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高校排球运动员体能训练特点及方法
作者姓名:
殷盈盈
作者单位:
河南大学
摘 要:
排球运动作为体育运动项目之一,它既能锻炼排球运动员身体素质,又能间接反映我国对体育文化的重视程度。现今,高校积极组织排球运动,并为排球运动员制定体能训练的有效方法,以期提升运动员排球运动技能,继而为国家体育事业发展贡献重要力量。本文主要从体能训练特点以及训练方法两方面重点分析,希望能为同行提供参考。
关 键 词:
高校
排球运动员
体能训练
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