默念与暗示对足球运动训练后神经系统疲劳恢复程度的相关性研究

足球运动是一项运动强度大且不可控因素较多的运动项,因此,如何更好的开展足球项目的运动训练,一直是活跃在体育科研第一线上学者研究的重点,本文从足球运动训练的恢复性训练角度入手,采用文献资料法、专家访谈法、实验法、对比分析法,把结合足球运动特点的自生训练法引入足球恢复性训练中来,并运用实验对其效果进行验证,得出在足球运动恢复性训练阶段适当加入场景暗示与默念有利于足球运动员的疲劳恢复。     

足球运动训练中的体能训练探究

对于足球运动员来说,体能训练是十分必要的。有效的体育运动素质能够提升足球运动员的运动素质,是足球运动员运动训练的核心目标。足球运动员应努力做好体能训练,发挥出足球运动训练中体能训练的最大价值。该文先概括了足球运动训练的作用以及足球运动训练中体能训练的重要性,并从多方面阐述了相关的应用策略,从而提高足球运动员的足球训练水平。     

足球运动员体能训练新思路

运动员的体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。而足球运动中的体能是指符合足球专项运动特点的运动员的机体基本能力。良好的体能训练是足球运动技、战术训练的基础；是足球运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；是足球运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的保证；能够预防伤病，延长足球运动员运动寿命。     

对足球运动供能特点的分析

足球运动是深受人民喜爱的．一项运动，但在对足球运动的体能特点，以及在生理角度上的供能特点的理解上还尚欠缺。通过查阅大量资料，对国外足球发达国家在足球运动体能研究的状况有了进一步新的认识，结合足球运动经历，来进一步探讨足球运动的体能特点及供能方式，争取使足球训练更加科学化。     

校园足球背景下青少年足球体能训练理念研究

在我国大力推动发展足球运动之际,校园青少年足球人才的培养成为关键一环,而足球运动训练中的体能训练将决定青少年成才的高度与远度。本文通过整合归纳文献资料,结合青少年身心发育特点和运动能力发展的阶段性特征,对足球运动的运动方式、竞赛方式和竞技表现特征进行分析,探究出校园足球背景下体能训练的科学方法与指导理念,从而用于指导青少年足球的体能训练。     

足球运动的专项特征研究

对竞技运动训练来说,准确掌握项目的运动特征和训练规律是进行运动训练的前提条件,对项目特征的认知程度是提高运动训练水平的关键环节,对专项训练规律的了解和掌握水平是提高训练效率、保持高质量训练的基础条件。针对足球运动特性,结合我国足球体制,注重科学有效的训练,探寻足球运动的专项特征,为振兴我国足球事业提供依据。     

对于民办高校足球项目执教人员体育综合业务提升的探讨

在民办高校当中对于足球课程的教育教学以及运动训练进行指导实施的体育相关从业者所拥有的相关业务基础和综合能力是足球运动项目在高等教育阶段推广开展的重要前提之一,结论内容的撰写通过对当前国家大力开展校园足球的指导原则为基础结合以往在足球教育、足球运动训练领域的研究成果,对当前在民办高校足球项目相关执教人员整体能力的解析明确目前所面临的问题,通过探讨进而发现目前足球运动在民办高校教育教学与运动训练的短板,提升高校足球项目执教人员的体育专业综合业务水平。     

论足球运动的身体重心特征及对足球训练的启示

足球运动是以脚为主来从事的运动项目,在运动过程中身体重心必然要适当的调整来适应运动的需要。通过查阅资料并结合足球比赛与教学实践概括了足球运动身体重心的主要特征：1）足球运动是一项低重心的运动项目;2）身体重心在频繁转换中力求稳固。并结合这些特征提出了足球技术训练的一些看法,为足球训练提供借鉴和帮助。     

论中国足球崛起之道——美国Kennesaw State University王晋教授访谈录

2013年10月,利用在美国Kennesaw State University访学的机会,我对合作导师王晋教授进行了一次有关中国足球话题的学术访谈。王晋教授早年在国内接受过足球专业训练,后来长期从事运动心理学及运动技能学研究与教学,是一位被称为"懂足球"的运动心理学家。这次访谈的内容涉及影响足球运动成绩因素、青少年足球训练、反应时训练、心理训练、足球训练与比赛脱节问题、美国女足成功经验、中国足球打法、中国足球职业化、外籍教练聘用、国外球员引进、国内足球教练员存在的问题以及对中国足球发展展望等内容。王晋教授理论联系实际,从宏观到微观,从理念到方法,从训练、竞赛到管理,系统、全面地提出了一些关于中国足球运动发展的个人独到见解,希望能对处于低谷中的中国足球发展有所助益。     

五人制足球训练理论体系的构建

三大球运动在世界各地都受到民众的喜爱,特别是足球运动更是备受青睐。为了适应不同的锻炼需求和达到易于开展竞赛的目的,逐渐在十一人制足球运动基础上发展形成了五人制足球运动竞赛项目。然而,关于五人制足球训练在足球理论界还不成熟和完善,给五人制足球运动的普及带来难度。因此,本文通过文献资料法、观察统计法等方法进行阐述,旨在促进我国室内五人制足球训练水平的不断提高。     

加强体育社团建设 提高中学足球教学水平

坚定意志,团结合作,顽强拼搏,勇于奉献,这是中学生足球训练的理念。在当今实施素质教育的大环境中,教师必须坚持以学生的发展为中心,增强学生的体质为目的,根据学生的年龄特征和身心健康成长的规律,认真研究体育学科教材的人文性因素,切实引导学生加强体育锻炼的同时,积极构思足球教学方案,思考中学足球运动训练与足球教学的实施策略。该文分析中学阶段足球教学现状和加强中学体育社团建设,展现足球运动生机的问题,以及中学阶段足球运动训练策略。     

校园五人制足球训练研究--以克拉玛依职业技术学院为例

如今,我国非常重视对高校学生的体育锻炼,通过体育锻炼提升学生自身的体能和身体素质。然而以往进行的体育项目主要都是兵乓球、羽毛球等,其在受众上还无法与足球相比较。但是传统足球对于场地和人员要求却很高,不利于作为学生日常开展的运动项目,此时五人制足球的出现则改变了这一情况。该文主要是对克拉玛依职业技术学院的五人制足球训练进行研究,首先探讨五人制足球本身所具有的特点,然后对其具体的训练方法进行分析,通过采取各种方法加强对学生的训练,使得其在此项运动上拥有更加良好的素养。     

足球运动员踝关节损伤的原因及急救措施

由于足球运动训练强度和对抗性的增加，导致运动员受伤情况日益增多，尤其以踝关节损伤为甚。本文以部分体育教育专业学生样本，对他们在足球专项球课中踝关节受伤情况做相关调查和统计。对踝关节在足球运动教学训练中的损伤情况，损伤原因进行了针对性分析，并对足球教学训练中预防提出了相应的要求。     

生态视域下我国青少年校园足球的发展路径研究

本研究以"生态学"理论为支撑点,从影响校园足球发展的三个方面即自然、社会、文化生态环境进行了多层次、多角度的探讨。建议:消除认知差距,整合思路。须建立教育部门为主导,体育部门为辅的管理模式。须明确校园足球发展的第一要义是扩大足球人口、提高学生身体素质,在此基础上宽口径的选拔运动苗子;在培养优秀运动苗子的过程中要树立"人本主义"培养观;各布点学校要积极开设足球特色"校本课程",教育部应组织专家编制全国校园足球统一训练大纲;加大对高水平教练员人力资本的投入,加大对校园足球教师或教练员的培训进修力度;加大文化传媒对校园足球的宣传力度等发展路径,从而为我国校园足球的可持续发展提供理论借鉴。     

足球基本技术教学与训练多媒体网络软件的开发研究

运用教育学、计算机科学、体育教育学和运动训练学等学科的相关理论与方法,结合足球基本技术的特点,设计、开发多媒体网络化的足球基本技术教学与训练应用软件,探索计算机网络辅助教学与训练技术在足球基本技术教学与训练中的应用,旨在丰富足球教学与训练手段,实现足球基本技术较大规模的远程教学与训练,优化足球基本技术教学与训练过程,提高足球基本技术教学与训练效率。     

儿童少年女子足球运动员的体能训练初探

为探求儿童少年女子足球运动员有效体能和身体训练方式,采用实验法、对比法,对12～13岁儿童少年运动员进行2年的跟踪实验研究。结果表明：体能训练与足球专项训练融为一体,遵照儿童少年特点和身体发育规律进行针对性训练收到良好的训练效果;有助于克服机械、教条和呆板的思维,有助于提高孩子们的兴趣、意识和创造性思维,发展适合足球专项能力的体能和素质。     

中国定圆足球梦——再论球艺

事业的长期停滞常由于基本理论的失误。我国足球长期奉行的基本理论,在自然体育学方面,就是体能与技战术分家而以体能为基础;在社会体育学方面,就是用行政手段统一全国训练方法的大框架。从足球建设丰富的经验教训来看,一些重大的学术问题已经提到面前,需要研究解决。在这个基础上形成进步的战略决策,中国定圆足球梦。     

足球运动科学化训练监控体系构建与实证研究评述

采用文献资料等方法,对当前足球运动训练监控体系的构建与其应用指标的相关问题进行全面梳理。研究表明：现阶段足球运动训练监控体系的分类与构成主要包括身体机能监控、训练负荷监控、身体素质监控、膳食与营养监控以及心理监控。每类监控内容体系之下都有相应的监控指标与理论方法作指导,并通过实证案例研究对训练监控的具体应用于实践进行阐述,并以此为基础对未来足球运动训练的科学监控做出展望。     

学术研究与中国足球发展的关系

对 198 0年— 2 0 0 0年国内 30种体育期刊发表的有关足球技术、战术、体能、心理、体制、战略、伤病、训练方法 ,青少年足球 ,重大比赛统计分析三个研究方向的论文进行统计研究。研究结果显示 ,在 2 1年中我国这三个研究方向论文的发表量呈上升趋势 ,但发表总量偏低。对常规技术层面的问题研究较多 ,而忽视了对影响中国足球可持续发展的宏观战略、体制、青少年战术意识和传球、体能、犯规等中国足球较薄弱环节的深入研究。中国足球学术研究的相对滞后与中国足球 2 1年的进步速度有着密切的关系 ,应引起高度重视。     

板块周期理论在足球体能训练中的应用研究

随着竞技体育的向前发展,体育竞赛不再局限于单一的形式,而是促使竞技体育项目向着精细化发展,其中板块周期理论成为体育竞技项目的热点,进而促进竞技体育项目训练的多样化和可变性。本文通过板块周期理论的具体定义,进而阐述其在足球体能训练中的改进优势和应用策略。