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浙江省高校教师健身行为调查与分析 总被引:5,自引:0,他引:5
通过调查访问法对高校教师健身锻炼的现状及其影响因素进行调查分析,结果显示浙江省高校教师健身锻炼状况不容乐观,几乎不参加健身锻炼的教师占调查总数的26.9%。高校教师把余暇时间缺乏、工作学习后太累和场地缺乏归结为没参加或放弃健身锻炼的前三位原因,教师的价值观念也是制约其健身锻炼行为的重要因素。 相似文献
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记录速度攀岩运动员上肢肌最大肌力的40%、60%和80%三种负荷强度下分别进行肘关节屈伸运动时腕屈肌和腕伸肌的表面肌电(sEMG)信号,并用MegaWin软件对之进行时、频阈指标的分析。结果表明:(1)sEMG信号分析中时阈指标AEMG和频阈指标MF、MPF都能较好监控速度攀岩运动员进行上肢肌力量训练时腕屈肌及腕伸肌的疲劳状况。(2)MF、MPF、AEMG出现显著下降时间的提前与负荷有着密切的关联,这为速度攀岩运动员训练上肢肌力量提供了科学的理论依据:教练员或运动员应根据上肢肌力量训练的持续时间来选择相应的运动负荷。(3)攀岩运动中腕屈肌与腕伸肌往往同步用力。所以,在平时的训练中都要重视腕屈肌、腕伸肌的力量训练,而不能有所偏向。 相似文献
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高校攀岩运动员身体素质相关指标的监测与研究 总被引:1,自引:0,他引:1
通过文献资料法、调查访问法、测量法和数理统计法,建构高校攀岩运动员身体素质评价基本结构模型。研究可知,高校攀岩运动员的身体素质主要受五个因子的控制;身体素质综合评价模型能比较客观、全面地评定出运动员的身体素质训练水平,为今后运动员的运动训练及运动员选材提供科学依据。 相似文献
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采用德国Isomed2000等速肌力测试系统,通过对优秀攀岩运动员左右肘关节正反两握法下的等速向心肌力及峰力矩角度的测试与分析,探讨肘关节屈伸肌群在攀岩竞技能力发展中的作用,为科学安排专项训练及预防运动损伤提供一定的理论依据。其测试结果表明:优秀攀岩运动员肘关节屈伸峰力矩(PT)随测试速度的增大而减小,峰力矩屈伸比值随... 相似文献
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运用实验法对16名普通男女大学生进行以6.5 km/h的速度1 h健身快走实验,通过文献资料法和数理统计法对实验数据进行分析,对男、女大学生在运动过程中心率、摄氧量、CO2呼出量、呼吸商以及糖、脂代谢和能量总输出量等指标变化情况进行分析,认为男生以6.5 km/h进行健身快走健身、减肥效果不明显,而女生以6.5 km/h进行健身快走,时间要控制在20 min以上才能有较好的健身减肥效果。以此为大学生进行锻炼心肺功能和健身、减肥提供参考依据。 相似文献
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采用瑞士产Monark 839E自行车功率计对11名研究生分别进行30s Wingate无氧功率测试(WAT)和PWC170有氧功率测试,通过自行车功率计对不同指标的无氧和有氧代谢能力的测试方法进行有机地结合,并对研究结果进行相关性分析。结果显示:二者无显著相关性(r=0.047,p<0.05)。以此为提高研究生的身体素质,合理选择体育锻炼项目提供参考依据。 相似文献
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军事体育的历史演变及发展趋势 总被引:1,自引:0,他引:1
从军事体育发展的历史根源与军事体育的发展轨迹力求寻找军事体育的发展规律,为军事体育的普及与传播提供理论依据,让军事体育在体育的大家庭里发挥更大的作用,丰富群众体育与学校的内容。军事体育的社会化是一种历史的必然趋势,对学校体育乃至社会体育都有一定的促进作用。军事体育将有广阔的发展前景。军事体育与一般体育的融合将会为体育的发展注入新的活力。 相似文献
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通过人与灵长类动物脊柱的形态、结构及运动功能的解剖学比较,找出影响人类脊柱运动的某些因素。从人类社会的可持续发展来理解全民健身运动,强调体育运动的自然属性。提出以体育仿生学的运动方式来维护脊柱的运动能力。 相似文献