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相似文献
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1.
跳远项目是由助跑、起跳、腾空和落地四个技术部分组成,是一个比较复杂的运动过程。运动员要取得最佳的成绩是取决于:最快的助跑速度、积极稳定的起跳、平衡的空中姿势和完整的落地动作。为了备战2014年天津市全运动会的比赛,区体校女子跳远组针对3名重点运动员的不足之处,通过今后的训练,在所欠缺的方面加以有强度的专门性练习,尽快提高各项素质,使这3名运动员在此次大型的运动会上取得优异的成绩和为区争光而进一步努力。  相似文献   

2.
跳远是田径运动项目中速度和技能的完美结合。只有充分地展现速度极跳远技术的完美结合,才能更好地体现在跳远运动成绩的提高。本文就跳远中起跳结合助跑的技术,在训练中应该注意哪些方面提高等等问题展开讨论及加以阐述。  相似文献   

3.
起跳技术动作的任务是通过快速、有力的起跳动作,迅速改变人体运动的方向,使人体获得最大的腾起初速度和适宜的腾起角度,并获得身体在腾空后因惯性转动力矩形成的整体绕起纵轴和前后轴的转动速度。本文运用文献资料法、二维摄像法、影像解析法、数理统计法来研究背越式跳高的起跳技术,旨在改善初学者的起跳技术和提高运动成绩。  相似文献   

4.
跳远技术分为助跑、起跳、腾空和落地;开始学习跳远时,可以采用连续跳越障碍的练习;跳箱起跳练习;短助跑起跳练习;蹲距式技术起跳练习。  相似文献   

5.
运用文献资料等研究方法,对现代跳远技术进行了分析与研究,揭示现代跳远技术的特征,说明助跑对跳远成绩的影响。跳远中的助跑因素,不仅使学生能够获得最高速度,为起跳做好准备,也是决定跳远成绩的重要因素。  相似文献   

6.
跳远运动是一项深受人们喜爱的田径运动项目,且普及率较高。在整个技术动作过程中,运动员的膝关节承受着很大的压力。所以,膝关节的损伤在跳远项目所造成的伤病中占很大的比例,给训练、比赛和创造更好成绩带来困难。本研究是从跳远运动的技术特点,造成膝关节损伤的原因机制以及预防损伤发生等方面进行探讨。  相似文献   

7.
窦海波 《中国皮革》2022,(11):84-88+103
运动动作组合的多样性和对抗激烈性直接决定了运动员在运动过程中需以自身纵轴作为中心进行全面的立体化争夺,这体现于运动员占位、弹跳力、身体碰撞等多个方面。篮球运动中急停起跳、转向跳跃等技术动作十分常见,而动作的激烈性很容易导致运动员受伤,因此,选择更为合适的运动鞋对于运动员而言非常重要。据此,基于三维测力台对不同篮球运动鞋对运动员急停起跳技术动作的影响进行了测试分析。结果表明,篮球鞋可在很大程度上提高急停起跳动作时的地面水平制动力,不同运动鞋在前后制动力设计上存在明显区别,而篮球鞋设计最利于前后向的突发性制动;运动鞋的缓冲性能优于裸脚,所以篮球运动时穿着运动鞋更佳,但不同运动鞋之间差异不具备显著性意义;运动鞋对于急停起跳动作时水平向合力摩擦的影响具有显著性意义,可切实有效增大摩擦力,但不同运动鞋之间差异不具备显著性意义。  相似文献   

8.
背越式跳高是跳高技术的重要环节,起跳的任务是迅速的改变人体的运动方向,并获得尽可能大的垂直速度,同时还要产生一定的旋转动力,保证过杆动作的顺利完成,取得优异的运动成绩。本文采用文献资料法、逻辑分析法等方法对背越式跳高的起跳技术进行了分析阐述,对起跳过程中的重要技术做了深入的探讨,提出了跳高起跳技术训练的重点和青少年跳高起跳技术训练的行之有效的方法,为背越式跳高的发展提供理论和实践参考。  相似文献   

9.
跳远成绩的90%以上是由抛射运动获得的,主要取决于运动员起跳离地瞬间的腾起初速度和腾起角度。因此,本文从这两个角度进行分析.探讨出一套有效的训练方法。  相似文献   

10.
通过跆拳道特技的训练的方法,对山东体育学院跆拳道6名男生专选学生练习跆拳道特技动作中“360度旋风踢”动作进行分析,指出院特技动作单腿360度旋风踢在上步、起跳、转体、腾空动作等环节要协调一致,从而找出运动技术结构的规律,探索如何使运动技术动作达到最优化的原理及学习训练手段。  相似文献   

11.
背越式跳高是20世纪60年代后期产生和发展起来的一种新的跳高技术,由于它能够更充分地发挥运动员的速度和爆发性用力的潜在能力,背越式跳高就成了公认的最先进的跳高技术,它具有快速的技术特征,且能与力量完美地结合起来,能使技术动作变现出很高的效率。但运动员也有一定的个体差异性,从摆臂技术上就可分为双臂摆技术、单臂摆技术和无摆臂技术。  相似文献   

12.
运用生物力学的分析方法,对排球扣球技术动作,特别是对助跑、起跳、空中击球和落地等动作进行了研究,总结和归纳了动量矩定理及动量矩守恒定律运用到排球扣球技术中的一些规律,其目的是规范排球扣球技术动作,引导学生掌握正确的扣球技术,提高扣球的质量和效果。  相似文献   

13.
傅光华 《文体用品与科技》2012,(12):128+136-128,136
跳远助跑最后两步步长的变化是助跑向起跳过渡的关键,直接影响着起跳的效果,影响着跳跃的远度。因此,助跑最后两步步长的变化特征,一直是人们探讨的重点。  相似文献   

14.
立定三级跳远的技术动作与三级跳远基本相同,所不同的是立定三级跳远以双脚用力蹬地,使髋、膝、踝三关节充分伸直向前上方跳起,腾空后用有力的腿屈膝向前上方抬起,并积极落地;然后另一腿向前上方高抬,有利腿迅速蹬地跳起进行跨跳,接着跨跳腿积极踏跳,经腾空后双脚落入沙坑。回顾早期的奥运会比赛项目中所有的跳跃项目(跳远、三级跳、跳高)都是以立定姿势开始起跳的,从1900年至1912年举办的各届奥林匹克运动会都有立定三级跳这一比赛项目,但此后未再现奥林匹克赛场。1904年,在美国圣路易举行的第三届奥运会上,尤里的立定三级跳远成绩为10.55米。  相似文献   

15.
本文运用了文献资料法、逻辑分析法对竞技健美操屈体分腿跳成俯撑动作的运动技能特点和形成规律进行分析,目的是作为指导C组难度中屈体跳类的教学和训练的理论依据,从而在训练和比赛中提高运动员屈体跳类的难度完成率。研究结果表明:屈体分腿跳成俯撑动作的起跳阶段、屈体分腿阶段、下落阶段和落地缓冲阶段这4个阶段的技能各有特点,遵循形成运动表象;掌握动作概念,形成抽象思维这两条规律。  相似文献   

16.
针对目前专业速度滑冰竞赛服的运动适体性问题,研究上肢在滑冰运动周期中的形变规律,进而指导高性能紧身竞赛服的纸样设计.通过分析速度滑冰运动中手臂动作及角度,模拟摆臂动作进行了2组实验,利用数字图像处理技术,通过获取追踪点的位移,得到上肢的动态皮肤拉伸数据,再利用体表画线法,采集8名被试者上肢面积单元的变化率,发现前后腋点以上肩端区域与大臂、前臂区域形变特征差异较大;极高拉伸区域出现在以后腋点为中心的下、外侧区域和以肘关节为中心的两侧、下侧区域;前臂末端、大臂根内侧区域基本处于低拉伸区.研究结果可为速度滑冰竞赛服的上肢结构设计提供理论基础,选择形变较低区域的位置提出了一种分割线设计方案.  相似文献   

17.
本文运用文献资料、理论分析等方法,对跳远与背越式跳高项目主要技术原理进行分析,并借助于相关人员对优秀运动员跳远、跳高成绩以及二者之间的运动技能的迁移规律进行了研究,结果表明:两个项目间存在着许多相互迁移的共同要素,且跳远对背越式跳高的积极性迁移更为明显。运用迁移原理,加强跳远训练是提高背越式跳高成绩的有效途径。  相似文献   

18.
立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。从小学到高中甚至大学的体育课程中都是非常重要的一个练习项目,也是各种体育测试的必测项目项目之一。在立定跳远的练习中,掌握必要的动作技术,进行科学的力量和技术练习,并在练习中不断地寻找和发现适合自己的技术方法,不断地去完善自己,必然会取得好的成绩。  相似文献   

19.
在羽毛球运动中,由于经常使用瞬间变向移动、起跳、跨步、后蹬等激烈动作,膝关节和踝关节承受着千斤的压力,很容易导致损伤。YONEX针对这些特点,以其卓越的科技内涵,  相似文献   

20.
毛纺纸管自动卷管机中的摆臂是完成卷管与脱管两个位置动作的关键部件,起机械手作用。本文阐述了摆臂的受力分析与弹变数学模型的建立,为保证制品质量从理论上解决了摆臂结构设计中各个参数之间的函数关系,通过优化设计可得到最佳结构。  相似文献   

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