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网球运动体能训练与技战术能力培养
作者姓名:
熊洪富
摘 要:
网球运动对于运动员的身体素质、战术能力要求较高,通常需要运动员通过大量的训练才能提高综合水平。教练员对网球运动员的体能训练和技战术能力培养重视起来,采用多元训练方式为运动员提供良好的培训服务。本文围绕某高校网球队的实际比赛情况,对运动员的体能训练和技战术能力进行了调查、统计与研究,详细提出了八条体能训练和技战术能力培养的策略。
关 键 词:
网球运动
体能训练
技战术能力
策略
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