关于大学生体育学习的心理因素及教学策略的探讨

本文采用文献资料法、观察法与访谈法,针对在校大学生体育学习的实际情况,从心理学角度出发,对其心理进行分析,探讨一些教学策略,以便帮助学生把学习心理调整到最佳状态,使他们能在快乐积极主动的心理状态中完成学习目标和任务。     

卫星细胞、Sarcopenia与抗阻训练研究述评

综述了骨骼肌卫星细胞与骨骼肌减少症(Sarcopenia)的关系及抗阻训练对卫星细胞的影响,探讨卫星细胞在抗阻训练逆转老年人骨骼肌质量和力量下降过程中的作用.相关研究表明,骨骼肌减少症的发生伴随着Ⅱ型肌纤维萎缩及卫星细胞含量减少;抗阻训练能够促进Ⅱ型肌纤维特异性增生肥大,逆转卫星细胞的减少并激活卫星细胞增殖.这些研究提示,肌卫星细胞在抗阻训练对抗骨骼肌减少症中发挥重要作用.     

普通高校青年教师体质健康状况的调查研究

研究目的:调查普通高校青年教师的身体素质现状及存在的问题。研究方法:选取某普通高校2013年人才引进的47名教师为研究对象,进行测试。研究结果和结论:对比全国国民体质测试中的青年人群测试标准,得出青年教师身体素质存在的现状。依据测试结果,暴露出青年教师存在超重或肥胖的健康问题,心血管系统功能存在病变的疾病风险问题以及柔韧性和平衡性不好、力量弱等体质弱问题。     

浅谈体育教学中的德育教育

学校体育既要育体,还要育心。在德育教育成为学校教育的重点的今天,体育教学作为学校教育的重要组成部分,在加强学生德育教育方面具有举足轻重的地位和作用。     

高校新入职青年教师身心健康状况的调查研究

目的:了解高校青年教师的身心健康状况,为进一步研究高校教师的身体状况提供基础。方法:选取47名湖北省某普通高校人才引进的青年教师进行体质测试和心理问卷调查,利用统计方法分析该群体的身心状况。结论:新入职青年教师总体健康、情绪角色功能、心理健康较差,在学历、性别、婚姻状况方面整体不具有差异性,但结婚可以提高青年教师的社会功能;在超重或肥胖率上存在严重风险;在安静心率和血压方面存在风险;身体素质较同龄全国标准其他成年人群有差距,如柔韧性和平衡性不好、力量弱等体质问题。     

强化高校健美操课堂学生情绪劳动的可行性研究

基于"情绪劳动"视角,从健美操课堂的教学特性及学生个人长远发展的角度,采用文献综述法论述强化高校健美操公共课堂学生情绪劳动的可行性,分析学生情绪劳动的重要性,提出促使学生付出情绪劳动的策略,以及强化学生情绪劳动过程中健美操教师应该注意的问题。     

浅析如何在体育教学中渗透心理健康教育

本文以文献综述形式,从笔者自身的教学实践出发,阐述了体育教学与心理健康的相互关系,并就如何在体育教学中渗透心理健康教育提出了自己的观点。     

心理训练对预备役人员体能训练疲劳影响效果研究

目的:探讨心理训练在预备役人员军事及体能训练过程中减少疲劳的作用效果.方法:选取预备役军官54人,随机分成心理训练干预组(27人)与控制组(27人),心理训练持续进行4周.心理训练方法主要包括渐进放松训练、呼吸放松训练与音乐放松训练,采用MFI-20问卷与选择反应时实验评价其疲劳程度的大小.结果:(1)MFI-20测量结果显示,心理训练干预前后,干预组的疲劳总分前后差值要显著大于控制组的前后差值(t=5.85,p<0.05);(2)反应时测量结果显示,干预组与控制组被试选择反应时呈现逐渐减少趋势,且干预组的反应时前后差值显著大于控制组的前后差值(t=4.68,p<0.05);(3)干预组在选择反应时任务中正确率有逐渐增加的趋势,但与控制组之间差异不显著(t=0.79,p>0.05).结论:随着心理训练的持续进行,预备役人员体能训练产生的疲劳程度逐渐减缓,选择反应时也逐渐缩短.总之,心理训练在减缓预备役人员军事及体能训练疲劳感方面会起到一定的作用,尤其是心理疲劳的减缓效果更为明显.     

地方高校新进青年教师生命质量现状分析与影响因素探究

运用SF-36问卷对某地方高校新引进青年教师的生命质量进行调查,目的在于了解地方高校新进青年教师的生命质量现状并探究其影响因素。结果发现：目前青年教师生理健康状况良好,但对于发展趋势不够乐观,情感问题及精神健康对个人生命质量影响较大,且个别教师的情感问题和生理健康已经产生较大影响;91．6％的青年教师的生命质量综合评分较好及以上,并且综合评分在性别、学历及婚姻状况等三个方面差异不显著（P〉O．05）,且总体上看,男教师的生命质量好于女教师。过去一年内,78．7％的教师的认为自身健康保持现状甚至更好,21．3％教师认为自身的健康不如从前。婚姻状况和锻炼时间的长短是影响青年教师生命质量的因素。建议应根据新进青年教师生命质量特点进行针对性的干预。     

器械健身健美训练对大学男生心理健康影响的实验研究

国内大学生心理健康问题是近年来社会关注的焦点。基于体育活动能促进心理健康发展的原理,我们对35名长江大学男生（实验组n=35,身高170.2±6.02cm;体重59.2±8.11kg）进行了健身健美训练。采用准实验设计,利用SIMH精神卫生症状自评量表（SCL-90）检测了四个月训练前后男生和另外35名未参加训练长江大学男生（控制组n=35,身高170.7±5.68cm,体重59.2±6.38kg）的心理变化。通过组间的秩和检验发现：后测实验组学生的“人际关系敏感”和“抑郁”心理因子比较控制组存在显著性差异（P〈0.05）。通过组内的添号秩次检验发现：实验组前、后测学生的“人际关系敏感”、“焦虑”和“抑郁”心理因子变化达到显著性水平（P〈0.001,P〈0.05,P〈0.001）。研究结果表明,器械健身健美训练对大学男生的“人际关系敏感”、“焦虑”和“抑郁”等心理因子具有良好的健康效应。但是,也有少部分学生的三个心理因子表现为消极变化。