腹股沟拉伤的防治 |
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作者姓名: | 丛林 朱静华 张兆臣 |
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作者单位: | 北京化工大学;北京建筑大学;北京市西城区少年儿童业余体校 |
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摘 要: | 腹股沟拉伤是一种常见的运动损伤,经常发生于田径、足球、曲棍球等运动项目,主要为大腿内侧的内收肌群或其肌腱的过度伸展或撕裂,从轻微的肌肉拉伤到严重的肌纤维撕裂均有发生的可能。由于腹股沟拉伤对人的日常生活和运动都会造成一定的不良影响,因此,了解腹股沟拉伤发生的原因、临床表现,采取有效的治疗和预防措施,都是十分重要和必要的。
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关 键 词: | 内收肌 柔韧性训练 |
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