“吃”出苗条身材

调配减肥膳食是很多人都感到头疼的事,如果按照下面的菜谱进餐,减肥效果会很明显。早餐:牛奶(或豆浆、豆腐脑、酸奶)250毫升,鸡蛋1只(或酱肉、酱肝等50克)。午餐:酱牛肉(或兔肉、驴肉、鸡肉、肚丝)75克,素炒菜(或凉拌菜)1盘,虾皮、紫菜、青菜汤500毫升。晚餐:虾仁炖豆腐(豆腐200克、干     

老年淋巴瘤患者正念减压疗法的应用效果

目的 探讨正念减压疗法对老年淋巴瘤患者疲乏症状及睡眠质量的影响。方法 选取老年淋巴瘤患者100例,随机分为对照组和观察组,每组50例,对照组采用常规疗法,观察组采用正念减压疗法,观察2组干预效果、疲乏症状及睡眠质量。结果 观察组总有效率90.0%,高于对照组的50.0%;干预后焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分方面,观察组分别为(35.54±2.65)分、(34.56±3.46)分,低于对照组的(46.38±2.95)分、(43.36±3.74)分;干预后,观察组癌因性疲乏量表(CFS)、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)各项评分均低于对照组,费城老年中心信心量表(PGC-CS)各项评分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 正念减压疗法可以有效改善老年淋巴瘤患者抑郁、焦虑及疲乏症状,提高了患者的睡眠质量和幸福感。     

桃仁-红花药对治疗糖尿病周围神经病变的机制

目的：探索桃仁-红花药对治疗糖尿病周围神经病变的作用机制。方法：对桃仁、红花两味中药主要化学成分和作用的靶点进行检索,通过GeneCards、DrugBank、TTD3个数据库找出糖尿病周围神经病变相关靶点。取药物与疾病的交集靶点绘制韦恩图。利用Cytoscape构建药物成分-靶点-疾病网络,在STRING数据库构建蛋白质-蛋白质相互作用网络并筛选出核心靶点,运用微生信绘图网站进行基因本体论（GO）富集分析及京都基因与基因组百科全书（KEGG）通路富集分析。结果：得到桃仁-红花药对治疗糖尿病周围神经病变的有效化合物成分36个,靶点214个,交集靶点156个。GO分析结果：生物学功能82条,生物学过程5 410条,细胞学组分515条。KEGG结果显示：共有264条信号通路发挥对糖尿病周围神经病变的治疗作用。结论：本研究探讨桃仁-红花药对治疗糖尿病周围神经病变的作用机制,为后续研究提供新的理论依据。     

胎盘早剥的护理体会

目的：探讨胎盘早剥的临床护理方法及效果。方法：选取临床2011年1月～2013年12月收治的胎盘早剥患者72例临床护理资料进行分析。结果：72例胎盘早剥,其中56例行剖宫产,4例产钳,其余自然分娩。发生产后出血24例,发现子宫胎盘卒中14例,胎窘20例,新生儿重度窒息16例,早产24例,胎死宫内6例,无孕产妇死亡。结论：胎盘早剥是妊娠晚期孕妇及新生儿生命的严重并发症,因为病情的危急和对胎儿预后的担忧,孕妇恐惧情绪明显,医疗、护理和家庭的心理支持非常重要。     

秋水仙碱致伴有自身免疫现象的药物性肝损伤1例报告

秋水仙碱是一种生物碱,能抑制中性粒细胞的趋化、黏附和吞噬作用及抑制局部细胞产生白介素-6等,可控制关节局部的疼痛、肿胀及炎症反应。临床中广泛应用于痛风性关节炎的治疗,主要通过肝肾代谢。常见的不良反应多表现为胃肠道反应,骨髓抑制等,常规剂量情况下引起严重的药物性肝损伤（DILI）较少见。本例患者因常规剂量口服秋水仙碱片4 d后,     

产科护理如何防范护理纠纷

随着医院改革的不断深入及医疗水平的不断提高,患者法律意识的不断提高,自我保护意识的增强,医疗投诉不断增加,又因媒体和社会对所谓的弱势群体的同情和偏袒,医护人员在整个诊疗过程中的行为和语言如有不当,即可引发纠纷.妇产科是极易产生纠纷的科室之一,目前占全国医疗纠纷的前列,尤其是产科,风险大、纠纷高发.产科的工作性质是患者多、周转快、病情变化复杂,患者及家属期望值过高.在临床工作中,可能产生纠纷的常见环节在于:能否认真仔细,全面地进行产前检查,产妇入院时是否认真,真实地交代病情,在产程进展中能否仔细观察并及时发现问题,产后对产妇和新生儿观察是否仔细,以及能否正确预见所要发生的问题.现就作为一名护理人员如何防范这些护理纠纷报告如下.     

谈谈冬病夏治

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以治愈或减轻症状."冬病"指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎,支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类的疾病.     

于世家教授治疗糖尿病合并高血压的经验

介绍于世家教授中西医结合治疗糖尿病合并高血压的经验。总结出中医治疗糖尿病合并高血压的病因病机，提出中西医结合治疗方法。     

心衰患者并发心律失常的心电图分析

目的:分析充血性心力衰竭(心衰)患者并发心律失常的心电图特点.方法:选择心衰患者102例,记录分析每例患者常规12导心电图.结果:心衰时心律失常发生率60.8%,以房性尤其房颤为多见,占48.3%,心律失常与心衰之间存在因果关系,心衰程度越重.心律失常发生率越高.结论:绝大多数心衰患者的心电图异常,并发心律失常时,房颤、室早、室内传导阻滞发生率最高,心电图可用于指导心衰的病情评估和预后评价.     

华支睾吸虫、蛔虫合并感染继发嗜酸性粒细胞增多症1例报告

<正>在我国嗜酸性粒细胞增多以寄生虫感染多见,尤其是华支睾吸虫感染,轻者仅有消化道不适症状,重者出现多系统受累,发展为嗜酸性粒细胞增多综合征。寄生虫感染出现的嗜酸性粒细胞增多综合征临床上多见,但出现华支睾吸虫、蛔虫合并感染且嗜酸性粒细胞百分比高达70%以上的却很少见。1病例资料患者男性,49岁,因"乏力、腹胀1个月"于2018年5月31日入本院。自诉1个月前突觉乏力明显,偶有上腹部胀痛,进