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“维生素百年”纪念活动在上海举行 为了纪念“维生素百年”，中国营养学会于2012年4月11日在上海隆重召开了学术会议。维生素是一类微量的生物物质，是人体生长、发育、生理功能所必需的。目前被明确的维生素包括脂溶性维生素A、D、E、K和水溶性B族维生素及维生索C。     

了解乳酸菌

乳酸菌指发酵糖类主要产物为乳酸的一类无芽孢、革兰氏染色阳性细菌的总称。凡是能从葡萄糖或乳糖的发酵过程中产生乳酸的细菌统称为乳酸菌。这是一群相当庞杂的细菌,目前至少可分为18个属,共有200多种。除极少数外,其中绝大部分都是人体内必不可少的且具有重要生理功能的菌群,其广泛存在于人体的肠道中。目前已被国内外生物学家所证实,肠内乳酸菌与健康长寿有着非常密切的直接关系。     

颈椎全椎间盘置换患者整体生活质量的随访研究(英文)

[目的]对48例患者进行SF-问卷调查,了解MobiC颈椎全椎间盘置换(TDR)后的生活质量。[方法]采用著名的经改编后适用于中国香港人群的SF-36量表测量健康相关生活质量(HRQOL),调查TDR人群中摩比-C更换3年后临床状况和社会融合,职业,自主性,驾驶出勤的健康状况和管理,感伤的关系和感知生活质量。[结果]87位受访者中48人(55.17%)完整完成问卷并交回以供分析。本次审计表明男性患者中41.67%,女性患者中58.33%反馈良好。随访时42.2%仍坚守工作岗位和69%仍旧驾驶车辆,从电动自行车到私家车的车辆不等。考虑到在山东省政府允许老年人口持有公交卡免费乘车,本研究还研究人们的活动。结果表明对于68.2%受访者,在空闲时间(节假日)与朋友、亲戚和同事们见面时间与患病前相比相同或增加,而31.8%的受访者表示减少。52.1%的受访者离开家的时间与摩比-C更换前相比相同或者增加,其中50.6%的受访者表示他们从事兴趣爱好的时间与之前相同或有所增加。[结论]更换摩比-C的TDR患者中认为自己的生活质量较高,其考勤、自主性和包括兴趣爱好在内的活动增加的主要是36~56岁之间,已婚、不吸烟、不饮酒的男性。考虑投入体育锻炼的时间,唯一的区别是大部分受访者中表示减少的为女性。     

AECOPD合并呼吸衰竭患者机械通气的护理

呼吸衰竭是慢性阻塞性肺疾病最常见的并发症之一,经气管切开行机械通气是抢救严重呼衰的有效措施,由于呼吸机对生理功能会产生不利影响,甚至引起严重的并发症,因此重视对机械通气病人的病情观察和护理显得尤为重要。     

高枕真的无忧吗？

俗话常说高枕无忧.许多人认为睡觉时垫高枕头可以减少大脑血管充盈度,头部的温度会低于躯体的温度,因而容易入睡,而且会感到比较舒适.其实从健康的生理角度来看高枕未必真的无忧.首先,如果长期垫高枕头睡觉会使颈部被固定在前屈位,颈椎可能会出现形态学改变,颈部肌肉也会因为长时间被动牵拉而致慢性劳损,出现颈部、甚至肩部肌肉酸痛.长此下去还会增加颈椎前部的磨损,使颈椎椎间盘劳损和退化,还会因颈部活动受限,颈椎椎间隙变小而引发颈椎病,从而出现头晕、头痛和手足发麻症状.此外长期高枕卧位还会使大脑血流量减少,供氧不足,从而影响到大脑的正常生理功能.     

乳腺癌改良根治术中保留肋间臂神经的临床分析

目的探讨乳腺癌改良根治术中保留肋间臂神经的临床价值。方法对32例乳腺癌患者行保留肋间臂神经的乳腺癌改良根治术,并对临床资料进行回顾分析。结果本组32例患者手术时间平均为150 min;出血量平均约65 mL。术中清扫淋巴结并经病理检出平均为16枚.术后对患者全部进行了0.5～3年跟踪观察和随访,患侧上臂内侧及腋窝感觉异常的有4例,主要表现:麻木、感觉缺失、袜套感、蚁行感3例,烧灼样疼痛1例,经局部理疗、营养神经药物治疗,多在1～2个月内恢复;在随访期间未见局部复发和转移。结论在乳腺癌改良根治术中,选择合适病例保留肋间臂神经安全可行,术后不会增加肿瘤复发和转移的危险性。乳腺癌改良根治术中保留肋间臂神经可保存患侧上臂内侧及腋窝皮肤的感觉功能,提高乳腺癌患者术后的生活质量,具有一定的临床应用价值。     

青春期闭经，多是减肥惹的祸

如今。现代女性更注意自己的外表，流行节食、减肥。殊不知。这导致很多女性的生理功能发生紊乱，出现月经失调，甚至是闭经。     

喝“对”水能让你少患病 夏季饮水的安全与健康

年轻时喝对水，年老时少患病 水是人体必需的营养素，水是生命之源。没有食物，人可以生存3周；没有水，只能生存3天。人体的各种生理功能都必须在水的参与下才能进行或实现，没有水就没有人体和人体器官的正常运动，也就没有人的生命。水具有溶解消化、参与代谢运输、调节体温、润滑滋润、稀释排毒等功能。     

15例骨折合并严重复合伤的临床护理体会

骨折是骨的连续性及完整性受到破坏[1]。复合伤是指两种或两种以上不同性质的致伤因素同时或短时间内相继作用于人体所造成的复合性损伤；复合伤的特点为常以一处损伤为主（常危及生命），另一处损伤伤情可被掩盖，多有复合效应[2]。骨折合并严重复合伤的患者容易出现伤情掩盖，损伤部位叠加，病情复杂，且患者容易发生生理功能紊乱、休克、昏迷或低氧血症，感染的概率也很高，甚至会威胁生命安全，是临床的急重症病之一。本科近年收治的15例骨折合并严重复合伤患者则以骨盆骨折、脊椎损伤、四肢骨折及锁骨骨折为主，伴有或不伴有颅脑外伤、血气胸、肺挫裂伤、肝脾破裂等。通过严密观察，正确判断病情和施治，合理用药，周密的照顾，正确指导功能锻炼等科学合理的护理，减少了并发症的发生，取得了较高的生存率。现将临床资料和护理方法报道如下。     

老年患者的术后护理

随着人类平均寿命的延长,老龄人口比例逐年升高。老年人生理功能、精神状态均已减退,躯体与精神疾病的发病率增高,为了使老年患者术后早日恢复健康,我们通过对23例患者术后的临床护理总结出如下体会。