怎样提高儿童学习钢琴的效率

和其他学科一样，钢琴的学习过程也遵循着一个普遍规律：由浅入深，循序渐进。随着程度的深入，练琴时间也要增加。这也是必不可少的要求，但是在中小学的业余钢琴学习中，化课的分量、家庭作业的繁重，势必对中小学生的钢琴学习带来影响，甚至造成冲突，致使许多孩子影响了钢琴的学习，最后不得不中途放弃钢琴。家长、教师和学生为此深感遗憾。怎样才能解决这一矛盾造成的影响，正是需要我们音乐教育工作认真思考的问题，结合教学实践，我对如何提高儿童学习钢琴的效率发表几点见解。     

社会科学学报名栏建设探析

“名栏建设”是国家教育部以提高中国高等院校社会科学学报整体办刊质量和水平为最终目的的一项重要举措。要达到这个目的,首先要探讨已经入选的学报“名栏”所具备的形象和特征。前沿主阵地、人文原创、独特的选题视角、张扬学术个性、学术力度和理论深度等方面是学报名栏所具备的共同形象和特征。学报编辑在努力打造学报名栏,提高办刊质量和水平的过程中,除创建自己的办刊特色外,这些经验是值得学习和借鉴的。     

你是否总在忧郁

在人的一生中,不管大人还是小孩,每个人总会有些时间情绪低落。有的人可能一天或者几天就好了,而有的人一个月甚至持续数年也好不了。如果一个人长时间的情绪低落、忧虑、自责等,就可能患上了忧郁症。忧郁被形容为“心理病理中的普通感冒”,这就说明抑郁的情绪非常普遍,如果心理调试和治疗及时,会较快消失,但是,如果没有及时调试和治疗,也可能会影响你的一生。     

中国文化周在埃及

埃及时间今年10月28日晚，开罗国家歌剧院内气氛热烈，伴随着中国中央民族乐团奏响的欢快旋律，埃及“中国文化周”正式开幕。埃及“中国文化周”系中埃两国文化部联合主办的大型国际文化活动。中国文化部部长孙家正、埃及副总理、埃中友协主席尤素夫·瓦利和埃及文化部部长法鲁克·胡斯尼等出席开幕式并观看了演出。此前，他们还为“中国造型艺术展”而共同剪彩。胡斯尼部长和孙家正部长在开幕式上分别致辞。胡斯尼部长说，埃及的古老文明值得骄傲，世界上同样拥有这样骄傲的国家，当首推中国。中国是世界文明发源地之一。尽管埃中两国相距…     

我国优秀男子110 m栏运动员的跨栏技术分析

通过高速摄像机拍摄和录像解析刘翔、陈雁浩及我国最好成绩在14 s以内的8名优秀男子跨栏运动员的跨栏技术,并与第8届世界田径锦标赛跨栏前8名运动员比较,结果显示,我国优秀跨栏运动员的栏间时间的总均值比国外运动员快;分栏时间长而平均速度低;过栏腾空时间总平均数值长;跨栏步技术存在起跨角大、下栏距离长的问题.揭示了我国跨栏运动员技术上存在的薄弱环节,为我国的跨栏训练提供了理论依据.     

提高儿童少年跨栏教学效率的探索

针对业余训练过程中，训练时间有限、系统性差、跨栏项目难度大、成才周期长的困难，寻找使运动员尽快掌握跨栏技能的途径。采用献法、测验法、对比法等，依据“生长发育规律与身体素质的关系”，“跨栏技术特点与身体素质的关系”，采取“围绕技术练素质、发展素质促专项”的指导思想，对郑州市体校跨栏组1990～1996年在训的7名业余队员进行跟踪测验，实验表明，被试运动员通过2～3年训练，技术指数均呈上升趋势，并且专项成绩都达到了训练大纲优、良、及格的不同标准，为提高儿童少年业余跨栏教学的效率，提供了一种选择。     

肌酸激酶与力量训练的实验研究

以速滑运动员为研究对象,观察不同训练水平运动员进行不同强度和不同训练时间的力量训练前后,其体内肌酸激酶(CK)活性的变化.结果表明:只有达到一定训练强度,才可引起体内CK活性的显著变化;不同水平运动员进行大强度力量训练后,均可引起体内CK活性大幅度升高;不同水平运动员进行相同强度(80%、90%)的力量训练后,训练水平较高者较训练水平较低者CK值上升幅度小;相同级别运动员进行不同强度(80%、90%)的力量训练后,训练强度大者较训练强度小者CK活性上升幅度大;相同水平运动员以相同的大强度进行力量训练后,较长时间训练者比短时间训练者,其体内CK值上升得小.进而说明选择测定训练前后CK活性值来判定运动员对力量训练的反应,是较为敏感实用的指标之一.