论运动技能迁移理论在田径教学中的应用

田径各项目在技术原理、动作组成、身体素质和运动能力等方面有联系 ,因此在田径教学中 ,技能迁移现象随处可见。就教学中技能迁移现象作分析 ,提出在教学中要注意遵循技能迁移规律的应用。     

武术套路竞赛内容、规则中存在的问题及对策研究

由于武术是非奥运项目，在发展过程中没有得到足够的重视．致使市场冷淡。本采用献资料、观看比赛录象和专家访谈等方法对武术套路竞赛内容和规则中存在的问题进行分析研究，并提出改进建议。     

让学生喜欢田径课

通过多年体育教学和多数同行反映，大多数学生不喜欢上田径课，原因是一方面枯燥乏味，另一方面田径项目大多数技术动作复杂并具有一定的危险性。体育教学是教与学的双边活动，如何处理好教与学的关系，让学生喜欢田径课，提高教学效果，完成教学任务，是值得体育教师们研究的问题。通过多年的教学实践和调查，对上好田径课进行了一些探索。教师除了要按教学常规进行教学外，在教学中还应注意以下几点：一、科学制订教学目标教学目标的制订应在科学准确诊断的基础上进行。教学目标的确立应遵循一个基本原则，就是经过一定的努力，大多数学生…     

田径教学的现状及对策

走、跑、跳、掷是人体的基本活动能力,是人们从事任何体育活动的技术基础,而它们恰恰又是田径运动的基础项目。田径运动由于具有项目全、开展广,不受场地、器材、气候、年龄、季节等各方面因素制约,同时田径运动能有效地促进人体新陈代谢,改善身体各系统、器官、组织的功能,能较好地发展速度、力量、灵敏、柔韧、耐力等各项身体素质,应当成为人们强身健体的首选。在学校体育教学中,尤其是初中体育教材中,所占比例很大。事实上,各所初中也把田径内容作为体育教学的主要内容。在我校每一学期的教学计划中,田径类占了40%～50%,而在器材投入上,…     

浅谈田径运动中的唯物辩证法

经过几代人的不懈努力，中国田径运动水平已有很大的提高，使人们对我国田径运动有了更多的关注，但是还是有许多人简单认为田径就是跑、跳、投，对其中理论和原理不甚了解，尤其是不能从哲学的高度看待这一运动。本就田径运动中蕴含的唯物辩证法予以浅析，希望对从事田径运动的运动员、教练员以及田径教师有所帮助，使他们更好地把握田径运动的发展规律，从而为提高我国田径水平有所贡献。     

“变废为宝”——矿泉水瓶的妙用

一、在田径教学中的运用 1、跑的练习：空矿泉水瓶装入少许水或沙子等，将其按适当距离摆放作跑格，进行加大步幅的练习；可作为体育器材接力棒使用；也可作往返接力的标志；如果50m测验时用上几个分道线，则要比划线简洁得多。     

少年短跑运动员也应重视有氧代谢能力的训练

短跑比赛是以无氧代谢为主的竞赛项目,但是有氧能力的提高,对其训练和比赛的全过程却具有重要意义。少年运动员正处于生长发育时期,训练中重视其心血管机能,在多年计划中抓好这个基础是非常重要的。因此,在基础训练中,一般耐力的训练安排是常年不低于30%。常用的手段和训练方法     

橡皮筋在体育教学中的运用

橡皮筋是体育教学中常用的辅助器材之一,既是一种“一物多用”的教学用具,又是一种安全实用的标志物。一、在田径教学中的运用1.学习蹲踞式起跑时,一些同学在起跑后会上体突然或过早抬起。为纠正这一不足,在起跑线前3～4米处,从低到高距一定距离横拉5根橡皮筋,让练习者从皮筋下面跑过。2.初学跨栏时,用橡皮筋代替栏板,3.在急行跳远教学中,为纠正“起跳角度不当”,在踏跳板前1.5～2米处设置1根橡皮筋,高40～60厘米,起跳后要求学生越过皮筋。4.在跳高中,用皮筋代替横杆作练习,能节省拾、搁杆时间,提高练习密度。5.在铅球学习中,为改进出手角度…