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大学生睡眠状况及影响因素分析 总被引:2,自引:0,他引:2
目的调查我校区大学生的睡眠状况,探讨影响大学生睡眠的主要因素。方法采用分层抽样方法,抽取东南大学校区2、3、4年级大学生450名,应用匹兹堡睡眠指数量表调查分析其睡眠质量。结果38.6%的大学生存在睡眠障碍,其睡眠状况与性别、年级、专业等因素关系不明显;进一步分析匹兹堡睡眠指数(PSQI),入睡时间为1.96,睡眠时间1.30,睡眠效率1.07,睡眠障碍1.34,催眠药物0.1,日间功能障碍2.227。结论相当数量的在校大学生存在睡眠质量问题,主要表现在日间功能障碍和入睡时间延长。教师应充分重视大学生的失眠现象,帮助其摆脱失眠的困扰。 相似文献
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作为一个特殊的群体,在校大学生处于身心发育的特别时期.其繁重的学习负担、相对复杂的人际关系,以及特殊的生活环境和未来就业的压力,都影响着他们的睡眠状况,这一问题已引起社会的广泛关注.国内很多院校都组织了不同形式的关于大学生睡眠状况的调查,得到了一些统计结果.为进一步研究在校大学生的睡眠问题,我们就目前有关大学生睡眠状况和调查研究现状综述如下. 相似文献
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