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杨明远 《沈阳体育学院学报》2001,(1):89-89
国之兴旺 ,教育为本 ,高校的体育教学 ,必须把素质教育作为主旋律 ,改革教法 ,提高教学及育人质量。1 “巴特莱法则”“巴特莱法则”是英国社会经济学家巴特莱发现的一个规律 :2 0 %的顾客占据 80 %商品销售额。“法则”揭示了“重要少数”与“琐碎多数”之间的辩证关系。利用“巴莱法则”对教学内容进行筛选 ,找出重要的少数和每个教材的关键技术、动作难点 ,让师生用 80 %的精力掌握占全部教学内容 2 0 %的重点、难点 ,在教学中注重教师的“导法”和学生的“学法” ,“讲”是为了达到“不讲” ,“教”是为了达到“不教” ,教师引导学生寻… 相似文献
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<正> 合理安排中小学体育课运动负荷,对提高中小学体育课教学质量,完成体育课的基本任务,具有积极的意义。我们认为体育课的运动负荷,不能孤立地就一堂体育课本身去考虑,而应该从一堂体育课、一个学期的体育课和各学段体育课这三个层次来进行系统的研究和探讨,充分考虑影响体育课运动负荷的各种积极因素与约束条件,才能真正提高安排运动负荷的科学性。一、一堂体育课运动负荷的安排一堂体育课运动负荷的安排,我们认为受下面一些因素的制约。首先,受人体机能活动规律的制约。一堂体育课中,学生的运动负荷过程要体现出由小(低)到大(高)、再由大(高)到小(低), 相似文献
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心率是心脏活动的生理指标之一,由于测量简便而实用,又能较客观地、灵敏地反映运动量对人体的影响,反映体育课的密度、强度,所以目前以心率指标来评论体育课的运动量和负荷强度已被普遍采用。因此,正确认识体育课的平均心率指标的基本规律,对于合理安排体育课的运动量,提高各级学校的体育教学质量,具有重要意义。我国体育界不少同志对此作了大量的凋查研究,发表了不少有关这方面的沦文,同时用平均心率作为衡定运动强度 相似文献
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杨明远 《学生之友(初中版)(金视野)》2014,(3):9-11
正唉!达比拉好没意思,就带着迪鲁去森林旅游了,他们在森林里玩很快乐。突然,达比拉他们听到有嘈杂恐怖的声音传来,随即看到了很多的野兽在吃野猫和野狗,老虎发现达比拉他们,向他们冲过来,胆小的迪鲁被吓得惊惶失措,连声惊叫:"啊呀!我死了,我死了……"却连跑的勇气都没有了。辛亏达比拉带了飞行器,他一拳打晕了乱蹦乱跳的迪鲁,让他安静下来,又把他迅速 相似文献
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<正> 在中小学生田径运动员全年训练计划的制订和执行过程中,准确而又科学地划分训练周期是非常重要的。这直接影响到中小学生田径运动员训练水平的提高和在预定的时刻表现出高度的竞技状态、创造出优异的运动成绩。为此,从理论和实践上认识、探索中小学生田径运动员全年训练分期问题,是担任中小学生田径运动员课余训练任务的教练员和体育教师的重要课题。笔者拟就这一问题谈点认识和看法。一、制约中小学生田径运动员全年训练分期的主要因素及其分析 1.受竞技状态形成、发展和保持的规律的制约。每一次竞技状态的发展过程都包含着获得、相对稳定(保持)和暂时消退这样三个阶段。运动员不可能始终保持竞技状态,但可以周期性地获得竞技状态。要提高运动成绩,就不能任意地取消和回避竞技状态发展的各个 相似文献
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高一教材中介绍的是用“化合价升降法”配平氧化——还原反应方程式。下面谈谈使用这个方法的一般步骤的细节和有关注意事项。教材介绍的一般步骤分为四步。1.先写出反应物和生成物的分子式,并列出发生氧化和还原的元素的正、负化合价。在这一步应注意:(1)必须把物质的分子式都写正确。(2)把元素的化合价以“ n”、 相似文献
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一、研究目的
随着教育改革的深入开展,加强体育文化建设,全面了解大学生这一特定的社会群体的体育生活现状和体育观念现状,使其从高校体育教育中得到各项素质的全面提高,达到终身受益的目的,无疑有着重要意义.本文从对大一学生的体育生活现状和体育观念现状的调查着手,期望通过调查结果的整理和分析,对这两个现状有一定的了解和掌握,为今后的工作提供参考材料. 相似文献