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| 简单易学的粗粮新做法(上) | |
| 引用本文： | 王云,岳伟,田均友.简单易学的粗粮新做法(上)[J].健康,2009(1):42-42. |
| 作者姓名： | 王云 岳伟 田均友 |
| 摘 要： | 一年一度的新春佳节又要到来了,我们为您和您的全家准备好了今年的特色食品——杂粮。其实,杂粮在日常百姓家中并不少见,但如何巧妙搭配调动胃口才是本文的重点。将玉米面、南瓜、红薯、养麦、绿豆、紫米、鸭肉、虾仁、鲅鱼、鲜贝等等融合起来的杂粮新作,您尝过吗? |
| 关 键 词： | 玉米面 绿豆 红薯 杂粮 窝头 鸡肉 精制 蒸锅 面团 原料 |
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