健美操运动对青少年心肺功能影响的实验研究

[目的]了解健美操运动对青少年心肺功能的影响. [方法]将烟台市运动技术学校健美操班学生分成实验组和对照组,以不同强度训练1年,利用德国产Onec 3B型号的心肺功能仪测试其训练前后的心肺功能指标,并分析指标数据的前后变化特点. [结果]无氧阈强度下健美操运动可明显改善青少年的心率、最大通气量、摄氧量、氧脉搏等心肺功能指标. [结论]在无氧阈强度下的健美操运动更能促进青少年心肺功能的提高.     

当代大学生健康意识行为调查

[目的]了解大学生在校期闻体育与健康意识、体育锻炼的实践、生活方式等情况. [方法]对鲁东大学非体育专业不同年级的男女大学生共1246人进行问卷调查,内容包括对体育的认识及参与程度、对健康的理解等.[结果]体育意识与行为与体育锻炼的时闻,大学生参加课外体育锻炼的时间普遍较少,周均小于1 h者占13.40%,周均1-3 h者占77.52%,周均大于3 h者占9.07%;体育意识与体育锻炼内容、体育锻炼的主要困难有关,其中男生进行篮球运动比较多占60.68%;女生进行羽毛球运动比较多占52.07%;体育锻炼的主要困难是缺乏场地器材占55.13%、缺乏技术指导占53.69%;健康意识行为与对健康的理解、影响健康的主要因素、每天睡眠的时间、每天工作学习的时同、有无压力感及对目前生活的满意度有关. [结论]应加强大学生体育意识与行为的培养,创建良好的校园环境,保证大学生体育锻炼正常进行,传播健康知识,落实措施,转变行为,促进大学生良好健康行为的形成     

烟台市青少年身体形态体质测试指标的比较与分析

目的:建立烟台市青少年身高(HFA)、年龄体重(WFA)及年龄别BMI百分位标准及体质指数。方法:运用文献资料法、体制健康测试法、数据分析法和逻辑统计法对2005年烟台市青少年男女身高、体重发展状况做出详细的分析。结果:烟台市青少年中17岁年龄段的男生身高平均值最高,为171.90cm;18岁年龄段的男生身高平均值最低,为171.27cm。16岁年龄段的女生身高平均值最高,为160.50cm;而17岁年龄段女生的身高平均值最低,为159.12cm。2005年烟台市青少年男生17岁年龄段的体重平均值最高,为63.96Kg,而18岁年龄段的体重平均值最低,为62.06Kg。2005年烟台市青少年16岁年龄段的女生体重平均值最高,为53.18kg,17岁年龄段的女生体重平均值最低,为51.79Kg。结论:烟台市青少年学生的身高和体重的发育状况呈增长趋势,与全国2000年同龄人的身高相比,呈显著性的增长。     

烟台市0～7岁儿童身高、体重和体质指数的探讨

目的:建立烟台市0~7岁青少年儿童年龄别身高(HFA)、年龄别体重(WFA)及年龄别体质指数(BMl)百分位标准及体质指数。方法:采用分层整群随机抽样法,收集烟台市0~7岁11747例儿童(男6261例,女5486例)、出生年月及2003~2005年身高和体重测量资料。应用LMS方法建立烟台市0~7岁儿童HFA、WFA和BMI百分位曲线。结果:运用LMS软件,分别获得0~7岁男女WFA、HFA和BMI百分位曲线各9条,为P3、P5、P10、P25、P50、P75、P90、P95和P97。烟台市男、女儿童的身高、体重随年龄增长不断增加,男、女儿童各年龄段P50年龄别身高百分位值与WHOP50比较无显著性差异。男童0~5岁的体重略高于WHO标准,但差距不大,5岁以后明显高于WHO;女孩在0~5岁与WHO标准基本接近。结论:应用LMS软件,获得了烟台市0~7岁儿童身高、体重和BMI百分位参考值。