产妇的饮食与保健 |
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作者姓名: | 张慧 |
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作者单位: | 浙江大学医学院附属妇产科医院 |
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摘 要: | 正分娩后,除乳腺器官以外,新妈妈的各个器官恢复至孕前的状态,这一恢复过程称为产褥期,这一过程持续6周。民间俗称坐月子是在产褥期的前30天。孕妇为了适应胎儿的发育及为分娩进行准备,生殖器官及全身发生了很大变化,分娩后则通过一系列变化,使生殖器官及全身(除乳房外)又恢复到非孕状态,在月子里,产妇应该以休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。分娩后新妈妈身体的生理变化产褥期,新妈妈身体的一些器官会产生一定生理变化,主要有以下:
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