白百何:我没有失恋过

白百何坦言,陈羽凡就是她生活中的王小贱,体贴、温暖、让人有安全感。因为有了陈羽凡,自己的人生之路一直很顺畅。而她现在能做的,就是珍惜,珍惜爱人,珍惜亲人,珍惜拥有的一切。1999年,陈羽凡和志同道合的好友胡海泉组成"羽泉"组合,以一首《最美》火遍大江南北,成为国内最有实力和知名度的演唱组合。2005年,陈羽凡接受著名导演叶京的邀请,出演电视剧《与青春有关的日子》中的歌手许逊。进剧组后,他才得知饰演     

珍惜今天

其实，人生只有三天，昨天、今天、明天。昨天，是过期的支票已经作废；明天，是不能预支的存款；故只有今天才是你拥有的现金，应尽心计划好这现金的使用，只有如此，才不会给人生留下遗感。但人生的目标又是在时间单元里分解的，因此珍惜今天才是人生真谛。     

夕阳红下享粹美

正记得歌唱家刘秉义有一首《最美不过夕阳红》:"最美不过夕阳红,温馨又从容。夕阳是晚开的花,夕阳是陈年的酒。夕阳是迟到的爱,夕阳是未了的情。多少情爱,化作一片夕阳红。"固然,人生最需要珍惜的时刻,包括了烂漫的童年,激情的青年,忙碌的中年,天伦的老年……可是,我说,人生最应该珍惜并享受的是夕阳之下"粹美"。青山依旧在,几度夕阳红!黄昏日不落,粹美最壮阔。     

懂珍惜 幸运陪伴你

正年过花甲,对老年生活都有共同期望:安逸舒适、快乐开心、身体健康、事事如意。人们常祈福"天随人愿"。其实幸运不是天赐的,也不是谁给的,而关键在于自己会生活、懂珍惜。知老懂老珍惜夕阳年华。人的一生不过是从光阴中借来的一段时光。进入老年是任何人都无法摆脱的自然规律。老年是生命的最后一个时期,晚年更是生命倒计时阶段。如果说年过花甲不觉老,仍壮心未已的话,那么年过古稀后,就会更理解陆     

把握珍贵的健康财富

人到中老年,经历了岁月的磨砺和风霜,经历了上天入地的求索,最后发现健康长寿才是人生最大的财富,一切有益于健康的事物才最值得拥有和珍惜。健康是人生最大的本钱。拥有了健康才会有人生的幸福,拥有了健康才会有人生的未来,健康是拥有一切的前提。记得珍惜健康,不要等失去了,才知道输掉了最后的本钱,溃败了生命的底线。所以,作为一个明智的人,不要用珍宝装饰自己,要用健康来武装身体,只有这样,才是聪明的智者,才能做个最幸福的人。     

生活从60岁开始

生命的延长、老年健康水平的大幅提高,既是现代科技送给我们每一个人最美妙的礼物,同时也向每一位老年人提出了一个十分严肃的人生问题——"您准备怎样度过老年?"关于这个问题,我们先算一笔账,假设一个人60岁退休,活到80岁,退休后的生活时间为20年.假设他20岁参加工作,除去节假日每年工作310天,每天工作8小时,到60岁退休,总计工作时间99200小时,折合11.32年,这个时间远远短于退休后的生活时间(20年).所以,西方老年研究者比尔·凯斯说"生活从60岁开始",文学家萧伯纳说"60岁以后,才是真正的人生",哲学家黑格尔说"智慧的猫头鹰,总是在黄昏起飞".     

追求的欢乐

人生短促,没有时间可以浪费,一切随心才是应努力追求的. 老年是人生四季中的冬季,来日有限,但人生没有停靠站,自我本身永远是一个出发点,无论何时何地,只有不懈地追求,才能永远保持生命的活力,充满追求的欢乐.因此老年生活一求健康,二求有为.     

关于老年

有人说,童年是个谜,青年是首诗,壮年是篇小说,老年是部哲学著作。我很欣赏这最后一句。余秋雨在《关于年龄》一文中说:"老年是如诗的年岁。""只有到了老年,沉重的人生使命已经卸除,生活的甘苦也已了然,万丈红尘已移到远处,宁静下来了的周际     

老年之悟

人到老年,才懂得健康是福。健康是最大的本钱,人什么都可以缺少,就是不能缺少健康。自己健康能靠谁,想来想去靠自己。人到老年,才知晓获得幸福的不二法门是珍惜所拥有的,放弃无法拥有的,重要的是放弃之后不要悔恨。人到老年,才明白最好的养心方法是"放下"。放下恩怨,放下名利,放下焦虑,放下忧愁。何时放下,何时就会一身轻松。能"放得下"的人,才能活得踏实,活得洒     

老年之悟

人到老年,才懂得:健康是福,健康是最大的本钱,人什么都可以缺少,就是不能缺少健康。自己的健康能靠谁,想来想去靠自己。人到老年,才知晓:获得幸福的不二法门是珍惜所拥有的,放弃无法拥有的,重要的是放弃之后就不要悔恨。人到老年,才明白:最好的养心方法是"放下",放下恩怨,放下     

细享人生美境

正人生是一场玄妙而多变的旅行,坎坷与坦途交错,困境与美境相伴,前方永远是未可知的,所有的境遇都是生活的慷慨赐予。我们大多数人都有一种感受,总觉得人生美境很少,所以人们常说"人生不如意十之八九",张爱玲也说"生命是一袭华美的袍,爬满了蚤子"。事实上,生活中有百分之九十的平淡,百分之五的困境,百分之五的美境。人生美境,是多么值得珍惜啊,真的应该细享人生美境。在大多数人看来,人生美境无非就是"洞房花烛夜,金榜题名时"。于是,我们用鞭炮齐鸣、     

清晨恋床是健康

<正>以往人们十分推崇清晨醒后即起,认为这才是既珍惜时光又珍惜健康的正确做法。对那些清晨恋床者则讥笑为"懒虫"。其实,这种认识属于一种误区,因为恋床实际上是另一种有益的健身方法。     

《最好的告别》

正列夫·托尔斯泰曾说:"人生唯有面临死亡,才会变得严肃、意义深长,真正丰富和快乐。"现代人常说:"生老病死是生命进程中的必然规律。"既然死亡无法避免,那就需要乐观地接受,勇敢地去面对。珍惜当下,是对生命最高的尊重;坦然接受死亡,才能对生命作最好的告别。【小编推荐】《最好的告别》【编辑推荐】作为一名医生,阿图·葛文德关注的是医疗的局限以及人的尊严。作为凡人,我们都将面对人生的终点,《最好的告别》给我们重要的启示。     

人有情趣不知老

生活不能没有情趣,否则日子就会过得像那忘了放盐的菜,乏味得很。老年生活尤其如此。 情趣是一种心态上的时尚。人到老年,当不失激情,当保持对社会、对生活的兴趣,珍惜鸟儿衔来的每一个清晨,珍惜晚风吹走的每一个黄昏。英国哲学家罗素在《如何度过晚年》一文中写道:“一个     

易折的青春:当代青少年生命价值观的缺失

生命价值观教育是教育青少年懂得在生活实践中如何正确对待个体生命及个体生命的价值,如何正确处理自己与他人、个体与客体关系的一种活动。生命教育是引导个体了解、体会和实践"爱惜自己,尊重他人"的价值的教育活动。目的就是要帮助青少年了解人生的价值,进而珍惜生命和人生、热爱生命和人生,能够尊重自己、他人、环境及自然,并使自我得到充分发展,做对社会有用、有意义的人。     

八句话做好老年"心理整容"

老年是人生的一大转折.但绝不是人生的终点站.随着生活条件的不断改善,人的寿命也越来越长.如果以60岁为界,老年段的时间,比少年、青年、壮年任何年龄段都要长,因此做一次认真的"心灵整容"非常必要.     

眼睛总是又干又涩？你可能得了干眼症

<正>眼睛是心灵的窗户,也是一个人最宝贵的器官之一。对于眼睛,任何人都应该珍惜和爱护,唯有能够真正珍惜和爱护自己的眼睛,才能够使得眼睛长期地为一个人效劳。尤其是在当今这个节奏极快、竞争极为激烈的时代,任何人要想高效地工作、愉快地生活,都绝对不能够没有眼睛的"指点迷津"。然而很多人尤其是上班族和学生,总是发现自己的眼睛又干又涩。这到底是怎么回事呢?     

中年人也应警惕糖尿病——专访北京医院内分泌科主任郭立新

<正>2型糖尿病在过去一直被视为"老年病",一般认为只有老年人才容易罹患。然而,随着生活方式的急剧变化和不良生活方式的影响,糖尿病已不再是老年人群的专利。很多人年纪轻轻就患上了糖尿病,特别是40岁前后,更是人生一道坎。北京医院内分泌科主任郭立新教授特意提醒,40岁左右的人群,应该特别注意糖尿病。     

别绑住自己的幸福

<正>前些日子去北京看望一位身患癌症的朋友时,他拉着我的手深有感触地说:"老弟呀,你看我一生拼搏,有了千万家产,在别人看来一定很幸福吧,可是钱能治好绝症,挽回生命吗?不能,钱对我来说就是一堆废纸。珍惜健康的身体吧,这才是最大的幸福。"幸福是什么?《现代汉语词典》的解释是:使人心情舒畅的境遇和生活。可是怎样的境遇和生活才能使人心     

60岁才开始真正的人生

现代科学认为,大自然给予人类的生命是120岁, 60岁以前是耕耘劳作期,生活很艰苦;60岁以后才是成熟收获期,生活很幸福。英国有一句谚语:“人生六十才开始。”爱尔兰作家萧伯纳说:“60岁才是真正的人生。”孔子说:“六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”意思是,人到60岁以后,思想和行为才更符合外界的客观规律,得心应手,成熟老练,才能真正感悟人生的真谛。