特殊吐纳法

判断一门功法是否圆满，有许多客观标准。一般说来，缺乏吐纳训练的功法往往是不太理想、不太圆满的。这当然不能一概而论。但吐纳的价值确实非同寻常。其根本原因是：在“身法”与“心法”之间，“息法”处于中间过渡状态；它将“身法”与“心法”的优点聚于一身而又回避了两者的弱点。吐纳法门极多，如果细分起来，应当不少于百家。本文专门介绍几种特殊的吐纳法门，以促进朋友们研、修、悟的实践。一、闭气法古人一向认为，闭气可以疗疾、可以延寿。不少门派甚至主张，用闭气时间的长短来衡量修炼者的功底的深浅。从人体科学的角度来看，…