| 从生理解剖学角度看女大学生形体训练中的肌肉练习 |
| |
| 引用本文： | 李晖,王焕波,赵铭恕.从生理解剖学角度看女大学生形体训练中的肌肉练习[J].井冈山学院学报,2005,26(5):66-68. |
| |
| 作者姓名： | 李晖 王焕波 赵铭恕 |
| |
| 作者单位： | 李晖（德州学院体育系,山东,德州,253023）
王焕波（德州学院体育系,山东,德州,253023）
赵铭恕（德州学院体育系,山东,德州,253023） |
| |
| 摘 要： | 女大学生的形态发育指标增长趋于缓慢,但身体内部组成成分却仍在发生变化.在为满足女大学生美体的需要而开设的形体训练中,应根据女性形体发育的年龄特征,根据人体运动系统的特点,以科学的态度和方法,因材施教;应针对人体不同部位的肌肉的解剖学形态结构基础,进行力量和柔韧性的系统练习以塑造女大学生优美的体型;应让女大学生掌握简便易行的肌肉锻炼方法,使其受益终身.
|
| 关 键 词： | 女大学生 形体训练 肌肉练习 生理解剖学 |
| 文章编号： | 1673-4718(2005)03-0066-03 |
| 修稿时间： | 2005年6月9日 |
Seeing the female college students' muscular practice of the physique training in the view of the physiology and anatomy |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ |
|
