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| 紧身裤会加重胃食管反流病 | |
| 作者姓名： | 杨凤立 |
| 摘 要： | 胃食管反流病折磨着很多人,对于肥胖尤其是腹部肥胖的人来说,穿紧身裤等会增加腹腔压力,加重反流。此外,要避免发作胃食管反流病,还要避免饱餐、高脂肪、高糖饮食,避免诱导反流的食物,如过多的咖啡、巧克力、酒、薄荷;还要避免吸烟、吃辛辣刺激的食物。餐后两三个小时内不要躺下。还要避免长期处于神经高度紧张、抑郁、焦虑状态,否则也容易出现反流症 |
| 关 键 词： | 胃食管反流 紧身裤 腹部肥胖 高糖饮食 焦虑状态 辛辣刺激 腹腔压力 反流症状 咽部异物感 吞咽痛 |
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