合理膳食，为健康血压加分——健康膳食 血压更健康

今年世界高血压日和我国高血压日共同确定“健康膳食、健康血压”为宣传主题。卫生部决定从5月17日到10月8日（我国第10个全国高血压日）在全国范围内大力展开“健康膳食、健康血压”强势宣教活动。 高血压成为当今重大公共卫生问题之一。全世界约有10亿人患高血压；我国现有1．6亿高血压患者，但人群高血压控制率仅为6．1％。 膳食与血压密切相关，合理膳食有利于控制血压，合理饮食与规范用药、规律作息等相配合有助于高血压患者走向健康。让我们听一听专家的建议，为自己的血压健康加分。[编者按]     

健康生活方式，带来健康血压——易受高血压伤害的三个器官

2012年10月8日是第十五届“全国高血压日”,宣传主题为“健康生活方式,健康血压”。     

今年“全国高血压日”主题一健康膳食健康血压

今年10月8日是第十一个全国高血压日，活动主题为主题“健康膳食健康血压”。目前我国防治高血压的任务依然十分严峻，高血压患病率呈逐年上升趋势。大部分高血压患者的饮食不规律，膳食结构不合理，生活习惯不健康，从而导致血压水平未能达标。卫生部要求，广泛宣传《防治高血压宣传教育知识要点》，开展“健康膳食、健康血压促进活动”，鼓励居民养成健康膳食和良好的生活习惯，形成自我防范高血压、自我管理防范意识，通过政府、医疗卫生机构、媒体、企业和学术团体的共同参与，营造人人参加维护健康血压的社会氛围。     

健康膳食 健康血压——世界高血压日推出新主题

由卫生部疾病控制局主办,卫生部心血管病防治研究中心和高血压联盟(中国)承办、北京诺华制药有限公司协办的“世界高血压日暨健康膳食、健康血压促进行动”启动仪式于5月17日在京召开。据卫生部疾病控制局齐小秋局长介绍,为提高我国居民高血压的防治意识,     

高血压正威胁着您的健康

当前,高血压是影响人们身体健康的主要慢性非传染性疾病之一,国际上称之为“无声杀手”。高血压虽很难根治,却能有效地控制。2001年10月8日,是“全国高血压日”,其主题是:控制高血压,享受健康生活。本刊特发《和您谈谈高血压》、《生活方式与高血压》两篇文章。读者如能认真细读,定有益处。     

健康新知

我国高血压医疗费一天一个亿今年10月8日是我国第十个高血压日,卫生部提供的数据显示,高血压的常见并发症脑卒中和心脏病已成为威胁我国居民健康的重大疾病。     

健康体重，健康血压

我国现有高血压患者已超过2亿，与此同时，超重、肥胖人数分别达到2．4亿和7000万。高血压是心脑血管疾病的首要危险因素，其引发的脑卒中（中风）、心脏病等并发症是导致死亡的第一病因。血压与体重、健康是有必然联系的。体重与健康——福祸相依体重与健康关系密切，     

发挥健康体检在功能社区高血压防治中的作用

目的了解功能社区职业人群的高血压患病情况及高血压防治的可利用资源。方法2007年5—9月间在北京城区针对功能社区职业人群进行了“健康膳食、健康血压促进行动”为主题的高血压防治现场调查。对北京城市社区73家机关和企事业单位18—65岁职业人群29224名进行高血压防治调查,其中男性15930名,女性13294名;平均年龄40岁。结果北京城市功能社区职业劳动力人群高血压患病率为28．73％;其中男性患病率为34．43％,女性为21．91％。问卷调查显示81．39％的职业人群有至少2年1次的定期健康体检（其中62．56％的人至少每年1次）。无论是知道自己血压水平情况、高血压知晓率和达标率,定期健康体检人群均明显高于非定期健康体检人群,但高血压诊断标准的掌握在二组人群间差异没有统计学意义（P〉0．05）。定期健康体检人群高血压知晓率仅为16．68％,而实际高血压患病率为28．32％,高血压达标率也仅为25．06％。结论定期健康体检在高血压的检出和控制中发挥了一定的作用,但成效有限。提示应发挥定期健康体检的有利资源,开展功能社区高血压疾病管理,以维护职工的心血管健康。     

健康快乐100岁——健康的四大基石

2002年10月8日是“全国高血压日”,本刊特邀北京安贞医院心内科专家洪昭光教授全面介绍健康的“四大基石”所倡导的科学生活方式,旨在提高人们预防各种疾病的自我保健能力。作者通过生动流畅的文笔和精辟通俗的阐述,衷心希望良好的生活方式能为更多的人们带来健康和幸福!     

倡导健康生活方式防控高血压

当今，社会经济快速发展,人们生活节奏不断加快,生活方式变化很大，与生活方式有关的疾病逐步增加，人群肥胖，高血压显而易见。根据2002年全国居民营养与健康情况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18．8％．全国有高血压患者约为1．6亿，因此应提高对高血压防控的重视．倡导健康生活方式是高血压防控的重要环节。     

预防为主 健康血压

高血压是危害人类健康最主要的慢性疾病之一,不仅严重威胁患者的身体健康,由于高血压患者必须终身用药,还增加了患者的经济负担和社会资源成本。经济负担的加重和健康寿命的缩短,对社会造成很大的压力,使得高血压病不仅是一个单纯的医学问题。我国于1998年开始将每年的10月8日定为"全国高血压日",其目的在于对国民进行高血压健康教育与知识普及。     

高血压健康教育指导

高血压是无声杀手,在我国具有“三高”和“三低”的特点。即发病率高、死亡率高、致残率高;病人知晓率低、服药率低、控制率低。这种现象严重危害了人们的身体健康。因此做好高血压病人的健康教育就显得尤为重要。现将有关高血压健康教育新知识综述如下。1扩大健康教育对象1.1高血压病人高血压是指在非药物状态下,两次或两次以上非同日多次重复测量的血压的平均值,达到国际最新统一诊断标准,即收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90 mmHg[1]。健康教育主要对象:已经有明显的高血压症状或因某次偶然测血压升高来就诊的病人。1.2具有高血压病易发…     

健康教育在老年高血压患者护理中的作用

目的评价健康教育在老年高血压患者护理中的作用。方法300例老年高血压患者随机分为两组：健康教育组实施“健康种子法则”为主要内容的健康教育，对照组只进行常规指导和治疗。结果健康教育组患者血压控制率达83．5％，健康教育组与对照组比较，统计差异具有显著性（P〈0．005）。结论健康教育对改变不健康生活方式，改善老年高血压患者血压状况起着非常重要的作用。     

控制血压从恢复深睡眠开始

10月8日是全国高血压日．高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。高血压患者不仅产生头疼、眩晕、胸闷等症状影响工作、学习、生活．最重要的是高血压会损害脑、心脏、肾脏等人体靶器官和动脉血管,严重的会使患者致残．致死。所以高血压又称为“无形杀手”。     

中医可较好改善高血压的症状

2007年10月8日是第十个“全国高血压日”。今年“全国高血压日”的活动主题为“健康膳食，健康血压”。 高血压在我国发病率很高，患病人群已经超过了1．6亿。为此，我们专门请北京中日友好医院的专家为您讲解治疗高血压病的知识。[编者按]     

高血压患者须警惕“不健康心跳”

心跳快慢、跳得是否规律,与高血压相关!5月17日是世界高血压日,今年的主题是"健康心跳,健康血压",即让公众更关注心跳与高血压的关系。心跳快慢、是否规律,对健康有着重要的影响,尤其是高血压等心血管疾病患者,而高血压也可以导致心律失常,明显增大中风和猝死的风险。     

洛汀新健康大课堂

5月25日,北京诺华制药公司和好乐士健康促进中心共同组织的“原发性高血压的综合防治”健康科普讲座活动在航星社区医院举行。在此次活动中,首都医科大学附属朝阳医院的心脏中心主任医师顼志敏教授等专家,为现场300多位高血压患者详细讲解了高血压的发病机理和临床保健、合理用药等常用知识,并就如何采取健康的生活方式对待疾病等问题给患者提出了许多指导性     

重庆市铜梁县高血压患者健康教育效果分析

目的评价农村高血压患者实施健康教育后的效果。方法利用乡村医生对农村高血压患者进行健康教育干预,干预前后分别填写调查问卷。结果通过健康教育干预,患者的高血压知识知晓率,遵守健康生活方式率,治疗率,控制率分别从健康教育前的30．7％、22．0％、36．8％和26．0％提高到健康教育后的75．8％、51．0％、72．8％和60．5％（P〈0．05）,差异有统计学意义。结论利用乡村医生开展高血压患者的健康教育提高了高血压控制率,干预效果明显。     

红红火火的“健康大课堂”

2001年5月12日,是一个阳光格外明媚的日子。在北京和平里医院崭新的多功能厅里,由北京诺华制药公司主办,北京好乐士健康促进中心承办的“诺华高血压健康大课堂”正式开课了! 北京诺华制药公司是国家九五攻关项目——“原发性高血压的社区综合防治研究”的独家赞助厂家。他们致力于不断研究、开发和推广创新医药     

共进健康膳食同享健康血压

高血压是在遗传和环境共同作用下发生的,每个人的遗传背景无法改变,但对影响血压升高的环境因素是可以被有效干预的。在影响血压增高的因素中,膳食因素一直是其中非常关键的部分。这也就是世界高血压联盟在今年的世界高血压日到来之际提出"健康膳食,健康血压"口号的主旨。