中等强度对抗性训练对青少年肩关节僵硬的治疗效果研究

研究中等强度对抗性训练对青少年肩关节僵硬的治疗效果.结果表明:治疗后中等强度对抗性训练组受试者的外展、外旋峰力矩显著高于治疗前(P0.05),后伸峰力矩非常显著性高于治疗前(P0.01),各指标峰力矩均显著高于对照组(P0.05);前4周中等强度对抗性训练组受试者视觉模拟评分(VAS)明显低于对照组,差异具有统计学意义(P0.05),治疗6周和8周后,差异具有非常显著性(P0.01);治疗后中等强度对抗性训练组受试者肩关节后伸、旋前和旋后活动度显著高于治疗前(P0.05),肩关节前屈、外展和内敛活动度非常显著性高于治疗前(P0.01),肩关节后伸、外展、内敛、旋前、旋后活动度显著高于对照组(P0.05),肩关节前屈活动度非常显著性高于对照组(P0.01);中等强度对照组治疗4周后,Constant-Murley(CMS)评分显著高于对照组和治疗前(P0.05),治疗8周后CMS评分非常显著性高于对照组和治疗前(P0.01);中等强度对照组治疗4周和8周后肩关节功能评分(UCLA)显著高于对照组和治疗前(P0.05);中等强度对抗性训练组显效和有效例数高于对照组,整体治疗效果明显优于对照组.可见中等强度对抗性训练有助于青少年肩关节僵硬的恢复.