学习太极拳身体更健康

我今年已经63岁了，10多年前得了脑梗塞。还留下了后遗症，左侧的胳膊腿一直不十分灵活。为了健身，我于2009年参加了长春老年大学赵堡太极拳初级班的学习。在恩师徐聪老师的耐心教授下，我不仅学会了太极拳，身体也好了，胳膊腿也灵活了，真是收获多多。