新的健身方法——水中运动

在夏季选择去游泳池进行游泳健康的人较多，但是游泳并非仅是夏天的“专利”，随着各种室内游泳场馆的开放，使游泳成为四季可行的运动健身项目。您还需要知道的是，游泳不是仅仅局限于一般游泳的狭义概念，还应包括各种水中游戏与水中医疗等。