支气管炎药膳食疗方

罗汉果柿饼羹 原料：罗汉果1个，柿饼2个，冰糖30g。     

吕祖的《敲爻歌》（上）

内丹大师吕洞宾（755-？），传说中的“八仙”之一。吕洞宾生于唐末，原籍山西蒲州蒲坂（今陕西蒲城县）人，自幼聪慧过人，能日诵万言，出口成章。祖父吕谓是礼部侍郎，父亲吕让是元和进士，官至海州刺吏，世代官宦，荣耀门第。但吕祖生逢乱世，累举进士不第，直到年四十有二仍举业无为，失望之余，退而做个“逍遥碧嶂青松下，坐看残花逐水流”的隐士。     

胃下垂的康复

胃下垂，顾名思义是胃的位置下降了。正常人的胃，下缘应在肚脐水平，而患胃下垂时胃下缘可达骨盆，严重者还可进入盆腔内。胃下垂是中老年人的常见病和多发病之一，尤其好发瘦长无力体型的中老年人。     

全髋关节置换术治疗老年股骨颈骨折的疗效观察

目的:探讨全髋关节置换术治疗老年股骨颈骨折的临床疗效。方法:选择85例老年股骨颈骨折患者,分为对照组(35例)与治疗组(50例),对照组行骨折内固定术,治疗组行全髋关节置换术,比较两组患者的治疗效果。结果:治疗组优良率为92.0%,明显高于对照组(88.6%),差异有统计学意义(P<0.05);对照组术中出血量、手术时间明显少于治疗组,差异有统计学意义(P<0.05);两组住院时间比较,差异无统计学意义(P>0.05);治疗组手术后并发症发生率为12.00%,明显低于对照组(34.29%),差异有统计学意义(P<0.05)。结论:应用全髋关节置换术治疗老年股骨颈骨折,疗效显著,患者并发症少,有利于患者生活质量的提高,值得临床推广。     

郑板桥:坦荡人生益高寿

郑板桥,名燮,字克柔.生于1693年,卒于1765年,祖籍江苏扬州兴化县人.他出生在书香门第,工诗词、擅文章、精于书法、绘画,尤其擅长画竹.他在我国文学史上占有重要位置,是清代乾隆年间著名书画家和诗人,其"三绝"诗、书、画中,怪异之作俯拾即是,甚至连他的创作论亦颇有些奇谈怪论之感.     

吃对食物可降低胆固醇

<正>胆固醇在体内有着广泛的生理作用,但当其过量时便会导致高胆固醇血症,对机体产生不利的影响。现代研究已发现,高血压和高胆固醇症和不合理的膳食即高盐、饮酒和超重有密切关系。一些人特别是老年人为了降低血中胆固醇,往往依赖于药物,殊不知,某些日常食物同样有降低胆固醇的作用。     

庄子养生思想

<正>庄子(约公元前369年～前286年),名周,战国时宋国蒙(今河南商丘县东北)人。曾做蒙漆园吏,生活的年代大约与孟子同时或稍后。庄子推崇老子学说,反对儒、墨,是战国时期道家的主要代表人物。后世把他与老子并称为"老庄"。庄子师承于老子,且发展了老子学说,     

天然保健食品——淡菜

淡菜，又名海红、珠菜、红蛤等，为贻贝科动物原壳贻贝和其他贻贝类的贝肉干制品。淡菜是将贻贝煮熟的肉干制而成。因其加工时不用盐，故称淡菜。淡菜产干浙江省的舟山群岛、宁波、温州和台州地区，福建产量也不少。     

有一种智慧叫太极

太极拳——太极文化,是最代表中华文化精气神的智慧了。近代以来,由于西方文化的冲击,人们的思维参照系中,没有种植太极文化的种子,所以,对其不了解是可以理解的     

骨质增生药膳

骨质增生症,俗称骨刺,也称为增生性骨关节病,是指人体关节的软骨、脊柱的椎体边缘,以及关节面和骨突处的骨小梁增多和骨密度增高。一般50岁以上中老年人容易患此病,特别是肥胖妇女更容易发病。随着年龄增长,关节软骨的化学成分发生变化,其滑动性和承受压力的能力下降,其软骨面出现软化或破裂,软骨面边缘出现增生,加之长期站立、行走或长时间的持于某种姿势,肌肉牵拉或撕脱出血,血肿肌化至骨边缘形成刺状或唇样的骨质增生。一般来说,重体力劳动者、运动员发病更早一些。