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| 加强手倒立教学 提高体操教学质量 | |
| 作者姓名： | 张秋宁 丁俊生 |
| 作者单位： | 安徽省宿州师范专科学校 |
| 摘 要： | 从本质上看，体操的绝大部分内容，都是从手倒立或经手倒立之类的动作演变和发展而来的。男女许多体操项目都离不开手倒立或经手倒立的动作，手倒立是体操的基本动作之一。对于这种认识，我们应在体操教学实践中，广泛地加强手倒立的教学和练习，为顺利完成教学任务打下良好基础。 一、加强手倒立教学的好处 绝大多数运动项目是和我们日常生活相近似的运动，如球类、田径的跑、跳、投等，基本上都没有离开以脚为支撑身体的基本姿势。而体操除要一般的运动形式外，还需要与日常生活不同的特殊活动形式，即体操大量的动作都是头朝下… |
| 关 键 词： | 手倒立 教学质量 动作演变 体操项目 基本动作 教学实践 教学任务 练习 |
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