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| 需要的才是营养的 | |
| 作者姓名： | 张士鑫 |
| 摘 要： | 时下,许多人都重视补充营养,听说哪种食品营养好,就不假思索买来食用。不少人花钱买来营养过剩,甚至找病上身。所谓营养,确切地说,应该是人体内所必需或正需要的能量和元素。只有在人体需要时,它才能被称为真正意义上的营养。否则,它很可能成为体内"垃圾",甚至 |
| 关 键 词： | 营养元素 真正意义 补充营养 食品营养 营养过剩 体内 垃圾 能量 花钱 食用 |
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