战疫行动——北京

1500武术人助力祖击新冠疫情2020年1月29日,北京市武术运动协会的居家武术健身"倡议"热潮席卷全国各地,在海内外影响较大,在中国战疫的非常时期,掀起一股健康的武术运动风尚,给宅家锻炼的人们注入了强劲的活力。由北京市武术运动协会主办,在"功夫易赛"平台上举行"居家武术健身"的倡议活动,各主要武术流派的名家、优秀传承人、世界冠军等1500人积极响应。     

"终身体育"教育中运动方法的传授与氛围营造

1　培养学生“终身体育”的方法俗话说 :“教无定法 ,贵在得法”。要培养学生“终身体育”观念必须使学生掌握较多的体育方法 ,为“终身体育”服务。教学即教师教和学生学 ,这似乎是教学不变的定律 ,殊不知 ,正是这观念上的固定模式 ,束缚了整个教学 ,这种模式已不适应现代教学     

美丽容颜食核桃

核桃又名胡桃,是美容食品中的佼佼者,历代医书中对其美容健身作用极为推崇。唐朝孟诜指出,核桃能“通经脉,润血脉,黑须发,常服,皮肉细腻光润”。宋代《开宝本草》载有“食之令人肥健,润肌,黑须发”。《本草纲目》又云核桃有“黑发,固精,治燥,调血之功”。张锡纯的《医学衷中参西录》分析道:     

关于黑龙江省高校成立篮球俱乐部的可行性研究

学生课外体育活动俱乐部制,是市场经济条件下高校组织课外体育活动的新尝试。就此在对高校篮球俱乐部进行较为合理的界定之后,探讨了在我省高校成立篮球俱乐部的相关条件及重要意义。     

习练武术对青少年身体发育的影响

随着北京成功申办2008年奥运会，古老的武术运动将有望成为奥运会新的正式比赛项目，世界范围的学练中国功夫的热潮正在不断升温。但有人认为，练习武术会导致青少年身体发育迟缓，成为矮个子。这种观点虽未经证实，但却带有相当的普遍性。本文试图通过跟踪调查和统计学处理等研究手段，从而得出客观的答案。一、研究对象和方法以郑州大学第二附小1至4年级参加武术训练的50名学生为研究对象，跟踪调查一年。测试内容：身体机能—安静时脉搏；身体素质—60米计时跑和1分钟仰卧起坐；身体形态—身高研究方法：先对报名参加武术训练的50名学生…     

健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治研究

为研究健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治效应,将70名中老年慢性腰痛病人分成A、B两组,C组由正常组35名无腰痛病史的中老年女性组成.对A、C进行9个月健身瑜伽训练.运用Neuromatic 2000 M/C神经肌电仪测试各组训练前后骶棘肌肌电指标,PPX-L型双能X线骨度仪测量各组训练前后骨密度值,分别进行组间比较.结果:慢性腰痛组(A、B)训练前腰背肌波幅低于正常组(P<0.01)时程大于正常组(P<0.01),训练之后腰痛组(A)和正常组(C)波幅都得到提高(P<0.01和P<0.05)时程都降低(P<0.01和P<0.05).疗效评定得出慢性腰痛治愈显效率达82.86%.结论:健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛具有较好的防治作用.     

我国职业体育俱乐部的形成与发展

我国职业体育俱乐部的形成与发展是建立社会主义市场经济体制过程中各种内外因素变化与作用的结果，是我国竞技体育发展中的制度创新。在不长的时间里，以职业足球俱乐部为代表的职业体育俱乐部制度以惊人的速度向前推进，取得了令人瞩目的成效。     

文华与三顿

说起文华兄，“天地”的老读者一定还记得，两年前“天地”对他做过一篇关于俱乐部改制的专访。他深刻的思想，尖锐的观点，独到的见解，无不令人折服。     

高尔夫球场魅影

本届亚运会高尔夫项目所使用的球场是主办卡塔尔高尔夫大师赛的世界著名的多哈高尔夫俱乐部球场．临近卡塔尔西海岸著名的泻湖，球场内．湖水映照蓝天．喷泉喷出美丽水花．别致的热带沙漠风景别具一番风味．