硒：呼吸系统疾病的“克星”

硒是人和动物体内正常生理活动所必需的微量元素之一，在抵御疾病及增强机体免疫功能等方面有独特的作用。有研究证实，硒与呼吸系统疾病的关系也很密切，能够有效预防和辅助治疗多种呼吸系统疾病。