为临终病人提供优质服务，维护其生命的尊严，提高生命质量，使临终病人舒适、安祥地走完生命的最后阶段。而在国内，目前很少有这种机构，很多病人将在医院走完人生最后旅程。作为临床护士责无旁贷地承担起他们的临终护理。因此，如何做好临终病人的护理工作，达到逝者无憾、生者无愧的目的，成为摆在临床护士面前一个严肃的话题。     

夫妇初夜备不测

新婚之夜,本来是人生最幸福的时刻之一,但是却要切实注意防止意外的事情发生。对于新郎来说,往往会出现早泄、阳萎。而新娘则会出现阴道痉挛、处女膜     

女人你的名字是坚强

只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦，那就不是人生。以最幸福的人的人生为例——它是一团纠缠在一起的麻线。丧亲之痛和幸福祝愿彼此相连，使我们一会儿伤心，一会儿高兴。在人生清醒时刻，在哀痛和伤心的阴影下，人们与真实的自我最接近。     

产生厌世心理怎么办

人生一世,草木一秋,谁不贪恋人生?每个人在经历世间的风风雨雨后,都要跨入人生的暮年。劳累了一生,谁不想在自己生命的最后阶段充分享受一下生活的乐趣呢?     

卷首语

人生最幸福的事情是拥有一个完整的家庭，有爸爸、妈妈、还有……孩子。     

平常心·进取心·宽容心

留一份好的心境给自己,快乐而又充实,潇洒而又不失沉稳地漫步人生旅程。面对着人生旅途上的风风雨雨、花花绿绿,实实在在地把握自己,坦坦荡荡地面对外界。也许明朝依旧风雨满途,也许前     

把握珍贵的健康财富

人到中老年,经历了岁月的磨砺和风霜,经历了上天入地的求索,最后发现健康长寿才是人生最大的财富,一切有益于健康的事物才最值得拥有和珍惜。健康是人生最大的本钱。拥有了健康才会有人生的幸福,拥有了健康才会有人生的未来,健康是拥有一切的前提。记得珍惜健康,不要等失去了,才知道输掉了最后的本钱,溃败了生命的底线。所以,作为一个明智的人,不要用珍宝装饰自己,要用健康来武装身体,只有这样,才是聪明的智者,才能做个最幸福的人。