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| 基层部队官兵失眠症 不可小觑 | |
| 引用本文： | 宋德刚.基层部队官兵失眠症 不可小觑[J].解放军健康,2019(5). |
| 作者姓名： | 宋德刚 |
| 摘 要： | 正失眠症是人们对睡眠质量长期不满足的主观体验。基层部队官兵担负作战、执勤、训练任务时,强度大、竞争激烈,参训官兵不同程度存在精神压力及训练造成肌体不适等情况,导致失眠症发生,影响身心健康。基层部队官兵对此不可大意,应认清失眠症危害,切实加以防范。基 |
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